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Der Pessimist hat immer Recht, der Optimist geht immer vorwärts!

Der Pessimist hat immer Recht, der Optimist geht immer vorwärts!
Pessimisten haben immer Recht, Optimisten gehen immer voran! Dieses Zitat bringt die philosophische Ansicht zum Ausdruck, dass Pessimisten dazu neigen, mögliche Probleme und Herausforderungen vorherzusehen, sodass ihre Bedenken bis zu einem gewissen Grad berechtigt sind. Optimisten entscheiden sich jedoch dafür, ungeachtet der bevorstehenden Schwierigkeiten weiterzumachen und glauben, dass eine L...

Aufwärtskommunikation am Arbeitsplatz

Haben Sie jemals eine solche Erfahrung oder Verwirrung gehabt: 1. Obwohl Sie sehr hart gearbeitet und viele wichtige Aufgaben oder Projekte übernommen haben, haben Sie nicht die Leistungen erhalten, die Sie verdienen? 2. Bei dem Projekt, an dem Sie und Xiao Ming gemeinsam gearbeitet haben, haben Sie beide gute Leistungen erbracht, aber Ihre Vorgesetzten schienen Xiao Ming zu bevorzugen? 3. Sie tu...

Psychologen schicken Ihnen Neujahrsgrüße. Können Sie erraten, zu welcher Schule sie gehören?

Frohes Neues Jahr! In diesem neuen Jahr voller Hoffnung und Herausforderungen brauchen wir alle etwas Ermutigung und Unterstützung. Wenn ein Psychologe käme, um Ihnen Neujahrsgrüße zu schicken, was würden Sie sagen? Mit welcher Sprache und welchen Methoden werden sie ihre Fürsorge und Wünsche zum Ausdruck bringen? Aus welchem Blickwinkel und aus welcher Perspektive werden sie Sie und Ihr Leben bet...

Warum wird unser Neujahrsgeschmack immer schwächer? Die zugrunde liegenden Gründe für gesellschaftliche Veränderungen

Das chinesische Neujahr ist für die Chinesen das wichtigste Fest des Jahres. Es ist nicht nur ein Tag zum Feiern des neuen Jahres, sondern auch ein Tag der Wiedervereinigung, des Opfers, des Gebets und des Erbes. Doch mit der Entwicklung und den Veränderungen in der Gesellschaft scheint unser Sinn für das neue Jahr immer schwächer zu werden und das Feiern des neuen Jahres wird immer mehr zur Routi...

„Die fünf Dinge, die Sie am meisten bereuen, bevor Sie sterben“: Ein Buch, das Sie dazu bringt, Ihr Leben noch einmal zu überdenken

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, ob Ihr Leben glücklicher wäre, wenn Sie Ihr wahres Gesicht leben könnten? Haben Sie jemals darüber nachgedacht, ob Ihr Leben aufregender wäre, wenn Sie einige Ihrer Entscheidungen ändern könnten? Haben Sie jemals darüber nachgedacht, ob Ihr Leben perfekter wäre, wenn Sie einiges Bedauern vermeiden könnten? ! Wenn Sie solche Gedanken haben, müssen Sie dieses ...

Soziale Phobie: Du bist nicht allein

Haben Sie schon einmal diese Erfahrung gemacht: Wenn Sie in der Öffentlichkeit sprechen, schlägt Ihr Herz schneller, Ihre Lippen werden trocken und Ihre Stimme zittert. Wenn Sie auf eine Party oder ein Date gehen, haben Sie Angst, dass Sie etwas Falsches sagen oder peinliche Bewegungen machen andere schauen auf dich herab; wenn du mit Fremden interagierst, habe ich das Gefühl, dass ich nichts zu s...

Depressionen sind nicht nur schlechte Laune, sie sind im 21. Jahrhundert ein Gesundheitskiller! Machen Sie einen 3-minütigen Selbsttest, um festzustellen, ob Sie Symptome einer Depression haben

Depression ist eine schwere psychische Erkrankung, die nicht nur die Stimmung, das Denken, das Verhalten und den Körper eines Menschen beeinträchtigt, sondern auch lebensbedrohlich sein kann! Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) werden im Jahr 2020 weltweit mehr als 300 Millionen Menschen an Depressionen leiden, was sie zur häufigsten Ursache menschlicher Behinderung macht. Fast 2 Mi...

Selbstwirksamkeit: Wie selbstbewusst sind Sie?

Zweifeln Sie oft an Ihren Fähigkeiten? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen können? Fühlen Sie sich hinsichtlich Ihrer Zukunft unsicher? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, fehlt es Ihnen möglicherweise an Selbstwirksamkeit. Was ist also Selbstwirksamkeit? Warum ist es so wichtig? Wie kann die Selbstwirksamkeit verbessert werden? Dieser Artikel wird diese Fragen für Sie beantworten, ...

Was ist Depression?

Was ist Depression?
Depression, auch schwere depressive Störung oder klinische Depression genannt, ist eine Stimmungsstörung, zu deren Symptomen anhaltende Traurigkeit oder mangelndes Interesse am Leben gehören. Die meisten von uns fühlen sich manchmal traurig, einsam oder deprimiert. Dies ist eine normale Reaktion auf Verlust, Schwierigkeiten im Leben oder geschädigtes Selbstwertgefühl. Aber wenn intensive Traurig...

6 Denkweisen, die Ihr Herz extrem stark machen

Meistern Sie die folgenden 6 Denkweisen, um Ihr Herz extrem stark zu machen: 1. Seien Sie unsensibel und vereinfachen Sie die Dinge Oftmals bereiten wir uns aufgrund unserer Übersensibilität unnötig viel Ärger. Wir denken zu viel nach und nehmen die Worte und Handlungen anderer Menschen als Hinweise oder Kommentare über uns selbst, wodurch wir in Gefühle des Selbstzweifels und der Selbstvorwürfe...
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