“您的人生目标是什么?”相關心理測評

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中文人生意義量表C-MLQ 在線評測

测试介绍 心理/情緒 3 分分鐘 4
中文人生意義量表C-MLQ 在線評測
西方心理學對人生意義(Meaning in Life)的實證研究已有40多年的歷史。特別是伴隨著積極心理學運動的興起,對人生意義的研究出現了復興的勢頭。人生意義被認為是心理幸福感(psychological well-being)的重要成分和/或來源。大量的實證研究發現,人生意義在緩解考試焦慮、疾病應對和壓力調節中起著重要的作用。此外,生命意義還能夠持續地預測心理健康。 為了測量人生意義,美國學者Steger等於2006年編制了人生意義量表,該量表包括人生意義體驗和人生意義尋求這兩個因子。人生意義體驗指個體目前所體驗和感知自己人生有意義的程度,而人生意義尋求指個體積極尋求人生意義或人生目標的程度。每個因子含有5個條目。該問卷在美國和日本大學生樣本中表現出良好的信效度。 為了在中國大學生群體中研究生命意義感,劉思斯等人引入了Steger等人編制的生命意義感量表(MLQ),並檢驗了該量表在中國...

趣味心理測試:測你的人生會是一出狗血劇嗎

人生不過是一場旅行,你路過我,我路過你,然後各自向前,各自修行。在歲月中跋涉,每個人都有自己的故事,看淡心境才會秀麗,看開心情才會明媚。好好扮演自己的角色,做自己該做的事。生活不可能像你想像得那么好,但也不會像你想像得那麼糟。你的人生是一出怎樣的劇呢?測測就知道。

抑鬱自我評估測試:了解您的心理健康狀態

测试介绍 心理/情緒 1 分分鐘 43
抑鬱自我評估測試:了解您的心理健康狀態
抑鬱自我評估測評是一項免費心理測驗,幫助您快速了解自身心理健康狀態,識別潛在的抑鬱傾向。通過該測評,您可以評估情緒低落、興趣減退、失眠或食慾變化等常見抑鬱症狀的可能性,便於早期發現問題並採取適當措施。此測試結果僅供自我認知與心理傾向參考,不構成臨床診斷或治療建議。抑鬱症簡介抑鬱症是一種嚴重的心理障礙,通常表現為長期情緒低落、對日常活動失去興趣或快感、持續自我否定和自責,嚴重者可能出現自殺念頭或行為。抑鬱症不僅影響情緒,還可能導致睡眠障礙、食慾變化、注意力減退、工作或學習效率下降,從而給日常生活帶來明顯負擔。抑鬱症的形成原因通常是多因素疊加:生物學因素:神經遞質失衡、腦化學物質異常可能影響情緒調節能力。心理社會因素:童年創傷、重大生活事件、親密關係問題、工作壓力等都可能成為誘因。環境因素:生活環境、社會支持缺失及社會壓力也會增加抑郁風險。遺傳因素:家族中有抑鬱症病史的人群,患病風險可能更高。...

潛意識想法看你事業目標

你知道嗎?你在公園中最嚮往的建築物,可能暗示了你的事業觀和生活態度。 這不僅是一個簡單的選擇,更是一面鏡子,反映出你的內心世界。 快來參與這個建築物選擇測試:揭示你的事業潛力,探索你的潛意識,發現你對事業的真實期待! 這個心理測試探索了一個有趣的觀點:我們的潛意識想法和行為方式可能會影響我們的事業目標和成就。 通過選擇你在公園中最希望看到的建築物,測試旨在揭示你對事業的態度和期望。

人生態度測試:測測你的延遲滿足指數有多高

测试介绍 性格/個性 3 分分鐘 5
在這個快節奏的世界裡,我們每天都面臨著無數的選擇和決策。有時候,這些選擇涉及到一個重要的心理概念——延遲滿足。延遲滿足是指在面對誘惑和慾望時,能否選擇放棄即時的快樂,以期待未來更大的回報。這不僅僅是一種自我控制的能力,更是一種對未來的投資和對生活的深刻理解。在心理學中,延遲滿足被認為是成功的重要預測因素。從小孩子抵抗住不吃眼前的糖果,到成年人決定投資於長期教育而非即時消費,延遲滿足的能力在我們的生活中無處不在。它關係到我們如何規劃未來,如何處理日常生活中的各種誘惑。但是,延遲滿足並不意味著盲目的等待或者對慾望的無情壓制。它是一種平衡藝術,需要我們在滿足當前需求和追求長期目標之間找到合適的平衡點。這種能力並不是與生俱來的,而是可以通過實踐和訓練逐漸培養的。那麼,你的延遲滿足指數有多高呢?你是不是那種能夠為了更大的目標而放棄眼前小利的人?通過這個人生態度測試,你將有機會更深入地了解自己的內在動...
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