記事を探す: 神经衰弱

人の成功または失敗は、「神経症」「外向性」「オープンさ」という 3 つの主要な性格特性に影響されます。 私たちが生きている間、飲食に加えて、ビッグファイブの人格のコントロールも必要です。 ビッグ 5 パーソナリティ このビッグ5の性格は、英語では「Big Five Personality traits」または「The Five Factor Model」と呼ばれます。 ! 人の人生は、心理学の専門家によってよく説明される次の 5 つの特徴から逃れることはできません。 「オーシャン」の性格特性 1. 経験に対する「オープンさ」（オープンネス） 2.「C」oncscientiousness（誠実さ） 3. `E`xtroversion (外向的) 4. `A`greableness (協調性) 5.「神経症的傾向」（神経症的傾向） ! 国際研究 では、22 歳から 67 歳まで...

＃＃ 導入 一見意味のないことをしているのにやめられないことがよくありますか?あなたは自分自身にも他人にも常に完璧を求めますか?そうしないと不安になったり不満を感じたりしますか?このような症状がある場合は、強迫性障害または強迫性パーソナリティ障害である可能性があります。これらは、専門家の迅速な支援が必要な精神疾患です。この記事では、強迫現象や強迫性パーソナリティ障害の定義、原因、違い、治療法についてご紹介しますので、あなたの悩みを解消し、人生をより楽に、より幸せにするお手伝いができれば幸いです。 あなたには強迫的な行動がありますか?それを取り除くにはどうすればよいでしょうか？ !強迫性障害 一見意味のないことをしているのにやめられないことがよくありますか?たとえば、鐘を数えたり、階段を踏んだり、星を数えたり、宿題、ドア、窓、電化製品を繰り返しチェックしたり、特定の順序や規則に従って...

興奮性うつ病（AD）は、気分の落ち込みに加えて、精神運動性の興奮や思考からの逃避を伴う特殊なタイプのうつ病です。この障害を持つ患者は、不安、過敏性、衝動性、敵意やその他の行動を示すことが多く、生活の質や社会的機能に深刻な影響を及ぼします。興奮性うつ病は、双極性障害、パニック障害、自殺行動と密接に関連しており、迅速な診断と治療が必要です。 興奮性うつ病とは何ですか? 興奮性うつ病は、うつ病の変形形態であり、気分の落ち込み、興味の喪失、自尊心の低下、絶望感、自殺願望などのうつ病の典型的な症状だけでなく、次のような興奮の症状も含まれます。落ち着きのなさ、イライラ、おしゃべり、ペース配分、手を絞る、爆発、破壊、衝動、敵意、無関心など。これらの興奮症状は、うつ病の人が外部の行動によって内面の痛みを和らげようとすることによって引き起こされる可能性があります。または、うつ病の人の脳内の特定の神経伝達...

MBTI 16 タイプのプロフェッショナル性格テストに加えて、ビッグ 5 性格テストも心理学で広く使用されている性格テストであり、5 つの性格要素を通じて人の性格特性を分析できるため、より多くの点で自分の長所と短所を分析できます。知識があれば、自分に最適な自己啓発の提案を思いつくこともできます。 Big Five Personality Test とは何か、5 つの性格要素とは何か、そしてその実施方法について詳しく知りたい場合は、読み続けてください。 ビッグ 5 性格テストとは何ですか?それは何を教えてくれるでしょうか？ ビッグ 5 性格テストは、ビッグ 5 性格モデルに基づいた心理テストで、オープンさ、誠実さ、外向性、同調性、神経症の 5 つの性格特性を測定します。これら 5 つの特性は、あなたの考え方、行動習慣、感情的反応、社会的傾向を反映しており、それによって自分の長所と短所、そ...

うつ病は、大うつ病性障害または臨床的うつ病とも呼ばれ、持続的な悲しみや人生への関心の欠如などの症状を伴う気分障害です。 私たちのほとんどは、時々悲しく、孤独で、憂鬱に感じます。これは、喪失、生活上の困難、または傷ついた自尊心に対する正常な反応です。 しかし、無力感、絶望感、無価値感を含む強い悲しみが数日から数週間続き、通常の生活が送れなくなる場合、それは単なる悲しみではない可能性があります。このときは医師の助けを求めるべきです。 医師はあなたのうつ病を検査し、症状の管理を支援します。うつ病を治療しないと悪化し、数か月、場合によっては数年も続くことがあります。これは痛みを引き起こし、自殺につながる可能性があり、うつ病患者の 10 人に 1 人に発生します。 症状を認識することが重要です。残念ながら、うつ病患者の約半数は診断も治療も受けていません。 うつ病の症状 それらには次のもの...

