“状态-特质焦虑问卷女(STAI)”相关心理测评

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工作了一段时间，你会觉得自己对工作已经上手了，或是能够熟练的面对工作中的任何问题，那么你就要考虑是不是要老板给自己加薪呢？那么你是如何和老板说的呢？看看你是不是一个加薪高手？

家长反思功能是指父母能够理解自己和孩子的心理状态，以及这些心理状态如何影响行为和关系的能力。家长反思功能是一种重要的心理技能，它可以帮助父母建立与孩子的安全依恋，促进孩子的社会情绪发展，以及预防和缓解心理问题。 根据过往研究，家长反思功能会从三个方面影响家庭： 首先，家长反思功能与父母个人依恋有关，安全依恋能促进家长反思功能的发展；家长反思功能还与父母个人的心理健康程度密切相关，二者互为因果。 第二，父母的反思能力会影响到父母如何对待儿童，即教养方式的选择。 第三，家长反思功能还会影响到幼儿本身的发展，家长反思功能水平越高，儿童安全性依恋的可能性越大。 如果您想了解您的家长反思功能的水平，您可以参加这个在线免费测评。家长反思功能量表（The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ）是一个简单而有效的量表，只需要您花费几分钟...

1982年，Brink等人创制了老年抑郁量表（Geriatric Depression Scale, GDS），作为专门用于筛查老年人抑郁症的工具。由于老年人在躯体方面的主诉较多，很多正常老年人的躯体症状在这个年龄段是属于正常范围的，但却可能被错误地诊断为抑郁症。设计GDS的目的是更敏感地检测老年抑郁患者所特有的躯体症状。此外，相比于其他分级量表，GDS采用了简单的“是”或“否”的回答形式，更容易掌握。 GDS共有30个条目，代表了老年抑郁的核心症状。这些症状包括情绪低落、活动减少、易怒、退缩和痛苦的想法，以及对过去、现在和将来的消极评价。每个条目都是一句话，要求受试者回答“是”或“否”。 在使用GDS时，检查者可以选择口头提问或书面回答的方式进行评估。受试者应选择最符合他们最近一周的感受的答案。如果使用书面形式，每个问题后都会印有“是”和“否”的选项，受试者需要圈出最贴切的答案。如果...

SR16是专业化的、系统化的，同时又是非常严谨的一套自评量表，其中包含了16个项目，其特点是简洁明了，能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。 它包含16个项目，每个项目都与抑郁症状的不同方面相关。请根据描述，在每个项目上选择最符合您近两周内的状况的答案。请注意，这只是一个自评工具，而不是专业诊断的替代品。 参考文献: Rush, A. J., Trivedi, M. H., Ibrahim, H. M., Carmody, T. J., Arnow, B., Klein, D. K., Keller, M. B. (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS-C), and self-re...

“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深。 “微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。 目前医学上已经有“微笑抑郁”这种说法。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，情绪失调，可能...

电影《魔女宅急便》中，有一句很扎心的台词：“在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你。”安全感对于每个人都非常重要，它的存在可以帮助我们平复自己的内心，获得一个更好的状态，从而更好地展现自己。 今天给大家分享一个有趣的测试，测一测你的安全感来自哪里？测试结果没有好坏与对错，就是如实地反映现状。请凭你的第一感觉去作答～

西方心理学对人生意义（Meaning in Life）的实证研究已有40多年的历史。特别是伴随着积极心理学运动的兴起，对人生意义的研究出现了复兴的势头。人生意义被认为是心理幸福感（psychological well-being）的重要成分和/或来源。大量的实证研究发现，人生意义在缓解考试焦虑、疾病应对和压力调节中起着重要的作用。此外，生命意义还能够持续地预测心理健康。 为了测量人生意义，美国学者Steger等于2006年编制了人生意义量表，该量表包括人生意义体验和人生意义寻求这两个因子。人生意义体验指个体目前所体验和感知自己人生有意义的程度，而人生意义寻求指个体积极寻求人生意义或人生目标的程度。每个因子含有5个条目。该问卷在美国和日本大学生样本中表现出良好的信效度。 为了在中国大学生群体中研究生命意义感，刘思斯等人引入了Steger等人编制的生命意义感量表（MLQ），并检验了该量表在...

暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者非常害怕肥胖胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响。在某种情景的刺激下会引发暴食行为。 但暴食后会产生罪恶感、自责及焦虑，并用不正常的手段来催吐。是不是觉得很可怕？ 做个健康小测试，看看你有没有得暴食症的隐患吧。

在这个充满不确定性的世界里，每个人都渴望找到通往财富与成功的道路。你是否曾在夜深人静时，凝视着自己的钱包，思考如何才能让它鼓起来？是否曾在繁忙的工作中，梦想着某天能够一跃成为领导者，掌握自己的命运？或许你也曾想过放弃稳定的工作，投身于充满风险与机遇的商海，去追求那一份可能的巨大回报。 我们常常在生活的十字路口徘徊，不知道该如何选择，哪一条路才是通往财富的捷径。有时候，我们需要的不仅仅是勇气和决断，更需要对自己的深刻理解和正确的指引。现在，通过这个心理测试，你将有机会深入了解自己的内在特质，发现那些可能影响你财务成功的关键因素。 现在就开始这个测试，探索那些能够让你的财富之路变得宽广无垠的方法吧！点击下方开始按钮进入测试。