당신의 지연은 얼마나 심각합니까? 이 10 가지 흥미로운 시험 질문에서 지연 수준을 살펴 보겠습니다. 지연이란 무엇입니까? 지연은 자기 조절에서의 실패의 징후로, 이는 과제를 지연시키는 것이 불리한 결과를 초래한다는 것을 알고 있지만 무의식적으로 과제를 미루는 것을 의미합니다. 이 행동은 일반적으로 불안, 죄책감 및 스트레스와 같은 부정적인 감정을 동반합니다. 많은 사람들이 때때로 미루지지만 지연이 빈번 해지고 일, 연구 및 삶에 영향을 미치면 심리적 장벽이 될 수 있습니다. 심리학의 정의에 따르면, 미루는 것은 게으름뿐만 아니라 종종 불안, 완벽주의 및 도피와 같은 요인과 관련이 있습니다. 설문 조사에 따르면 약 75%의 사람들이 지연 증상이 있다고 생각하는 반면, 50%는 더 심각한 지연이 있다고 생각합...
본 미루기 테스트는 미루기 심리학 연구에 널리 사용되는 GPS(General Procrastination Scale)를 기반으로 PsycTest Quiz에서 편집한 무료 온라인 심리 테스트입니다. 미루는 경향을 과학적으로 평가합니다. 지금 테스트 시작 버튼을 클릭하여 지연 증상을 평가하고 전문적인 개선 제안을 받으세요. 미루는 습관은 개인 생활과 업무 효율성에 광범위한 영향을 미치는 현대 생활의 일반적인 심리적 문제입니다. 마지막 순간까지 작업을 미루는 경우가 자주 있습니까? 일을 맡을 때 불안감을 느끼시나요? 미루는 습관은 해롭지 않은 것처럼 보일 수 있지만 시간이 지남에 따라 누적되면 생산성에 영향을 미칠 뿐만 아니라 불필요한 스트레스와 정서적 고통을 유발할 수도 있습니다. PsycTest Quiz 플랫...
당신은 미루는 사람입니까? 지연에 대한 진실을 밝히기 위해 간단한 시험을 만드십시오! '내일과 내일, 내일이 몇 명입니까? 내일을 기다리고 있습니다. 모든 것이 낭비 될 것입니다.' 이시는 지연의 전형적인 특성을 생생하게 묘사합니다. 많은 사람들이 항상 자신이해야 할 일을 지연시키고 있으며, 이는 궁극적으로 축적 된 작업과 큰 압력으로 이어집니다. 그렇다면 지연은 정확히 무엇입니까? 지연이 좋지 않다는 것을 알고 있지만 왜 여전히 저항 할 수 없습니까? 지연의 본질 미루는 것은 단순히 게으름이 아니라, 당신이해야 할 일을 아는 것으로 나타나는 일반적인 행동 습관이지만, 마지막 순간까지 항상 지연됩니다. 지연의 이유 는 의지력의 부족 일뿐 만 아니라 자제력 , 동기 부여 및 보상 메커니즘 과 같은 심리적 요인...
대학생을위한 정신 건강 문제는 대학생들에게 흔한 정신 건강과 관련된 정신 건강과 관련된 일반적인 문제와 장애물을 말합니다. 대학생들은 학업 압력, 대인 관계 변화, 미래 계획 및 자기 정체성과 같은 도전에 직면하여 정신 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 다음은 대학생들에게 일반적인 정신 건강 문제입니다. 1. 학업 압력 : 대학생들은 학업 적 부담, 경쟁 테스트 및 종이 압력 등에 직면하여 불안하고 과도하게 느끼고 학습 어려움 및 지연과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 정서적 문제 : 대학생들은 종종 정서적 변동과 좌절에 직면합니다. 집에서 멀리 살면서 새로운 환경에 적응하고, 다른 사람들과 새로운 사회적 관계를 구축하는 등은 모두 감정에 부정적인 영향을 미쳐 외로움, 우울하고 불안하며 실망 할 수 있...
이 심리 테스트는 시간에 따른 당신의 통제력을 테스트합니다! 당신은 자기 훈련을 잘하는 사람인가요, 아니면 행복한 일을 꾸물거리는 사람인가요? 10가지 질문은 귀하의 시간 사용 성격 유형과 행동 특성을 이해하는 데 도움이 됩니다. 당신은 당신의 '시간 성격'을 정말로 이해하고 있습니까? '오늘은 아무것도 안 했는데 하루가 다 지나갔다'는 생각이 자주 드시나요? 수많은 계획을 세웠으나 여전히 짧은 영상과 단편적인 정보 때문에 망설이시나요? 너무 바쁜데 그 중 많은 부분이 가치가 낮은 폐기물이라는 사실을 알게 되셨나요? 당신의 삶의 방향을 의심하지 마십시오. 어쩌면 당신은 아직 모르는 것일 수도 있습니다: 당신이 어떤 종류의 '시간 사용 성격'인지. 시간에 대한 모든 사람의 태도에는 깊은 성격 패턴이 숨겨져 있...
