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Viele Menschen möchten ein schönes und glückliches Leben führen, aber manche Menschen wollen nicht nur nicht glücklich sein, sie haben sogar noch mehr Angst davor, selbst glücklich zu sein. Einige Wissenschaftler nennen dieses psychologische Gefühl „Glücksangst“, was sich auf die irrationale Abneigung und Angst der Menschen davor bezieht, „sich glücklich zu fühlen“.
Hinweis: Die Angst vor Glück i...
Depression ist ein häufiges psychisches Problem, von dem in den Vereinigten Staaten mehr als 17 Millionen Erwachsene und 3,2 Millionen Jugendliche betroffen sind, die alle an einer schweren Depression leiden. Für diese Menschen ist es nicht einfach, wirksame Behandlungen zu finden. Glücklicherweise erforschen Wissenschaftler einige neue Wege, um Menschen mit Depressionen schneller und mit weniger ...
wissen Sie? Die Art und Weise, wie Sie jeden Tag schlafen, kann sich auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Unterschiedliche Schlafpositionen haben unterschiedliche Auswirkungen auf Schultern, Nacken und Wirbelsäule. Wenn Sie bequemer und gesünder schlafen möchten, müssen Sie auf Ihre Schlafposition achten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die für Sie optimale Schlafpositio...
Waren Sie schon einmal in der Situation, dass Sie morgens aufstehen, in den Spiegel schauen und feststellen, dass Ihre Haare völlig durcheinander sind, was Sie sehr unglücklich macht? Du denkst vielleicht, es liegt daran, dass du letzte Nacht nicht gut geschlafen hast oder dass du das falsche Shampoo verwendest. Tatsächlich könnten Ihre Haare ein weiteres Geheimnis haben, das Ihnen verrät, wie hoc...
Möchten Sie mehr über Ihre körperliche Gesundheit erfahren? Ist es für Sie sinnvoll, die Kontrolle über Ihr Gewicht übernehmen zu wollen? Möchten Sie wissen, ob Ihre Körperoberfläche normal ist? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie zwei wichtige Messwerte kennen: Body-Mass-Index (BMI) und Körperoberfläche.
Was sind BMI und Körperoberfläche?
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Der BMI wird anhand des Verhältnisses von Körper...
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die Welt, die Sie sehen, im Winter dunkler und weniger bunt ist als im Sommer? Dies ist möglicherweise nicht Ihre Illusion, sondern Ihre Stimmung, die Ihre Sicht beeinflusst. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es sich bei der Winterdepression um eine Erkrankung handelt, die Sie blind für Farben macht, Ihre visuelle Wahrnehmung verändert und die Welt...
Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Ihr Job nicht das Richtige für Sie ist oder dass Sie Ihre beruflichen Ziele nicht kennen? Möchten Sie Ihre beruflichen Beweggründe verstehen und auf der Grundlage Ihrer Werte und Fähigkeiten bessere Berufswahlen treffen?
Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie wahrscheinlich ein wichtiges Konzept verstehen: Karriereanker.
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Was ist ein Karriereanker?
Karriere...
wissen Sie? Ihr Persönlichkeitstyp kann Ihr Lebensskript bestimmen! Bist du überrascht? Als nächstes verraten wir Ihnen, wie dramatisch Ihr Leben ist!
Kostenloser MBTI-Persönlichkeitstest
Zunächst müssen Sie einen einfachen Test durchführen, um Ihren Persönlichkeitstyp zu bestimmen. Dieser Test heißt MBTI und ist einer der beliebtesten Persönlichkeitstests der Welt. Er kann Menschen in 16 versch...
Haben Sie sich jemals anders an dasselbe Ereignis erinnert als jemand anderes? Haben Sie jemals geglaubt, dass etwas passiert ist, hatten aber keine Beweise dafür? Waren Sie schon einmal vom Tod einer berühmten Person überrascht, weil Sie dachten, sie sei schon vor langer Zeit tot? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, haben Sie möglicherweise falsche Erinnerungen erlebt.
Falsches Gedächtnis ist ein psych...
Fühlen Sie sich oft ängstlich und nicht in der Lage, beruhigt zu leben und zu arbeiten? Finden Sie, dass Medikamente zu teuer sind, zu viele Nebenwirkungen haben oder einfach nutzlos sind? Wenn Sie solche Probleme haben, müssen Sie es lesen, denn ich werde Ihnen sagen, dass es einige einfache und wirksame Techniken zur Selbstfürsorge gibt, die Ihnen helfen können, Ängste abzubauen und Ihr Leben ei...