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Retroalimentación inmediata
Los colores no son sólo fenómenos visuales que ven nuestros ojos; también afectan profundamente nuestras emociones y comportamientos. El campo de estudio de este fenómeno se llama 'psicología del color'. Hoy profundizaremos en los conceptos básicos de la psicología del color, la teoría de Kandinsky, los efectos psicológicos de varios colores y cómo aplicar realmente este conocimiento en tu vida.
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Una exploración en profundidad de la naturaleza, el impacto y los métodos de afrontamiento de la vergüenza le ayudarán a comprender esta emoción compleja y a establecer un estado psicológico saludable. Aprendamos juntos a vivir en armonía con la vergüenza y a convertirla en motivación para crecer.
Cada uno de nosotros ha experimentado esos momentos embarazosos: querer detener inmediatamente a nu...
6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad:
1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días.
Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día:
¿Cómo me siento hoy?
-¿Qué desafío...
Los cánceres ENTJ son una combinación de personajes muy confiados y decididos que poseen liderazgo e influencia y son capaces de manejar bien la presión y los desafíos. A diferencia de otros tipos de ENTJ, las personas con Cáncer ENTJ prestan más atención a las emociones y las relaciones, y prestan más atención a las necesidades y sentimientos de los demás. Son muy buenos organizando y liderando e...
Descripción general:
Cancer ISFP es una persona amable, sensible, creativa y artística. Se centran en la profundidad y la calidad de las emociones, les gusta expresar sus propias emociones y sentimientos y también son capaces de comprender y experimentar las emociones y sentimientos de los demás. Los ISFP de Cáncer son buenos para extraer creatividad e inspiración de lo más profundo de sí mismos y...
Scorpio ENTJ es una combinación de personajes confiados y que toman decisiones. Son buenos para analizar y procesar información y pueden tomar decisiones acertadas. Suelen ser muy organizados y metódicos, con atención al detalle y la precisión. A diferencia de otros tipos de ENTJ, se centran en las emociones y los deseos personales, y prestan más atención a la autoexpresión y la expresión emociona...
La ira es una emoción que todo el mundo experimenta y es un mecanismo de defensa psicológico normal. Aprender a lidiar con la ira de manera efectiva no solo ayuda a mejorar tus relaciones, sino también tu salud mental. Este artículo le explicará cómo controlar la ira y le proporcionará métodos prácticos para afrontarla para ayudarle a afrontarla mejor.
'¿No es una falta de respeto estar enojado?...
Explicación detallada de los síntomas, pruebas y métodos de tratamiento del trastorno de la personalidad esquizoide. Comprenda si tiene una tendencia de personalidad dividida y proporciona métodos de ajuste efectivos y habilidades de superación personal.
¿Qué es una personalidad dividida?
El trastorno esquizoidal de la personalidad (también conocido como cobardía e personalidad de inferioridad) ...
Un análisis exhaustivo de las características, causas y métodos de mejora de personalidad evitable lo ayudará a distinguir la personalidad evitante de la ansiedad social y juzgar si existe una tendencia a evitar las preguntas de autoevaluación, proporcionando estrategias prácticas y planes de mejora de la capacidad social.
La personalidad evitada es un rasgo de personalidad caracterizado princip...