완벽주의가 우수성을 추구하거나 자신을 고문하고 있습니까? 당신은 종종“충분하지 않은”것으로 자신을 비난하고 항상 일을 잘하지 않고 대담하지 않을까 걱정하고 있습니까? 부적응 완벽주의 테스트는 건강에 해로운 완벽 주의적 경향이 있는지 이해하는 데 도움이됩니다. 이 12- 질문 완벽주의 심리 시험을 통해, 당신은 당신의 성격이 완벽주의에 대한 경향이 있는지 이해할 수 있습니다. 불안, 지연 및 과도한 자기 요구 사항이있는 사람들에게 적합합니다. 당신이 병리학 적 완벽 주의자인지 테스트하십시오 많은 사람들의 눈에 완벽주의는 '높은 표준'과 동의어이지만, 심리적 연구는 완벽 함이 자기 가치의 척도가되면 '병리학 적'심리적 모델이 될 수 있다고 오랫동안 지적해 왔습니다. 당신은 항상 '충분하지 않아'걱정 되십니까? ...
왜 특정 행동 습관이 있는지 궁금한 적이 있습니까? 왜 어떤 사람들과 어울리지 만 다른 사람들과 거리가 멀다. 아니면 압력으로 당신의 반응을 알고 싶습니까? 성격 특성을 이해하는 것이 이러한 문제를 탐색하는 데 열쇠입니다. PSYCTEST 퀴즈 플랫폼에서, 우리는 당신에게 고유 한 성격을 이해하도록 돕기 위해 매우 존경받는 240 Question Complete Big Five Personality Test , 즉 개정 된 NEO 성격 척도 (NEO PI-R) 온라인 평가를 제공합니다. Neo Pi-R은 무엇입니까? Neo Pi-R은 수정 된 NEO 성격 척도 입니다. 개정 된 NEO PI-R의 개발은 1978 년에 시작되었습니다. 전체 영어 이름은 '신경증, 외향, 개방성 성격 재고 개정'입니다. 5 차원...
1978 년 미국 워싱턴 대학교의 심리학과의 유명한 임상 심리학자 인 Irwin G. Sarason 교수가 편집하고 완료 한 시험 불안 척도 (TAS)는 국제적으로 널리 사용되는 가장 유명한 시험 불안 척도 중 하나입니다. 시험 또는 시험 상황에서 개인 경험이 불안의 수준을 평가하는 것을 목표로합니다. 시험 불안은 시험 또는 시험 상황을 다룰 때 발생하는 불안과 긴장을 말합니다. 많은 사람들이 시험이나 시험에 직면 할 때 어느 정도의 불안감을 느낍니다. 그러나 일부 사람들에게는 이러한 불안이 학습과 성과를 크게 방해 할 수 있습니다. 다음은 시험 불안과 관련된 몇 가지 일반적인 특성과 경험입니다. 1. 심리적 측면 : 심리적 측면 : 시험 결과에 대한 걱정, 실패에 대한 두려움, 시험 요구 사항에 대처할 수...
책임감 평가는 자신이 책임감을 갖고 있는지, 일상생활과 일, 공부에 얼마나 책임감을 갖고 있는지 빠르게 파악하는 데 도움을 주는 무료 심리테스트입니다. 이러한 일련의 책임 테스트를 통해 귀하는 자신의 행동 습관, 생활 태도 및 헌신에 대한 태도를 자체 평가할 수 있으며 이를 통해 개인적 성장, 직업적 자질 및 대인 관계 관리를 더 잘 향상할 수 있습니다. 당신이 학생이든, 직장에 새로 온 사람이든, 관리자이든 부모이든 이 책임감 테스트는 당신에게 참고 가치를 제공할 수 있습니다. 톨스토이는 이렇게 말했습니다. '열정이 없으면 아무것도 성취하지 못할 것이며, 열정의 기초는 책임감입니다.' 책임은 개인의 성격을 나타내는 중요한 표현일 뿐만 아니라 직장, 공부, 가족 생활에서 없어서는 안 될 자질입니다. 간단히 ...
우리는 국민들 사이에서 독립적 인 개인이지만 사회에서는 직장에서 다른 사람들과 협력해야하며 독립적이지 않습니다. 직장에서는 적극적인 업무 능력과 창의성이 필요할뿐만 아니라 팀 정신과 협력을 이해할 수있는 힘이 필요합니다. 내가 매끄럽게 만들고, 할 수 있고, 직장에서 우회를 피할 수 있다면 어떨까요? 우선, 우리는 자신을 올바른 위치에 두어야합니다. 모든 사람은 우리가 한 번에 뚱뚱한 사람이 될 수 없다는 원칙을 이해합니다. 지구까지는 것만으로 만 가장 안전합니다. 둘째, 우리는 직장에서 책임을지고, 우리의 일에 결정적이어야하며, 책임을지지 않거나 미루지 않아야합니다. 마지막으로, 당신은 창의성과 동기를 가지고, 적극적이고 열정적으로 일을하고, 청소년을 수확에 헌신하여 소원을 달성 할 수 있어야합니다. 다음...
