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तेजी से बदलाव के इस युग में, अपने जीवन को अधिक गुणवत्तापूर्ण, सार्थक और खुशहाल कैसे बनाएं? यह एक ऐसा सवाल है जिसके बारे में बहुत से लोग सोच रहे हैं। यह लेख कुछ तरीकों को साझा करता है जो आपकी जीवन प्रबंधन क्षमता, ध्यान निवेश क्षमता, स्वतंत्र कमाई क्षमता और तर्कसंगत उपभोग क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। इन तरीकों को अभ्यास द्वारा सत्यापित किया गया है। यदि आप इन 4 चीजों को करने में लगे रह ...
कॉलेज प्रवेश परीक्षा के अंक आने के बाद, कुछ छात्र शोध कर रहे थे कि किस विश्वविद्यालय के लिए आवेदन किया जाए, कुछ इस पर विचार कर रहे थे कि कौन सा प्रमुख विषय चुना जाए, और कुछ छात्र सोच रहे थे कि क्या पढ़ाई दोहराई जाए।
हाल ही में, PsycTest के QQ उपयोगकर्ता विनिमय समूह में, कुछ छात्रों ने पाठ्यक्रम को दोहराने की व्यवहार्यता का उल्लेख किया और व्यक्त किया कि वे भ्रमित और उलझे हुए थे।
!क्या आप दोबारा प...
राशिफल और मनोविज्ञान: बुध के वक्री होने का प्रभाव
ज्योतिष में, बुध प्रतिगामी (बुध प्रतिगामी) को अक्सर एक चुनौतीपूर्ण समय के रूप में चित्रित किया जाता है, जो संचार, परिवहन और प्रौद्योगिकी जैसे क्षेत्रों को प्रभावित करता है। लेकिन यह घटना अनोखी नहीं है; सभी ग्रह प्रतिगामी गति का अनुभव करते हैं। तो केवल बुध के प्रतिगामी होने को ही क्यों उजागर किया जाता है और दुर्भाग्य से जोड़ा जाता है? आइए इसके पीछे...
एमबीटीआई क्या है?
एमबीटीआई एक व्यक्तित्व परीक्षण वर्गीकरण सूचकांक है। यह स्विस मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग की पुस्तक 'साइकोलॉजिकल टाइप्स' पर आधारित दीर्घकालिक शोध के बाद 1942 में इसाबेल ब्रिग्स मायर्स और उनकी मां कैथरीन कुक ब्रिग्स द्वारा प्रस्तावित एक व्यक्तित्व मूल्यांकन परीक्षण है।
परीक्षण के प्रश्न और उत्तर प्रवृत्तियों के माध्यम से, 16 व्यक्तित्व प्रकारों को मोटे तौर पर संयोजित किया जाता है, जिस...
हम सभी के पास ऐसी चीज़ें होती हैं जिन्हें हम करना पसंद करते हैं, या करना चाहते हैं। लेकिन क्या हम सचमुच अपनी प्राथमिकताओं और प्रेरणाओं को समझते हैं? क्या हम जो करते हैं उससे सचमुच प्यार करते हैं? कभी-कभी, हम बाहरी कारकों, जैसे पैसा, प्रतिष्ठा, सामाजिक दबाव आदि से प्रभावित हो सकते हैं और अपनी आंतरिक आवाज को नजरअंदाज कर देते हैं। हमें खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए, मैं आपको क्लासिक व...
साक्षात्कार में सैकड़ों प्रश्न हैं! इसमें 'साक्षात्कार के लिए आत्म-परिचय', 'छोड़ने का कारण', 'आपकी ताकत और कमजोरियां क्या हैं', 'आपने एक क्रॉस-इंडस्ट्री, गैर-मूल पद क्यों चुना', 'मैं आपको क्यों भर्ती करूं' भी शामिल है। , 'क्या आपके पास कोई अन्य प्रश्न हैं? 'लगभग छह चुनौतियाँ हैं जो साक्षात्कारकर्ताओं को अवश्य पूछनी चाहिए। उनका उत्तर कैसे दिया जाए ताकि वे गलती से वर्जनाओं पर कदम रखने की आपदा में न ...
क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आप कुछ नहीं करना चाहते थे, लेकिन जैसे ही किसी और ने कहा, आप मदद नहीं कर सके लेकिन सहमत हो गए? या हो सकता है कि आप मूल रूप से कुछ करना चाहते थे, लेकिन जैसे ही किसी और ने कहा और किया, आपने अपना मन बदल दिया? यदि आपके पास ऐसा अनुभव है, बधाई हो, आपने एक शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक प्रभाव का अनुभव किया है स्वचालित अनुपालन प्रभाव।
स्वचालित अनुपालन प्रभाव क्या है...
एगोराफोबिया चिंता विकार का एक दुर्लभ रूप है। यदि आपको यह विकार है, तो आपका डर आपको दुनिया में बाहर जाने से रोक सकता है। आप कुछ स्थानों और स्थितियों से बचते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप फंस जाएंगे और मदद नहीं मिल पाएगी।
उदाहरण के लिए, आप चिंता या घबराहट महसूस कर सकते हैं जब:
सार्वजनिक परिवहन (बस, ट्रेन, नाव या हवाई जहाज)
बड़े खुले स्थान (कार पार्क, पुल)
संलग्न स्थान (दुकानें, सिनेमाघर)
भीड़ या ...
आप कितनी बार यह कहावत सुनते हैं कि आपको अपने काम के प्रति जुनूनी होना चाहिए ताकि आप सफल और खुश रह सकें? क्या आपने कभी काम के प्रति अपने जुनून को खोजने या बनाए रखने की कोशिश में चिंतित और थका हुआ महसूस किया है? क्या आप जानते हैं कि काम के प्रति जुनून कोई एक मनोवैज्ञानिक अवस्था नहीं है, बल्कि इसके विभिन्न प्रकार और प्रभाव होते हैं? इस लेख में, हम दो अलग-अलग प्रकार के कार्य जुनून पर एक नज़र डालेंगे: ...
प्रोक्रैस्टिनेशन एक सामान्य मनोवैज्ञानिक घटना है जो लोगों की कार्य कुशलता और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। कई लोगों को यह अनुभव हुआ है: जब किसी महत्वपूर्ण या कठिन कार्य का सामना करना पड़ता है, तो वे हमेशा इसे आखिरी मिनट तक स्थगित करना चाहते हैं, या यहां तक कि इसे बिल्कुल भी नहीं करना चाहते हैं। इस व्यवहार से न केवल असाइनमेंट की गुणवत्ता में कमी आती है, बल्कि यह आपके लिए तनाव और अपराध बोध भ...