“意志力量表”相關心理測評

🪧 切換標籤可發現更多內容!如果找不到您想要的內容,可以留言回饋,我們將盡快補充完善。 立即回饋

你有堅強的意志力嗎?

测试介绍 心理/健康 1 1 分分鐘
蘇東坡曾雲:古之成大事者,不唯有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。 堅強的意志是一個人成功的必要心理素質,只有堅持不懈,持之以恆,才能圓滿地實現自己的人生目標。 對於每一個要克服的障礙,都離不開意志力的作用;面對著所執行的每一個艱難的決定,我們所依靠的是內在的力量。事實上,意志力並非是生來就有或具有不可改變的特質的,它是一種能夠培養和發展的技能。 這個測驗將幫助你了解你的意志力有多強,能不能處理好生活、工作、學習中的許多難題。

情緒自評量表:抑鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)在線測評

测试介绍 心理/健康 15 1 分分鐘 25
情緒自評量表:抑鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)在線測評
DASS-21(憂鬱-焦慮-壓力量表)是一種常用的自評量表,用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond(1995)開發,並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。 DASS-21包含三個子量表,分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成,總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度,使用4點量表(從0表示「不符合」到3表示「總是符合」)進行回答。請仔細閱讀每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯。 DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態,並提供參考,但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾,請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。 說明: 憂鬱分數≤9分為正常,l0~l3分為輕度,14—20分為中度,21~27分為重度,≥28分為非常嚴重; 焦慮分數≤7分為正常,...

生活事件壓力量表測試

测试介绍 心理/健康 5 1 分分鐘 2
生活事件壓力量表測試
生活事件壓力量表(Life Events Stress Scale)是一種用於評估個體在過去一段時間內所經歷的生活事件對其心理壓力水平的影響的工具。這個量表旨在衡量個體對各種生活事件的壓力程度,以及這些事件可能對其健康和幸福感的影響。 生活事件壓力量表通常由一系列特定的生活事件組成,這些事件涵蓋了個體可能在一段時間內經歷的各種方面,如工作、家庭、人際關係、健康等。每個事件都被賦予一個分數,該分數反映了該事件對個體產生的壓力程度。個體需要根據自己在過去一段時間內是否經歷了這些事件,以及這些事件對自己的壓力程度,來選擇相應的分數。 生活事件壓力量表可以用於研究和評估個體的壓力水平,並了解生活事件對其心理健康的影響。然而,需要注意的是,每個人對生活事件的壓力程度可能存在差異,而且量表無法完全捕捉到所有可能的壓力事件。因此,在評估個體的心理壓力程度時,也需要綜合考慮其他因素,如個體的因應能力和...

日常生活活動能力量表(Barthel Index,BI)線上評測

测试介绍 心理/健康 2 1 分分鐘
此量表用來評估患者日常生活活動能力,可用於患者治療前後的功能恢復評估。依據患者日常實際表現,不以患者可能擁有的能力判斷。 總分為100分,分數越高,獨立性越好,依賴性越小。請根據您目前的情況,選擇最符合您的實際情況的選項。 請注意,本測試結果僅供參考,不代表專業醫學診斷。如果您有任何身體或健康問題,請諮詢醫生或專業醫療人員的建議。 參考文獻: The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7

心理學標準量表:EQ共情商數量表(成人版)免費在線測評——測測你的共情力有多高?

测试介绍 心理/健康 25 3 分分鐘 3
心理學標準量表:EQ共情商數量表(成人版)免費在線測評——測測你的共情力有多高?
你真的理解他人的情緒嗎? 在這個動輒“情緒內耗”“社恐社牛”滿天飛的時代,我們每個人都在社交中扮演著不同的角色。但你是否真正了解自己在情緒共感中的位置? 這份由英國心理學家西蒙·巴倫-科恩教授編制的共情商數量表(EQ量表),是國際心理學界廣泛使用的專業工具。它可以幫助你評估: 你是否能準確識別他人的情緒; 你是否會情緒捲入或保持理性; 你在社交中屬於冷靜理性派,還是超級共感體; 是否存在共情障礙(如阿斯伯格、情感遲鈍)傾向。 📊 測試共40道題,無正確答案,只求真實反應。 ✅ 完成後將獲得詳細分數解讀+ 共情類型分析。 什麼是共情商數? 共情商數(Empathy Quotient,簡稱EQ)是用於衡量一個人共情能力(empathy)的一種心理測量指標。它不是傳統意義上的“情商”(Emotional Quotient),而是更具體地評估一個人理解、感受並對他人情緒做出反應的能力...

