춘절은 일 년 중 가장 중요한 명절이자, 사람들의 개성이 가장 잘 드러나는 시기이기도 합니다. 다양한 MBTI 유형을 가진 사람들은 새해를 축하하는 방식과 사고방식이 매우 다릅니다. 오늘은 설날에 E와 I의 다양한 상태에 대해 살펴보겠습니다. 당신은 어떤 유형의 사람에 속합니까?
E 사람 : 열정적이고 쾌활하며 활발한 것을 좋아합니다.
E형 사람들, 즉 외향적인 사람들은 그들의 지배적인 정신 기능이 외부 세계에 있습니다. 그들은 사람들과 의사소통하는 것을 좋아하고, 사회적 활동을 즐기고, 외부적인 것에 관심을 갖고, 행동과 변화를 좋아합니다.
E족에게 설날은 친척, 친구들과 함께 모여 자유롭게 이야기하고 자신의 경험과 감정을 공유하며 다른 사람의 이야기와 일화를 듣고 상호 이해와 애정을 높이는 좋은 기...
MBTI는 자신의 성격 유형과 강점을 이해하는 데 도움이 되는 일반적으로 사용되는 성격 테스트 도구입니다. MBTI가 당신의 이상형과 관계에서 어떻게 행동하는지 테스트하는 데에도 사용될 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 최근 인터넷에는 '역MBTI 테스트'라는 방법이 인기를 끌고 있다. 내가 좋아하는 사람을 상상하고 그 사람에 대한 질문에 답하면 이상적인 MBTI 유형을 알 수 있다. 당신은 또한 당신의 연인이 당신의 Mr Right인지 Mrs Right인지 확인하기 위해 그것을 테스트할 수도 있습니다.
그렇다면 MBTI 유형별로 사랑에 빠진 사랑뇌는 어떤 유형일까요? 사랑뇌란 사랑에 빠진 사람의 사고방식과 행동방식을 말하는데, 어떤 사람은 매우 적극적일 수도 있고, 어떤 사람은 매우 소극적일 수도 있고,...
누군가와 대화를 나누다가 항상 그 사람이 뭔가 거짓말을 하고 있거나 뭔가를 숨기고 있다는 느낌을 받은 경험이 있나요? 상대방의 마음을 읽을 수 있다면 의사소통이 더 잘 될 것이라고 생각해 본 적이 있나요? 사실 모든 사람의 몸짓과 표정은 그 사람의 내면 활동과 감정을 드러냅니다. 이러한 미묘한 신호를 관찰하고 분석하는 방법을 배울 수 있다면 실용적이고 간단한 마음 읽기 기술을 익힐 수 있어 대인 커뮤니케이션이 더욱 편안해집니다.
!마음 읽기
오늘은 상대방의 생각과 감정을 빠르게 이해하고, 보다 적절한 대응을 할 수 있는 간단한 마음읽기 기술 6가지를 공유하겠습니다.
1. 팔을 앞으로 교차시키세요
사람이 말을 하거나 상대방의 말을 들을 때 몸 앞으로 팔짱을 끼고 있는 것은 대개 그 사람이 방어적이고 회...
우리는 왜 옳은 일을 하는 사람을 미워하나요?
누군가가 환경을 위해 고기를 먹지 않거나, 공정성을 위해 돈을 기부하는 것을 보고 감탄은커녕 혐오감을 느낀 경험이 있으신가요? 이 사람들이 짜증나거나, 독선적이거나, 단순히 쓸모없다고 생각하시나요? 이런 느낌이 든다면 혼자가 아니기 때문에 부끄러워하지 마십시오. 연구에 따르면 우리는 때때로 옳은 일을 하는 사람들에 대해 부정적인 감정을 갖게 되며, 심지어 그 때문에 더 나은 선택을 하지 못하게 될 수도 있습니다. 이러한 현상을 선행 장애라고 합니다. 그 뒤에 있는 심리적 메커니즘은 무엇입니까? 어떻게 그것을 피할 수 있습니까?
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옳은 일을 하는 것은 우리의 자아상을 위협합니다
마이클 잭슨은 “만약 세상을 더 나은 곳으로 만들고 싶다면 자신을 바라보고 변...
다른 사람들이 항상 당신의 감정과 행복을 끌어당기고 있나요? 꼭두각시 같은 이 느낌이 괴로운 걸까? 이러한 의존성을 없애고 감정에 대한 통제력을 회복하고 싶습니까?
정서적 독립이란 무엇입니까?
정서적 독립이란 개인이 자신의 감정에 책임이 있고 자신의 정서적 욕구를 충족시키는 것을 의미합니다. 정서적으로 독립적인 사람들은 어려움에 직면했을 때 다른 사람의 승인과 통제 없이도 자신의 감정을 통제하고 자신에 대한 긍정을 유지할 수 있습니다. 정서적 독립성은 당신을 행복하게 하기 위해 다른 사람이 필요하지 않다는 것을 아는 내면의 탄력성입니다.
!감정적 독립
정서적 독립을 배우기 위한 세 가지 팁
우리는 감정과 공존하고 정서적 독립을 달성할 수 있도록 감정을 관리하고 전달하는 방법을 배워야 합니다.
