🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Çin Yeni Yılı yılın en önemli festivalidir ve aynı zamanda insanların kişiliklerindeki farklılıkların en iyi yansıtıldığı zamandır. Farklı MBTI türlerine sahip kişilerin, Yeni Yılı kutlamanın çok farklı yolları ve zihniyetleri vardır. Bugün Çin Yeni Yılı sırasında E ve ben insanlarının farklı hallerine bir göz atacağız. Hangi tür insana aitsiniz?
E kişisi: Hevesli ve neşeli, canlı olmayı sever
E...
Hiç böyle bir durumla karşılaştınız mı: Biriyle konuşuyorsunuz ama karşınızdaki kişi ne demek istediğinizi anlamıyor, sizin bakış açınıza katılmıyor, hatta sizinle tartışıyor. Kendinizi üzgün, kızgın ve çaresiz hissedersiniz. Sizce iletişim neden bu kadar zor?
Aslında iletişim zor bir şey değil. Bazı yöntem ve tekniklere hakim olduğunuz sürece başkalarıyla iletişiminizi daha sorunsuz, daha etkili...
Yeteneklerinizden sıklıkla şüphe mi ediyorsunuz? Hedeflerinize ulaşamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Geleceğiniz konusunda kendinizi güvensiz mi hissediyorsunuz? Cevabınız evet ise öz yeterliliğiniz olmayabilir. Peki öz yeterlilik nedir? Neden bu kadar önemli? Öz-yeterlik nasıl geliştirilir? Bu yazı sizin için bu soruların cevabını verecek, özgüveninizi geliştirmenize ve hayallerinizi gerçekleştirmen...
Hızlı tempolu modern toplumda herkes bir miktar stres yaşayabilir. Psikolojik stres, bireyin çevreye uyum sağlayamamasına verdiği psikolojik tepkiyi ifade eder. İş, aile, kişilerarası ilişkiler vb. gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Psikolojik stresinizin nispeten yüksek olduğunu düşünüyorsanız endişelenmeyin, artık psikolojik stres düzeyinizi anlamanıza yardımcı olacak ücretsiz psikolojik...
Bu karmaşık dünyada çoğu zaman çeşitli zorluklarla ve zorluklarla karşı karşıya kalıyoruz. Bağımsızlığımızı ve gücümüzü nasıl koruyabiliriz? Bu yazımda sizlere faydalı olacağını umduğum aşağıdaki 11 ipucunu paylaşacağım.
Kişisel bir koordinat sistemi oluşturun. Toplumsal algılara kapılmamalı, kendi içsel değerlerimize göre yargılamalı ve hareket etmeliyiz. Dış değerlendirmeye daha az güvenmeli ve...
Doğru şeyi yapan insanlardan neden nefret ediyoruz?
Çevre uğruna et yemeyen, adalet uğruna para bağışlayan birini gördüğünüzde hayranlık duymak yerine tiksindiğiniz oldu mu hiç? Bu insanları sinir bozucu, kendini beğenmiş veya sadece işe yaramaz mı buluyorsunuz? Eğer böyle hissediyorsanız utanmayın çünkü yalnız değilsiniz. Araştırmalar, bazen doğru şeyi yapan insanlara karşı olumsuz duygular geli...
Başkaları her zaman duygularınızı ve mutluluğunuzu çekiyor mu? Bu kukla benzeri duygu acı verici mi? Bu bağımlılıktan kurtulmak ve duygularınızın kontrolünü yeniden kazanmak ister misiniz?
Duygusal bağımsızlık nedir?
Duygusal bağımsızlık, kişinin kendi duygularından ve kendi duygusal ihtiyaçlarını tatmin etmekten sorumlu olduğu anlamına gelir. Duygusal açıdan bağımsız insanlar zorluklarla karşıl...
Stres hayatımızın kaçınılmaz bir parçasıdır, motive edici ya da yük olabilir. Stresin fiziksel ve zihinsel sağlığımız üzerinde ne gibi etkileri vardır? Stresle nasıl başa çıkarız? Stres gelecek nesillere aktarılacak mı? Bu makale size stresin sırrını bilimsel açıdan ortaya çıkaracak.
!
Stres Etkenleri ve Stres Tepkileri Stres etkenleri, stres tepkisine neden olabilecek olaylar, nesneler ve hatta...
İşyerinde burç çatışması
Her ne kadar burçlar açısından kötü adamlara eğilimli burçlar her yıl farklı olsa da, gerçek kişilik farklılıkları açısından, ormanın güçlü olduğu ve güçlünün güçlüyü yediği bir iş yerinde, gerçekten de bazı burçlar vardır. 'Kaplan, Ejderha', at, köpek gibi başkalarıyla çatışması kolay olan senden bahsediyor!
!
Burcu Kaplan olan kişiler: yüksek kontrastlı kişilikler akr...
Hızla gelişen bu toplumda sıklıkla çeşitli baskı ve zorluklarla karşılaşıyoruz ve bazen kaygı, korku, düşük özgüven gibi olumsuz duygular hissediyoruz. Bu duygular üretkenliğimizi, ilişkilerimizi ve yaşam kalitemizi etkileyebilir. Peki zihniyetimizi nasıl daha istikrarlı, daha güvenli ve iyimser hale getirebiliriz? Aşağıda size yardımcı olabileceğini umarak bazı yöntemleri paylaşacağız.
Sakin düş...