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Il Capodanno cinese è la festa più importante dell’anno ed è anche il momento in cui si riflettono meglio le differenze nella personalità delle persone. Le persone con diversi tipi di MBTI hanno modi e mentalità molto diversi di celebrare il nuovo anno. Oggi daremo uno sguardo ai diversi stati delle persone E e I durante il Capodanno cinese. A quale tipo di persona appartieni?
Persona E: entusias...
Ti è mai capitato di riscontrare una situazione del genere: stai parlando con qualcuno, ma l'altra persona sembra non capire cosa intendi, o non è d'accordo con il tuo punto di vista, o addirittura litiga con te. Ti senti addolorato, arrabbiato e impotente. Pensi perché la comunicazione è così difficile?
In effetti, la comunicazione non è una cosa difficile. Finché padroneggi alcuni metodi e tecn...
Dubiti spesso delle tue capacità? Hai la sensazione di non riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi? Ti senti insicuro riguardo al tuo futuro? Se la tua risposta è sì, potresti non avere autoefficacia. Allora, cos’è l’autoefficacia? Perché è così importante? Come migliorare l'autoefficacia? Questo articolo risponderà a queste domande per te, ti aiuterà a migliorare la tua autostima e a realizzare i...
Nella frenetica società moderna, tutti possono sperimentare un po’ di stress. Lo stress psicologico si riferisce alla risposta psicologica di un individuo all'incapacità di adattarsi all'ambiente. Può derivare da una varietà di fattori, come il lavoro, la famiglia, le relazioni interpersonali, ecc. Se ritieni che il tuo stress psicologico sia relativamente elevato, non preoccuparti, ora ci sono te...
In questo mondo complicato, spesso affrontiamo varie sfide e difficoltà. Come possiamo mantenere la nostra indipendenza e forza? In questo articolo condividerò i seguenti 11 suggerimenti che spero possano esserti utili.
Crea un sistema di coordinate personale. Non dovremmo lasciarci influenzare dalle percezioni sociali, ma dovremmo giudicare e agire in base ai nostri valori intrinseci. Dovremmo f...
Perché odiamo le persone che fanno la cosa giusta?
Hai mai avuto l'esperienza di vedere qualcuno che non mangia carne per il bene dell'ambiente, o che non dona soldi per ragioni di equità, e invece di provare ammirazione, ti senti disgustato? Trovi queste persone fastidiose, ipocrite o semplicemente inutili? Se ti senti così, non vergognarti perché non sei solo. La ricerca ha scoperto che a volte...
Gli altri attirano sempre le tue emozioni e la tua felicità? Questa sensazione da burattino è dolorosa? Vuoi sbarazzarti di questa dipendenza e riprendere il controllo delle tue emozioni?
Cos'è l'indipendenza emotiva?
Indipendenza emotiva significa che una persona è responsabile delle proprie emozioni e della soddisfazione dei propri bisogni emotivi. Quando le persone emotivamente indipendenti a...
Lo stress è una parte inevitabile della nostra vita, può essere una motivazione o un peso. Che impatto ha lo stress sulla nostra salute fisica e mentale? Come affrontiamo lo stress? Lo stress verrà trasmesso alla generazione successiva? Questo articolo ti svelerà il segreto dello stress da un punto di vista scientifico.
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Fattori di stress e risposte allo stress I fattori di stress sono eventi, ...
Conflitto zodiacale sul posto di lavoro
Anche se dal punto di vista dei segni zodiacali, i segni zodiacali inclini ai cattivi sono diversi ogni anno, ma in termini di reali differenze di personalità, in un posto di lavoro dove la giungla è forte e il forte mangia il forte, ci sono infatti alcuni segni zodiacali che sono facili da entrare in conflitto con gli altri, come 'Tigre, Drago', cavallo, c...
In questa società dai ritmi frenetici, spesso incontriamo varie pressioni e sfide e talvolta proviamo emozioni negative come ansia, paura e bassa autostima. Queste emozioni possono avere un impatto sulla nostra produttività, sulle relazioni e sulla qualità della vita. Quindi, come possiamo rendere la nostra mentalità più stabile, più fiduciosa e ottimista? Di seguito condivideremo alcuni metodi, s...