Cerca articoli: 悲观

I pessimisti hanno sempre ragione, gli ottimisti vanno sempre avanti! Questa citazione esprime la visione filosofica secondo cui i pessimisti tendono ad essere in grado di prevedere possibili problemi e sfide, quindi le loro preoccupazioni sono in una certa misura giustificate. Gli ottimisti, tuttavia, scelgono di andare avanti, indipendentemente dalle difficoltà che si prospettano, credendo che ...

Hai mai avuto una simile esperienza o confusione: 1. Sebbene tu abbia lavorato molto duramente e intrapreso molti compiti o progetti importanti, non hai ricevuto i benefici che meriti? 2. Nel progetto su cui tu e Xiao Ming avete lavorato insieme, entrambi avete lavorato bene, ma i vostri superiori sembravano favorire Xiao Ming? 3. Sei molto serio e attento nel fare tutto ciò che ti viene assegnat...

Buon Anno! In questo nuovo anno pieno di speranza e sfide, abbiamo tutti bisogno di incoraggiamento e sostegno. Se uno psicologo venisse a farti gli auguri di Capodanno, cosa direbbe? Quale linguaggio e metodi utilizzeranno per esprimere le loro cure e i loro desideri? Da quale angolazione e prospettiva vedranno te e la tua vita? Oggi faremo un piccolo gioco per vedere come gli psicologi inviano ...

Il Capodanno cinese è la festa più importante dell’anno per i cinesi. Non è solo un giorno per celebrare il nuovo anno, ma anche un giorno di riunione, sacrificio, preghiera ed eredità. Tuttavia, con lo sviluppo e i cambiamenti della società, il nostro senso del nuovo anno sembra diventare sempre più debole e festeggiare il nuovo anno diventa sempre più una routine. I nostri legami familiari stann...

Hai mai pensato se la tua vita sarebbe più felice se potessi vivere secondo i tuoi veri colori? Hai mai pensato se la tua vita sarebbe più emozionante se potessi cambiare alcune delle tue scelte? Hai mai pensato se la tua vita sarebbe più perfetta se potessi evitare alcuni rimpianti? ! Se hai questi pensieri, allora devi leggere questo libro: 'Cinque cose di cui ti penti prima di morire'. Questo...

Hai mai avuto questa esperienza: quando parli in pubblico, il tuo cuore batte più forte, le tue labbra si seccano e la tua voce trema quando partecipi a una festa o ad un appuntamento, ti preoccupi di dire la cosa sbagliata o di fare mosse imbarazzanti che farai? gli altri ti guardano dall'alto in basso; quando interagisci con estranei Quando le persone comunicano, mi sento come se non avessi nien...

La depressione è una grave malattia mentale che non colpisce solo l'umore, il pensiero, il comportamento e il corpo di una persona, ma può anche essere pericolosa per la vita! Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), nel 2020 oltre 300 milioni di persone in tutto il mondo soffriranno di depressione, rendendola la principale causa di disabilità umana. Quasi 2 milioni di perso...

Dubiti spesso delle tue capacità? Hai la sensazione di non riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi? Ti senti insicuro riguardo al tuo futuro? Se la tua risposta è sì, potresti non avere autoefficacia. Allora, cos’è l’autoefficacia? Perché è così importante? Come migliorare l'autoefficacia? Questo articolo risponderà a queste domande per te, ti aiuterà a migliorare la tua autostima e a realizzare i...

La depressione, chiamata anche disturbo depressivo maggiore o depressione clinica, è un disturbo dell’umore i cui sintomi includono tristezza persistente o mancanza di interesse per la vita. La maggior parte di noi a volte si sente triste, sola o depressa. Questa è una reazione normale alla perdita, alle difficoltà della vita o al danno all'autostima. Ma quando una tristezza intensa, che include...

Padroneggia i seguenti 6 modi di pensare per rendere il tuo cuore estremamente forte: 1. Sii insensibile e semplifica le cose Molte volte ci causiamo molti problemi inutili a causa della nostra eccessiva sensibilità. Pensiamo troppo e prendiamo le parole e le azioni degli altri come suggerimenti o commenti su noi stessi, cadendo così in emozioni di insicurezza e senso di colpa. L’insensibilità ...