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¿Alguna vez te han encendido gas? Cómo reconocer y afrontar el gaslighting en psicología

¿Alguna vez te han encendido gas? Cómo reconocer y afrontar el gaslighting en psicología
¿Alguna vez ha estado en una situación en la que su pareja, pariente, amigo o compañero de trabajo distorsionó deliberadamente los hechos para hacerle pensar que todo fue culpa suya, o incluso dudar de su memoria, percepción o cordura? Si es así, es posible que haya sido víctima de una forma de manipulación psicológica conocida como gaslighting. ¿Qué es el efecto de iluminación con gas? El efect...

Gaslighting: detrás de escena de la manipulación psicológica

Gaslighting: detrás de escena de la manipulación psicológica
¿Qué es el 'efecto gaslighting'? El gaslighting es una táctica de manipulación mental que erosiona silenciosamente tu sistema de creencias y te hace dudar de tus propias percepciones y de la realidad. Bajo este tipo de manipulación, el perpetrador transmite su culpa a la víctima a través de continuas críticas y humillaciones, sembrando así semillas de inseguridad en la mente de la víctima. Esta t...

Efectos psicológicos: cuatro fenómenos psicológicos que afectan las relaciones interpersonales

Las relaciones son una parte integral de nuestras vidas, pero ¿sabías qué? Hay algunos efectos psicológicos que afectan inconscientemente la forma en que nos relacionamos con los demás. Este artículo presentará cuatro efectos psicológicos comunes y brindará algunos métodos de aplicación práctica para ayudarlo a comprender y manejar mejor las relaciones interpersonales. El efecto Franklin: cómo ha...

El efecto IKEA: el atractivo de hacerlo uno mismo

¿Alguna vez has pasado horas armando una mesa que, aunque imperfecta, parece la mejor mesa del mundo? Ésta es la magia del efecto IKEA. El efecto IKEA se produce cuando las personas dan un mayor valor a las cosas que ellos mismos crean o fabrican, incluso si no son tan sofisticadas como el trabajo de los profesionales. ¿Cuál es el mecanismo psicológico detrás del efecto IKEA? ¿Cómo afecta nuestro ...

Una revisión exhaustiva de los efectos psicológicos de la película 'Ella Desapareció'

¿Cuántos impresionantes efectos psicológicos difunde silenciosamente la película 'Ella desaparece'? 'She Disappeared' es una película china de suspenso de 2023 producida por Chen Sicheng, dirigida por Cui Rui y Liu Xiang, protagonizada por Zhu Yilong, Ni Ni, Wen Yongshan y Du Jiang como estrella invitada especial. La película está adaptada de la antigua película soviética 'Una trampa para el solt...

El efecto del etiquetado: cómo afecta nuestra identidad y comportamiento

¿Qué es el efecto de etiqueta? El efecto etiqueta significa que cuando a una persona se le da el nombre de una determinada palabra, se formará una impresión de sí misma y ajustará su comportamiento en función de esta impresión para que sea coherente con el nombre de pila. Este fenómeno se debe a los cambios psicológicos y de comportamiento que se producen tras recibir un nombre, por lo que se den...

El efecto Barnum: un fenómeno psicológico que te vuelve adicto

¿Qué es el efecto Barnum? ! El efecto Barnum es un fenómeno psicológico en el que las personas se identifican altamente con algunas descripciones de personalidad vagas, generales y universales, pensando que estas descripciones están especialmente diseñadas para ellos, pero en realidad estas descripciones pueden aplicarse a muchas personas. El nombre del Efecto Barnum proviene del famoso propieta...

¿Tu estado de ánimo afecta tu visión? Los científicos revelan efectos sorprendentes de la depresión invernal

¿Alguna vez has notado que en invierno el mundo que ves es más oscuro y menos colorido que en verano? Puede que esta no sea su ilusión, sino su estado de ánimo que afecta su visión. Los científicos han descubierto que la depresión invernal es una condición que te vuelve ciego al color, cambiando tu percepción visual y haciendo que el mundo parezca gris. ¿Qué es la depresión invernal? ! La depre...

50 sesgos cognitivos que Musk recomienda a todos dominar

Los 50 sesgos cognitivos que Musk recomienda que todos deberían dominar son un análisis en profundidad de los errores y sesgos comunes en nuestro pensamiento. Estos sesgos cognitivos no sólo existen en nuestra vida personal, sino que también afectan ampliamente el desarrollo social y económico. Comprender estos sesgos cognitivos puede ayudarnos a ver las cosas de manera más objetiva y tomar decisi...

¡Psicología del color que subvierte el sentido común! ¡Resulta que el color puede afectar tu vida de esta manera!

El color no es sólo nuestro disfrute visual, también puede afectar profundamente nuestras emociones y comportamientos. ¿Alguna vez has sentido que el tiempo pasa volando en un restaurante de comida rápida, pero sientes que pasa lentamente en una cafetería? ¿O tienes una ilusión de 'adelante' o 'retroceso' cuando miras ciertos colores? Detrás de estos fenómenos se esconde en realidad el misterio de...
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