Các bài viết liên quan đến '睡眠状况自评量表(SRSS)'

🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất. Phản hồi ngay lập tức

Giới thiệu thang đo tâm lý: Jackson Personal Inventory (JPI-R) - một công cụ tâm lý để khám phá sự khác biệt của mỗi cá nhân

Trong lĩnh vực tâm lý học, thang đo tính cách là công cụ quan trọng để đánh giá đặc điểm tâm lý cá nhân. Jackson Personal Inventory-Revised (JPI-R) là một trong những thang đo được sử dụng rộng rãi. Nó được phát triển bởi nhà tâm lý học người Mỹ Douglas N. Jackson vào năm 1974 để đánh giá toàn diện đặc điểm tính cách của một cá nhân. Cấu trúc và đặc điểm của kho lưu trữ tính cách Jackson Bản kiể...

19 suy nghĩ sâu sắc của Al Ries về lĩnh vực mới, ngành mới và nghề nghiệp mới

Al Ries, bậc thầy toàn cầu về định vị chiến lược, có 19 suy nghĩ sâu sắc về các lĩnh vực mới, ngành mới và nghề nghiệp mới. Al Ries là một chuyên gia tiếp thị nổi tiếng. Ông đã đưa ra nhiều hiểu biết độc đáo về thương hiệu, sự cạnh tranh và sự đổi mới trong các cuốn sách như “Định vị” và “22 quy luật tiếp thị không thể phá vỡ”. Trong bài viết này, anh chia sẻ 19 suy nghĩ sâu sắc của mình về các l...

Kiến thức khoa học phổ biến về trầm cảm và hướng dẫn chăm sóc (với bài kiểm tra trực tuyến Thang sàng lọc trầm cảm PHQ-9)

Kiến thức khoa học phổ biến về trầm cảm và hướng dẫn chăm sóc (với bài kiểm tra trực tuyến Thang sàng lọc trầm cảm PHQ-9)
Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống bạn bè hay người thân trong gia đình mình luôn buồn bã, không quan tâm đến bất cứ điều gì, không muốn nói chuyện với mọi người, không muốn ra ngoài, thậm chí có khi còn nói muốn chết? Bạn có nghĩ rằng họ chỉ đang tâm trạng không tốt hoặc đang suy nghĩ quá nhiều và bạn chỉ cần soi sáng hoặc động viên họ thì họ sẽ khá hơn? Trên thực tế, đây có thể là biểu hiện của ...

Xác định Rối loạn nhân cách tự ái (NPD) bằng cách sử dụng Bảng kiểm kê nhân cách tự ái NPI

Xác định Rối loạn nhân cách tự ái (NPD) bằng cách sử dụng Bảng kiểm kê nhân cách tự ái NPI
Rối loạn nhân cách tự ái (NPD) được chẩn đoán như thế nào thông qua thang đo tâm lý? Hiểu được phương pháp chẩn đoán rối loạn nhân cách tự ái (NPD) và đánh giá xu hướng tự ái thông qua các thang đo tâm lý như NPI. Bài viết này mô tả chi tiết các đặc điểm của NPD, các công cụ kiểm tra tâm lý thường được sử dụng, tiêu chuẩn chẩn đoán và những hạn chế của chúng để giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình đ...

Bài kiểm tra tính cách Big Five|Bài kiểm tra tính cách Big Five được quốc tế công nhận đo lường năm đặc điểm tính cách chính, giúp xác định điểm mạnh và điểm yếu của cá nhân.

Bài kiểm tra tính cách Big Five|Bài kiểm tra tính cách Big Five được quốc tế công nhận đo lường năm đặc điểm tính cách chính, giúp xác định điểm mạnh và điểm yếu của cá nhân.
Ngoài bài kiểm tra tính cách chuyên nghiệp loại MBTI 16, bài kiểm tra tính cách Big Five là một bài kiểm tra tính cách khác được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học. Nó có thể phân tích đặc điểm tính cách của một người thông qua 5 yếu tố tính cách, để bạn có thể phân tích điểm mạnh và điểm yếu của mình nhiều hơn. kiến thức, bạn cũng có thể đưa ra những gợi ý phát triển cá nhân phù hợp nhất với mình....

Sức khỏe thể chất của bạn thế nào? Đo nhanh chỉ số BMI và diện tích bề mặt cơ thể của bạn

Bạn có muốn biết về sức khỏe thể chất của bạn? Có hợp lý không khi bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình? Bạn có muốn biết diện tích bề mặt cơ thể của bạn có bình thường không? Nếu câu trả lời của bạn là có thì có hai chỉ số quan trọng bạn cần biết: Chỉ số khối cơ thể (BMI) và Diện tích bề mặt cơ thể. BMI và diện tích bề mặt cơ thể là gì? ! BMI được tính dựa trên tỷ lệ giữa chiều cao và cân nặn...

Làm thế nào để sử dụng thói quen đi ngủ để nhớ lại giấc ngủ đã mất?

Ngủ là việc mà tất cả chúng ta đều làm hàng ngày, nhưng đôi khi việc thực hiện nó không hề dễ dàng. Có người trằn trọc trên giường nhưng không ngủ được, có người ngủ nhưng mơ suốt đêm và tỉnh dậy trong tình trạng kiệt sức. Đây đều là những triệu chứng của chất lượng giấc ngủ kém, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và hiệu quả làm việc của chúng ta. Vậy làm thế nào để cải thiện chất lượ...

Tư thế ngủ quyết định sức khỏe của bạn, hãy đến xem bạn có ngủ đúng không nhé!

Tư thế ngủ quyết định sức khỏe của bạn, hãy đến xem bạn có ngủ đúng không nhé!
bạn có biết? Cách bạn ngủ mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Các tư thế ngủ khác nhau có tác dụng khác nhau lên vai, cổ và cột sống của bạn. Nếu muốn ngủ thoải mái và khỏe mạnh hơn thì bạn cần chú ý đến tư thế ngủ của mình. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chọn tư thế ngủ phù hợp nhất với mình và cách sử dụng gối để cải thiện tư thế ngủ. Ngoài ra còn có một bài...

12 quy tắc sống của giáo sư tâm lý học Jordan Peterson

Một liều thuốc giải độc cho sự hỗn loạn của cuộc sống là 12 Quy tắc cho cuộc sống của giáo sư tâm lý học Jordan Peterson, được ông đề xuất trong cuốn sách bán chạy nhất của mình, 12 Quy tắc cho cuộc sống: Thuốc giải độc cho sự hỗn loạn. Được thiết kế để giúp mọi người tìm thấy ý nghĩa và mục đích trong một thế giới hỗn loạn. 1. Đứng thẳng, nâng cao đầu và ngực Đằng sau quy luật này là một hiện t...

Top 10 bảng xếp hạng mức độ nổi tiếng hàng năm của 16 loại tính cách MBTI đã được tiết lộ! Không có gì ngạc nhiên cả!

Top 10 bảng xếp hạng mức độ nổi tiếng hàng năm của 16 loại tính cách MBTI đã được tiết lộ! Không có gì ngạc nhiên cả!
Bạn có nằm trong bảng xếp hạng mức độ phổ biến hàng năm của 16 loại tính cách của MBTI không? Top 10 kiểu tính cách MBTI phổ biến nhất đã được tiết lộ. Những người có những đặc điểm này là những người được yêu thích nhất! Phương pháp kiểm tra MBTI miễn phí và các câu hỏi mới nhất trong phiên bản tiếng Trung Thông qua bài kiểm tra MBTI, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về các đặc điểm tính cách của bả...
Arrow

Thẻ phổ biến