「睡眠状况自评量表（SRSS）」関連の心理的評価

睡眠は身体的および精神的健康にとって非常に重要であり、適切な寝具を選択することはさらに重要です。さまざまな種類の寝具にどちらを選びますか？あなたの選択はあなたの性格特性を明らかにします。来てテストしてください！

悪夢とは、通常、恐怖、不安、絶望などの強い感情的な反応をもたらす睡眠中に発生する強力で不快な夢の経験を指します。悪夢はしばしば個々の心理的な弱点とストレスに関連しています。心理的ストレス、感情的な不安、恐怖などの要因のために、一部の人々は悪夢を持っているかもしれません。一部の人々は、特定のものやシーンに対する恐怖の強い感覚を持っているため、彼らに関連する悪夢を持っているかもしれません。あなたはあなたの心理的な弱点を知りたいですか？あなたが答えを知りたいなら、来て楽しい心理学的テストをしてください！

このテストは、あなたの仕事に満足を評価する興味深い方法です。仕事の満足度は、キャリアの幸福を測定するための重要な指標です。この単純な自己評価テストは、家族の観点からあなたの仕事についてのあなたの気持ちを探るのに役立ちます。これらの質問に答えることで、あなたが仕事にどれだけ幸せかをよりよく理解することができます。

世界保健機関の調査によると、世界中で約1億人がうつ病に苦しみ、その数は増加しており、今日の「流行」になりつつあります。うつ病は神経症の症状です。これは、脳の過度の使用、精神的ストレス、身体的疲労によって引き起こされる身体機能障害によって引き起こされる病気です。それには、不眠症、不安、心気症、恐怖症、強迫性障害、神経骨症、神経障害性嘔吐などの多くの疾患が含まれます。うつ病はしばしば眠りにつくことが困難になると現れますが、時には眠ることがありますが、1〜2時間後に目覚め、目覚めた後に眠りにつくことは困難です。一晩中起きている人もいます。彼らは落ち着きがなく、明確なオブジェクトやコンテンツを持っていないという恐怖、または心配の痛みを伴う経験を制御することができません。一部の人々は、主な症状、うつ病、悲しみ、劣等感、および日常活動への関心の大幅な減少、さらには喪失としてうつ病を示しています。疑わし...

「笑顔のうつ病」は、うつ病の一種であり、都市のホワイトカラー労働者またはサービス産業でしばしば発生する新しいタイプのうつ病です。 「仕事のニーズ」、「顔のニーズ」、「エチケットのニーズ」、「尊厳と責任のニーズ」のために、彼らは一日のほとんどを笑います。この「笑顔」は、彼らの心の底からの本当の感覚ではなく、時間の経過とともに感情的なうつ病になる負担です。 「習慣的な笑顔の表現」は、仕事、人生、その他の側面によってもたらされるプレッシャー、トラブル、悲しみを排除することはできませんが、うつ病や痛みをより深く深く蓄積させることができます。 「笑顔のうつ病」の患者は、非常に痛みを伴い、落ち込んで、悲しみ、心が悲しいと感じていますが、彼の外部の症状は何も起こらなかったかのようです。 「笑顔」の「笑顔」は、彼の心の底からの本当の感覚ではなく、「仕事のニーズ」、「顔のニーズ」、「倫理のニーズ」、「尊厳と...

ペースの速い現代社会では、誰もがある程度のプレッシャーを経験しているかもしれません。心理的ストレスとは、環境に対する個人の意見の相違によって引き起こされる心理的反応を指します。それは、仕事、家族、対人関係などのさまざまな要因から来る可能性があります。あなたが多くの心理的プレッシャーにさらされていると感じても、心配しないでください。あなたの心理的ストレスレベルを理解するのに役立つ無料の心理学的検査が現在あります。心理的ストレスとは、さまざまな心理的、社会的、または環境的ストレッサーに対処するときに個人が経験する心理的状態を指します。これは、対処する個人の能力を超える外部環境の要件、困難、または課題によって引き起こされます。心理的ストレスは、仕事の圧力、学問的圧力、対人関係の問題、財政難、家族の紛争など、あらゆる側面から生じる可能性があります。個人に対する心理的ストレスの影響は多面的です。短期...

感情的な緊張とは、人が特定の瞬間または一定期間に感じる感情的緊張の程度を指します。感情的な緊張は、しばしば身体的および心理的ストレスに関連しており、不安、うつ病、疲労、睡眠の問題、身体的病気など、多くの不快感や悪影響を引き起こす可能性があります。個人の生活経験、人格、環境、個人的な知覚に応じて、誰もが感情的な緊張が異なります。したがって、感情的な緊張を評価するには、通常、自己感情、生理学的指標、行動性能など、複数の要因を包括的に考慮する必要があります。人生のペースの加速、社会的競争の強化、頻繁な後退は、人々を緊張させるでしょう。人が長い間緊張状態にある場合、それは体の免疫系の抵抗を減らし、人々が外部環境に効果的に適応し、さまざまな病気に苦しむのを防ぎます。したがって、長期的な過度の緊張は人体にとって有害です。それで、あなたの感情的な緊張はどうですか？感情的な日記やアンケートの使用など、人々...

携帯電話の依存があるかどうか知りたいですか？この心理的テストを完了して、携帯電話の使用習慣を理解し、改善の提案を得てください。今すぐテストして、電話依存関係のインデックスをチェックしてください！携帯電話の依存度（携帯電話中毒とも呼ばれます）は、携帯電話の過度の使用とそれらへの強い心理的依存の現象を指します。これは、通常の生活、仕事、社会的相互作用に影響します。あなたは無意識のうちにあなたの電話を頻繁にチェックしますか？あなたの携帯電話が電源が切れていないとき、あなたは不安を感じますか？これらの状況が日常生活に密接に関連している場合、ある程度の携帯電話の依存度がある場合があります。携帯電話の依存の危険性は何ですか？衝撃集中：携帯電話への長期的な依存はあなたの注意を弱め、研究や仕事中に気を散らす可能性が高くなり、非効率になります。衝撃物理的健康：頭を下げた状態で携帯電話で遊ぶと、頸椎症、視力喪...

日常生活の習慣、睡眠、タバコ、アルコールの趣味、性生活などを深く理解し、常に改善して改善するなら、健康的な生活の喜びを楽しむことができます。あなたのライフスタイルが健康であるかどうかをテストし、あなた自身の生活習慣に従って自己テストの質問に最適な選択をしてください。

あなたは、結果を気にせずに衝動的に行動することがよくありますか?あなたは嘘をついたり、他人を操作したり、社会ルールを無視したりする傾向がありますか?反社会的パーソナリティ検査は、反社会的パーソナリティ障害 (ASPD)として知られる行動傾向があるかどうかを理解するのに役立ちます。このテストは、DSM-5 (精神障害の診断と統計マニュアル、第 5 版) の基準と、サイモン・バロン・コーエンの『悪の科学: 共感と残酷さの起源について』における反社会的性格特性に関する研究に基づいた一連のテストです。 14 の自己評価質問を使用して、あなたの反社会的性格特性 (ASPD) のリスク レベルを迅速にスクリーニングします。メンタルヘルスの自己検査を行っている場合でも、学問的に興味がある場合でも、親戚や友人の行動特性を理解したい場合でも、この評価は貴重な手がかりを提供します。反社会性パーソナリティ障害と...