Статьи, связанные с «ХХХХ»

Тревога — это нормальная эмоциональная реакция, которую мы все испытываем, когда сталкиваемся со стрессом, опасностью или трудностями. Однако если тревога является чрезмерной, постоянной или необоснованной, она может повлиять на качество нашей жизни и здоровье. В это время мы можем страдать от тревожных расстройств. Тревожное расстройство — это психическое заболевание, которое имеет множество раз...

Тревожные расстройства — это распространенные психологические расстройства, которые заставляют людей чувствовать чрезмерное беспокойство, страх или нервозность, влияя на их повседневную жизнь и работу. В этой статье будут представлены определение, симптомы, причины, методы лечения и профилактики тревожных расстройств, в надежде помочь вам понять и справиться с этой психологической проблемой. Опре...

Как справиться с депрессией и тревогой Депрессия и тревога — это два разных расстройства настроения, которые могут оказывать негативное воздействие на ваше тело и разум. Депрессия заставляет вас впадать в постоянное плохое настроение и терять энтузиазм и мотивацию к жизни. Тревога заставляет вас чувствовать неконтролируемый страх или беспокойство, которое влияет на вашу повседневную деятельность ...

Депрессия — серьезное психическое заболевание, которое не только влияет на настроение, мышление, поведение и тело человека, но и может быть опасным для жизни! По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2020 году более 300 миллионов человек во всем мире будут страдать от депрессии, что делает ее основной причиной инвалидности человека. Почти 2 миллиона человек на Тайване также страдаю...

Сталкивались ли вы когда-нибудь с ситуацией, когда ваш друг или член семьи всегда грустит, ничем не интересуется, не хочет разговаривать с людьми, не хочет выходить на улицу, а иногда даже говорит, что хочет умереть? Вы думаете, что они просто в плохом настроении или задумчивы, и вам просто нужно их просветить или подбодрить, и они поправятся? На самом деле это может быть проявлением депрессии. Де...

КоКо Ли, родившаяся 17 января 1975 года в Гонконге, Китай, — китайская поп-певица, актриса кино и телевидения. В 1993 году он занял второе место на «Конкурсе пения новичков», организованном Hong Kong TVB, и дебютировал в Гонконге. В 1994 году он выпустил свой первый музыкальный альбом «Love Now». Коко Ли стала ослепительной звездой китайской музыкальной сцены благодаря своему уникальному голосу и ...

Вы когда-нибудь чувствовали депрессию, грусть или тревогу из-за какого-либо стресса или травмы в своей жизни? Если да, возможно, вы страдаете от ситуативной депрессии. Это распространенная психологическая реакция, которую можно облегчить при правильном лечении и уходе за собой. Ситуационная депрессия отличается от клинической депрессии и требует другого лечения. В этой статье объясняется разница ...

Слышали ли вы когда-нибудь о «высокофункциональной тревоге»? Это не формальное название болезни, а описывает ваше поведенческое состояние. Например: когда вы нервничаете или тревожитесь, вы не можете не совершать небольшие движения, такие как кусание ногтей и почесывание головы, от которых вы явно устали. ночь, но не можешь заснуть, хочешь обо всем позаботиться. Все записано в календаре. Хотя эти...

Тревога – это чувство страха, которое возникает, когда ваше тело реагирует на стресс. Для него характерны беспокойство, нервозность и повышение кровяного давления. В США примерно 18% людей страдают тревожными расстройствами. Тревога путешествия – это страх поехать в незнакомое место. Это также может включать стресс, связанный с планированием поездки. Даже если у вас нет истории тревоги, мысль о т...

Каждый нервничает в определенных социальных ситуациях. Однако если у вас социальное тревожное расстройство (также называемое социофобией), повседневная деятельность может быть очень сложной. Вы можете быть более застенчивыми и боязливыми, чем другие, во время социальных взаимодействий и иметь низкую самооценку. Протестируйте, страдаете ли вы социофобией? https://psyctest.cn/t/2DxzJwxA/ Но не по...