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Sofortige Rückmeldung
Haben Sie schon einmal diese Erfahrung gemacht: Wenn Sie in der Öffentlichkeit sprechen, schlägt Ihr Herz schneller, Ihre Lippen werden trocken und Ihre Stimme zittert. Wenn Sie auf eine Party oder ein Date gehen, haben Sie Angst, dass Sie etwas Falsches sagen oder peinliche Bewegungen machen andere schauen auf dich herab; wenn du mit Fremden interagierst, habe ich das Gefühl, dass ich nichts zu s...
Haben Sie jemals eine solche Situation erlebt, wenn Sie mit dem Aufzug fahren, der Aufzug plötzlich anhält und die Tür sich nicht öffnet, Sie große Angst haben, Ihr Herz schneller schlägt, Ihnen das Atmen schwerfällt und Sie am liebsten fliehen würden, aber das gibt es du kannst nichts machen? Wenn Sie sich so fühlen, leiden Sie möglicherweise an einer psychischen Störung namens Klaustrophobie. Wa...
Agoraphobie ist eine seltene Form der Angststörung. Wenn Sie an dieser Störung leiden, kann Ihre Angst Sie davon abhalten, in die Welt hinauszugehen. Sie meiden bestimmte Orte und Situationen, weil Sie glauben, in der Falle zu stecken und keine Hilfe zu bekommen.
Beispielsweise können Sie sich Sorgen machen oder in Panik geraten, wenn Sie:
Öffentliche Verkehrsmittel (Bus, Bahn, Schiff oder Flugz...
Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, in sozialen Situationen nervös oder unwohl zu sein. Vielleicht sind Sie zurückhaltend, wenn Sie neue Leute kennenlernen, oder Ihre Hände schwitzen vor einer großen Präsentation. Öffentliche Reden oder das Betreten eines Raums voller Fremder ist nicht für jeden aufregend, aber die meisten Menschen kommen damit klar.
Wenn Sie an einer sozialen Phobie (auch sozi...
Viele Menschen möchten ein schönes und glückliches Leben führen, aber manche Menschen wollen nicht nur nicht glücklich sein, sie haben sogar noch mehr Angst davor, selbst glücklich zu sein. Einige Wissenschaftler nennen dieses psychologische Gefühl „Glücksangst“, was sich auf die irrationale Abneigung und Angst der Menschen davor bezieht, „sich glücklich zu fühlen“.
Hinweis: Die Angst vor Glück i...
Angst ist eine normale emotionale Reaktion, die wir alle empfinden, wenn wir mit Stress, Gefahr oder Schwierigkeiten konfrontiert werden. Wenn die Angst jedoch übermäßig, anhaltend oder unbegründet ist, kann sie unsere Lebensqualität und Gesundheit beeinträchtigen. Zu diesem Zeitpunkt können wir unter Angststörungen leiden.
Angststörung ist eine psychische Erkrankung, die in vielen verschiedenen ...
In der heutigen schnelllebigen und stressigen Gesellschaft benötigen immer mehr Menschen psychologische Beratung, um Stress abzubauen und psychische Probleme zu lösen. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie eine wirksame psychologische Beratung durchführen, um die Herausforderungen des Lebens besser zu meistern. Gleichzeitig bieten wir auch kostenlose psychologische Tests an, die Ihnen helf...
A
Abro (sexuelle Orientierung und romantische Orientierung)
Mit diesem Begriff werden Menschen beschrieben, deren sexuelle und/oder romantische Orientierung sich im Laufe der Zeit oder durch Lebenserfahrungen ändert. Sie verwenden möglicherweise unterschiedliche Wörter, um ihre Identität auszudrücken.
Ace (asexuell)
Der Begriff ist ein Überbegriff für Menschen, die kein, unregelmäßiges oder ge...
Angststörungen sind häufige psychische Störungen, die dazu führen, dass Menschen übermäßige Sorgen, Ängste oder Nervosität verspüren und ihr tägliches Leben und ihre Arbeit beeinträchtigen. In diesem Artikel werden die Definition, Symptome, Ursachen sowie Behandlungsund Präventionsmethoden von Angststörungen vorgestellt und wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, dieses psychologische Problem zu verste...
Angst ist das Angstgefühl, das auftritt, wenn Ihr Körper auf Stress reagiert. Sie ist durch Sorgen, Nervosität und erhöhten Blutdruck gekennzeichnet. In den Vereinigten Staaten leiden etwa 18 % der Menschen an Angststörungen.
Unter Reiseangst versteht man die Angst, an einen unbekannten Ort zu reisen. Dazu kann auch der Stress bei der Planung einer Reise gehören. Selbst wenn Sie in der Vergangenh...