不安障害は、人々に過度の心配、恐怖、緊張を感じさせ、日常生活や仕事に影響を与える一般的な心理障害です。この記事では、不安障害の定義、症状、原因、治療法、予防法を紹介し、この心理的問題を理解し、対処するのに役立つことを願っています。 不安障害の定義 不安障害は、持続的、過度、不当な心配や恐怖の一種であり、人々の通常の思考や行動を妨げ、ある物事や状況に直面したときに極度の感情を引き起こす可能性があります。不安だったり、怖かったり。不安障害は単一の病気ではなく、全般性不安障害、恐怖症、社交不安障害、強迫性障害、心的外傷後ストレス障害など、複数の種類の精神障害を含む総称です。 ! 不安障害の症状 不安障害の症状は、精神症状と身体症状の 2 つのカテゴリに分類できます。精神症状は主に、将来の不確実性や脅威に対する恐怖、心配、緊張、および自分の能力や状況に対する自信や満足感の欠如として現れま...

パニック障害とは何ですか?セルフテストの方法は? パニック障害は、動悸、胸の圧迫感、呼吸困難、めまい、吐き気、現実喪失などのさまざまな身体的および精神的症状を伴う、突然の激しい恐怖と不快感の発症を特徴とする一般的な精神疾患です。パニック発作は通常、数分から30分続きますが、発作の頻度や時間は一定ではなく、昼夜を問わず発作が起こる人もいます。また、夜にのみ発作が起こる人もいます。 「夜間パニック障害」。パニック発作は患者に大きな痛みと苦痛を与える可能性があり、日常生活や仕事にさえ影響を与える可能性があるため、患者は公共の場や閉ざされた空間で発作が起きるのではないか、あるいは自制心を失ったり死亡するのではないかと恐れるようになります。 ! 自分がパニック障害かどうか知りたい場合は、自律神経の過剰な活性化による生理学的症状に基づいた以下の「パニック障害自己発見プロジェクト」を参照してくださ...

うつ病は、人の気分、思考、行動、身体に影響を与えるだけでなく、生命を脅かす可能性がある深刻な精神疾患です。世界保健機関 (WHO) のデータによると、2020 年には世界中で 3 億人以上がうつ病に苦しみ、人間の障害の主な原因となっています。台湾でも200万人近くがうつ病の症状に苦しんでおり、総人口の8.9％を占めている。しかし、多くの人は自分がうつ病であるかどうかわからず、自分自身の問題に直面することを恐れ、専門家の助けを求めたがりません。 自分がうつ病かどうか知りたい場合、または周囲の親戚や友人を助けたい場合は、まず簡単なセルフテストを行うだけで、自分の身体的および精神的な状態とうつ病の有無を事前に把握できます。さらなる治療が必要です。その前に、うつ病の一般的な症状と前兆、そしてそれがどのような感じかを見てみましょう。 ! うつ病の症状と兆候 うつ病の症状や前兆は人によって異な...

ADHD の定義と症状 注意欠陥多動性障害の略称である ADHD は、主に小児および青少年に影響を与える一般的な神経発達障害ですが、成人期まで持続する場合もあります。 ADHD の主な特徴は 不注意、多動性、衝動性*であり、学習、社会的交流、日常生活に困難を引き起こす可能性があります。 ! ADHD の症状は、不注意、多動性-衝動性、混合型の 3 つのカテゴリに分類できます。注意欠陥障害の症状には次のようなものがあります。 気が散りやすく、一つのことに集中することが難しい 重要なことを頻繁に忘れたり忘れたりする タスクを整理して完了することが難しい 継続的な注意を必要とする活動を嫌う、または避ける うっかりミスが多い 指示やルールに従うのが難しい 多動性衝動性の症状には次のようなものがあります。 頻繁に落ち着きがなくなり、じっと座っていることが困難になる 不適切な状況で頻繁に走...

あなたは左利きですか？もしそうなら、あなたは自分の特殊な利き手が実は魔法の力であることを知らないかもしれません。なぜそんなことを言うのですか？なぜなら、左利きは神経科学や神経遺伝学の研究において非常に貴重なリソースであり、人間の脳の謎を解明するのに役立つからです。 右利きと左利きでは脳が違うという話を聞いたことがあるかもしれません。右利きの人の脳の左半球は主に言語、論理、分析などの機能を担当し、右半球は主に空間、創造、感情などの機能を担当します。左利きの人の脳は逆で、右半球が言語を支配し、左半球が空間を支配します。これは「脳の側方化」と呼ばれます。 ただし、この記述は完全に正しいわけではありません。実際、ほとんどの左利きの人の言語機能も左半球によって制御されていますが、彼らの脳の分化パターンはより柔軟で多様であり、場合によっては右利きのそれとは逆です。これは、脳の機能と構造を研究する絶...