KISS-9 性羞恥量表線上測試

测试介绍 心理/健康 10 1 分分鐘 11
KISS-9 性羞恥量表線上測試
PsycTest提供的性羞恥感測試,使用專業Kely 性羞恥量表(Inventory of Sexual Shame,KISS-9)進行評估。了解性羞恥如何影響您的自我認知和人際關係。立即參與測試,開啟您的自我探索之旅! 你是否因為與性相關的想法、行為或經驗而感到難以啟齒的羞恥?你是否常常在內心深處責備自己,覺得自己在性方面「不夠好」?性羞恥是一種複雜而普遍的情緒體驗,它可能深深影響著我們的自我認知、人際關係,甚至心理健康。 PsycTest(psyctest.cn)為您提供專業的KISS-9 性羞恥量表線上測試,幫助您深入了解自己,探索性羞恥的根源,從而更好地接納自己。 什麼是性羞恥? 性羞恥指的是個體對自身與性相關的想法、行為或經驗感到羞恥的情緒。這種羞恥感往往伴隨著強烈的自我責備和負面評價,覺得自己有缺陷,不值得被接受和認可。性羞恥可能源自於多種因素,包括負面的性經驗、不健康...

Kely性羞恥量表(Inventory of Sexual Shame, KISS)完整版線上測試

测试介绍 心理/健康 30 1 分分鐘 25
Kely性羞恥量表(Inventory of Sexual Shame, KISS)完整版線上測試
PsycTest(psyctest.cn)為您提供專業的Kely性羞恥量表(原始20題完整版)線上測試,幫助您了解自己的性羞恥程度。本測驗是基於專業心理學研究KISS量表製作而成,評估您在性方面的感受和體驗,為您提供個人化分析。了解性羞恥,邁向心理健康。 什麼是「性羞恥」? 「性羞恥」絕非尋常的情緒波動,它是一種深度的、令人煎熬的情感體驗。當陷入其中,彷彿內心有個嚴苛的評判者,不斷低語:「您在性的層面存在瑕疵,一旦暴露,定會遭受他人側目,難以獲得認同與接納。」這種羞恥感並非僅僅針對單次的性行為,而是如同一記重錘,直擊自我認知的核心,讓您對自身的整體價值產生動搖。許多心理學研究揭示,性羞恥往往與一系列負面經驗緊密相連。例如,童年時期若不幸遭受性虐待,那慘痛的記憶如同難以癒合的心靈創傷,會在成長過程中持續滋生羞恥感;成長於極端傳統或受特定宗教教義深度影響的環境中,那些嚴苛的性觀念禁錮,極易在...

PSS斯柯達壓力知覺量表免費線上測試

测试介绍 心理/健康 7 1 分分鐘 3
PSS斯柯達壓力知覺量表免費線上測試
壓力知覺是指人體感知和感受壓力的能力。壓力是指對人體心理和生理狀態產生影響的各種力量或條件。這些力量或條件可以是來自外在環境的壓力刺激,也可以是內在的心理、情緒或生理因素。人們對壓力的感知和感受可以透過不同的方式進行,其中包括壓力感知器官和神經系統的參與。 在生理上,壓力感知主要依賴人體的神經系統。神經系統中的感受器和神經元負責接收和傳遞來自外部環境和內部狀態的壓力訊號。例如,皮膚上的感受器可以感知外界的壓力刺激,而內部器官的感受器可以感知內在的生理狀態變化。這些訊號會透過神經途徑傳遞到大腦中的感知中樞,使人們能夠感知到壓力刺激並做出相應的反應。 在心理上,壓力知覺與人的認知、情緒和行為等面向密切相關。人們透過認知和評估來感知和理解壓力的存在和程度。他們的情緒狀態也會受到壓力的影響,例如焦慮、緊張和壓力感等。此外,人們在面對壓力時會表現出不同的行為反應,例如逃避、抵抗、應對或應對策略的...

NPI-16自戀人格量表測驗:快速評估自戀傾向及潛在NPD自戀型人格障礙風險

测试介绍 性格/個性 20 1 分分鐘 39
NPI-16自戀人格量表測驗:快速評估自戀傾向及潛在NPD自戀型人格障礙風險
自戀型人格障礙(NPD) 是一種精神病學定義的心理障礙,表現為極度的自我中心化、對他人的操控以及缺乏共情能力。為了幫助更多人了解自己的自戀特質及可能的NPD風險,NPI-16自戀人格量表提供了一種科學、高效的評估方法。 參與NPI-16自戀人格量表線上測試,快速評估您的自戀特質和潛在自戀型人格障礙(NPD)風險。透過科學評量了解自尊、優越感及對他人認可需求,你將對如何判斷自己是不是NPD? 如何判斷自戀型人格? 以及自戀型人格疾患的診斷標準為何? 等問題有一定了解。 自戀型人格障礙特質解析 自戀型人格障礙是極度自戀特質發展而來的病理性人格問題。 DSM-5對NPD的診斷標準包括以下主要特徵: 1. 誇大自我價值:認為自己比其他人更重要,常試圖在婚姻或職場中掌控局面。 2. 渴求關注:迫切需要他人的讚美和認可,特別是在伴侶或父母角色中表現明顯。 3. 缺乏同理心:很少關心他人的...
Arrow

熱門標籤