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चिंता डर की भावना है जो तब होती है जब आपका शरीर तनाव पर प्रतिक्रिया करता है। इसकी विशेषता चिंता, घबराहट और बढ़ा हुआ रक्तचाप है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, लगभग 18% लोग चिंता विकारों से पीड़ित हैं। यात्रा संबंधी चिंता किसी अपरिचित स्थान पर जाने का डर है। इसमें यात्रा की योजना बनाने का तनाव भी शामिल हो सकता है। भले ही आपके पास चिंता का कोई इतिहास न हो, परिचित क्षेत्र छोड़ने का विचार आपको घबराहट की ...

शादी जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है और प्यार के प्रति सर्वोच्च प्रतिबद्धता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आपकी शादी की पसंद, जैसे मेहमानों की संख्या, आपकी सगाई की अंगूठी का मूल्य, हनीमून पर जाना है या नहीं, आदि, आपकी शादी की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं? यह लेख आपके लिए कुछ वैज्ञानिक निष्कर्षों को उजागर करेगा, ताकि आप अपनी शादी की योजना बनाते समय अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय ले सकें,...

चरित्र लक्षण: ईएसटीजे विशिष्ट यथार्थवादी होते हैं जो संगठन और योजना पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और कार्यों को चरण दर चरण पूरा करना पसंद करते हैं। दूसरी ओर, धनु एक स्वतंत्रता-प्रेमी, जिज्ञासु और खोजी व्यक्ति है जो अपने सपनों और लक्ष्यों को आगे बढ़ाना पसंद करता है। संयुक्त रूप से, ईएसटीजे धनु एक लक्ष्य-उन्मुख, व्यावहारिक मुक्त यात्री, योजना और कार्यान्वयन में अच्छा और साहसी है। फ़ायदा: ईएसटीजे धनु ...

मनोवैज्ञानिक परीक्षण क्या है? मनोवैज्ञानिक परीक्षण वैज्ञानिक तरीकों की एक श्रृंखला के माध्यम से मूल्यांकन किए जा रहे व्यक्ति के बुद्धि स्तर और व्यक्तित्व में अंतर को मापने का एक वैज्ञानिक तरीका है। मनोवैज्ञानिक परीक्षण के सिद्धांत 1. व्यक्तिगत गोपनीयता की रक्षा की जानी चाहिए। चूँकि मनोवैज्ञानिक परीक्षणों में व्यक्तिगत बुद्धिमत्ता, क्षमताओं आदि के संदर्भ में व्यक्तिगत गोपनीयता शामिल होती है, इसलिए...

आधुनिक समाज में, माता-पिता को कुछ अप्रत्याशित चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है, जिनमें से एक है अपनी कम उम्र की बेटियों को यौन गतिविधियों से जल्दी परिचित कराना। माता-पिता के रूप में, आप किस प्रकार शांति से प्रतिक्रिया देते हैं, सहायता प्रदान करते हैं और उचित उपाय करते हैं, यह न केवल आपके बच्चों के भविष्य के विकास से संबंधित है, बल्कि उनके मानसिक स्वास्थ्य और सुरक्षा से भी संबंधित है। तो, जब मात...

17 जनवरी, 1975 को हांगकांग, चीन में जन्मी कोको ली एक चीनी पॉप महिला गायिका और फिल्म और टेलीविजन अभिनेत्री हैं। 1993 में, उन्होंने हांगकांग टीवीबी द्वारा आयोजित 'रूकी सिंगिंग कॉन्टेस्ट' में उपविजेता जीता और हांगकांग में अपनी शुरुआत की। 1994 में, उन्होंने अपना पहला संगीत एल्बम 'लव नाउ' जारी किया। कोको ली अपनी अनूठी आवाज और मंच आकर्षण के साथ चीनी संगीत परिदृश्य में एक चमकदार सितारा बन गई हैं। उन्होंन...

एमबीटीआई क्या है? एमबीटीआई एक व्यक्तित्व परीक्षण वर्गीकरण सूचकांक है। यह स्विस मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग की पुस्तक 'साइकोलॉजिकल टाइप्स' पर आधारित दीर्घकालिक शोध के बाद 1942 में इसाबेल ब्रिग्स मायर्स और उनकी मां कैथरीन कुक ब्रिग्स द्वारा प्रस्तावित एक व्यक्तित्व मूल्यांकन परीक्षण है। परीक्षण के प्रश्न और उत्तर प्रवृत्तियों के माध्यम से, 16 व्यक्तित्व प्रकारों को मोटे तौर पर संयोजित किया जाता है, जिस...

कई देशों में मातृ दिवस इसी रविवार को पड़ता है। यदि आप विज्ञापन पर विश्वास करते हैं, तो इसका मतलब है कि बेहतर होगा कि आप अपनी माँ के लिए गुलाब और आभूषण खरीदें शायद एक नई कार भी खरीदें यदि आप इसका प्रबंधन कर सकते हैं। तो, मातृ दिवस के लिए सबसे अच्छा उपहार क्या है? यह आपकी माँ के व्यक्तित्व प्रकार पर निर्भर करता है। एक राजनयिक माँ एक सार्थक नोट की सराहना कर सकती है, जबकि एक अभिभावक माँ एक भौतिक उपहा...

जीवन एक यात्रा है। हर कोई अलग-अलग दृश्यों का अनुभव करेगा, विभिन्न लोगों और चीजों का सामना करेगा, और अपनी अवधारणाएं और मूल्य बनाएगा। इस जटिल और निरंतर बदलती दुनिया में, कुछ सच्चाइयों को केवल जीवन के कई उतार-चढ़ावों के माध्यम से ही समझा जा सकता है, और कुछ अनुभवों को केवल व्यक्तिगत अनुभव के माध्यम से ही समझा जा सकता है। आज, मैं आपके साथ 15 जीवन अंतर्दृष्टियाँ साझा करना चाहूँगा, जो आपको कुछ प्रेरणा और...

इस जटिल दुनिया में, हमें अक्सर विभिन्न चुनौतियों और कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, हम अपनी स्वतंत्रता और ताकत कैसे बनाए रख सकते हैं? इस लेख में, मैं निम्नलिखित 11 युक्तियाँ साझा करूँगा जो मुझे आशा है कि आपके लिए उपयोगी होंगी। एक व्यक्तिगत समन्वय प्रणाली बनाएं। हमें सामाजिक धारणाओं से प्रभावित नहीं होना चाहिए, बल्कि अपने आंतरिक मूल्यों के आधार पर निर्णय लेना और कार्य करना चाहिए। हमें बाहरी मूल्...