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빠르게 변화하는 사회 속에서 우리는 종종 다양한 압박감과 도전에 직면하며 때로는 불안, 두려움, 낮은 자존감 등 부정적인 감정을 느끼기도 합니다. 이러한 감정은 우리의 생산성, 관계 및 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 우리의 사고방식을 더욱 안정되고 자신감 있고 낙관적으로 만들 수 있을까요? 아래에서는 귀하에게 도움이 되기를 바라며 몇 가지 방법을 공유하겠습니다.
침착하게 생각하고 외부 세계에 방해받지 마세요. 다른 사람이 당신을 칭찬할 때 지나치게 안주하지 말고, 다른 사람이 당신을 비난할 때 맹목적으로 자신을 부인하지 마십시오. 이는 타인의 주관적인 의견으로 귀하의 진정한 수준과 가치를 대변하지 않습니다. 자신의 강점과 약점을 객관적으로 평가하고 계속해서 학습하고 개선해야 합니다....
이 복잡한 세상에서 우리는 종종 다양한 도전과 어려움에 직면합니다. 어떻게 우리의 독립성과 힘을 유지할 수 있습니까? 이 글에서는 여러분에게 도움이 되기를 바라는 다음 11가지 팁을 공유하겠습니다.
개인 좌표계를 만듭니다. 우리는 사회적 인식에 휩쓸려서는 안 되며, 자신의 고유한 가치에 따라 판단하고 행동해야 합니다. 우리는 외부 평가에 덜 의존하고 우리 자신에 대한 신뢰와 긍정을 높여야 합니다.
낮은 수준의 재미를 제어하세요. 우리는 낮은 수준의 취향에 지배되어서는 안 되며, 더 높은 수준의 필요와 목표를 추구해야 합니다. 우리는 양적 목표, 시간 관리 및 기타 방법을 통해 집중력과 자제력을 향상해야 합니다.
핵심 문제에 집중. 우리는 작은 친절과 정서에 휩쓸려서는 안 되며, 개인의 최적해법에 따라야 하...
직장 내 조디악 갈등
별자리의 관점에서 볼 때 악당이 되기 쉬운 별자리는 매년 다르지만 실제 성격 차이로 보면 정글이 강하고 강한 사람이 강한 것을 잡아먹는 직장에서는 확실히 특정한 별자리가 있습니다 '호랑이, 용', 말, 개' 등 다른 사람들과 충돌하기 쉬운 것이 당신에 대해 이야기하고 있습니다!
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별자리가 호랑이인 사람들: 고대비 성격은 친척과 친구들을 짜증나게 합니다.
호랑이 해에 태어난 사람들은 직장에서 일반적인 스타일을 가지고 있으며 타고난 리더이며 팀을 이끌고 새로운 세계를 만들 수 있습니다. 강력하고 횡포하는 것 외에도 Hu'er는 유연하고 유연하며 고양이의 손재주와 기민함을 가지고 동시에 트릭을 연주하는 방법을 알고 있기 때문에 실제로 작업에서 가장 강력합니다. 상황에 따라 사람과 대...
스트레스는 우리 삶의 피할 수 없는 부분이며, 동기 부여가 될 수도 있고 부담이 될 수도 있습니다. 스트레스는 우리의 신체적, 정신적 건강에 어떤 영향을 미치나요? 우리는 스트레스에 어떻게 대처합니까? 스트레스는 다음 세대에도 전해질까? 이 글은 과학적 관점에서 스트레스의 비밀을 밝혀줄 것입니다.
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스트레스 요인 및 스트레스 반응 스트레스 요인은 스트레스 반응을 유발할 수 있는 사건, 사물 또는 생각까지도 말합니다. 스트레스 요인은 새 직장에서의 첫날, 중요한 프레젠테이션, 보조금 신청, 흥미진진한 포뮬러 원 경주 등 어려운 경험일 수 있습니다. 반면에 스트레스 반응은 이러한 스트레스 요인에 대한 신체적, 정신적 반응입니다. 스트레스 반응 중에 뇌는 사람의 신체와 정신에 영향을 미치는 일련의 호르몬(아...
자기애성 인격장애(NPD)는 심리검사 척도를 통해 어떻게 진단되나요? 자기애성 인격장애(NPD)의 진단 방법을 이해하고, NPI 등 심리검사 척도를 통해 자기애 성향을 평가한다. 이 기사에서는 NPD 평가 프로세스를 더 잘 이해할 수 있도록 NPD의 특성, 일반적으로 사용되는 심리 테스트 도구, 진단 기준 및 한계에 대해 자세히 설명합니다.
자기애적 성격 장애(NPD)는 개인이 다른 사람과 상호 작용하는 방식에 심각한 영향을 미치는 심리적 장애입니다. NPD를 가진 사람들은 일반적으로 자신에 대한 극도의 존경심, 타인의 감정에 대한 무시, 외부 세계의 인정과 존경에 대한 과도한 욕구를 나타냅니다. NPD는 개인 생활에 고통을 줄 뿐만 아니라 업무 관계 및 사회적 상호 작용에도 영향을 미칠 수 있으므로 조...
