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Fobia social: no estás solo

¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando hablas en público, tu corazón late más rápido, tus labios se secan y tu voz tiembla cuando asistes a una fiesta o cita, te preocupa decir algo incorrecto o hacer movimientos vergonzosos que te hagan daño? otros te menosprecian; cuando interactúas con extraños Cuando la gente se comunica, siento que no tengo nada que decir, no sé cómo romper el silenc...

¿Entras en pánico cuando estás atrapado en un ascensor? Las causas y métodos de la claustrofobia te lo dicen

¿Entras en pánico cuando estás atrapado en un ascensor? Las causas y métodos de la claustrofobia te lo dicen
¿Alguna vez te has encontrado con una situación así, cuando estás tomando el ascensor, de repente el ascensor se detiene y la puerta no se abre, te sientes muy asustado, tu corazón late más rápido, tu respiración se vuelve difícil y quieres escapar, pero hay ¿nada que puedas hacer? Si te sientes así, es posible que estés sufriendo un trastorno psicológico llamado claustrofobia. Entonces, ¿qué es l...

¿Qué es la agorafobia?

¿Qué es la agorafobia?
La agorafobia es una forma rara de trastorno de ansiedad. Si tienes este trastorno, tu miedo puede impedirte salir al mundo. Evitas ciertos lugares y situaciones porque crees que quedarás atrapado y no podrás conseguir ayuda. Por ejemplo, usted puede preocuparse o entrar en pánico cuando: Transporte público (autobús, tren, barco o avión) Grandes espacios abiertos (aparcamientos, puentes) Espacio...

¿Qué hay de malo en sentir que algo malo está pasando cuando te sientes feliz? -Feliz miedo

Muchas personas quieren buscar una vida hermosa y feliz, pero algunas personas no sólo no quieren buscar la felicidad, sino que tienen incluso más miedo de sentirse felices. Algunos estudiosos llaman a este sentimiento psicológico 'miedo a la felicidad', que se refiere a la aversión irracional de las personas y al miedo a 'sentirse felices'. Nota: El miedo a la felicidad aún no figura en el Manua...

¿Qué es la fobia social?

¿Qué es la fobia social?
Todos sabemos lo que se siente estar nervioso o incómodo en situaciones sociales. Tal vez seas reticente cuando conoces gente nueva o te suden las palmas de las manos antes de una gran presentación. Hablar en público o entrar en una habitación llena de extraños no es emocionante para todos, pero la mayoría de las personas pueden superarlo. Si sufre de fobia social (también conocida como trastorno...

Amor y necesidad de amor: ¿Amas a tu pareja o a ti mismo?

En una relación íntima, es posible que te hayas preguntado: ¿Necesito que alguien me ame o realmente amo a esta persona? Si mis necesidades psicológicas y físicas pueden ser satisfechas por este objeto, ¿puede este objeto de apego ser cualquiera que pueda cumplir estas condiciones? Volviendo al punto de partida, ¿sé amar? ¿Cuál es la diferencia entre amor y apego? ! 🪐 A. Adjunto La relación emo...

Enciclopedia de personalidad MBTI: Personalidad ISFJ-Guardian

Enciclopedia de personalidad MBTI: Personalidad ISFJ-Guardian
La Personalidad Defensora (ISFJ) es un tipo de personalidad entre las 16 personalidades. Entre ellos, 'I' representa introversión, 'S' representa practicidad, 'F' representa emoción y 'J' representa independencia. El tipo de personalidad del Guardián es un tipo muy singular y muchas de sus cualidades son incompatibles con su propia idiosincrasia. Aunque se preocupan mucho por los sentimientos de ...

Desafíos de la vida y crecimiento personal de los cánceres INFJ

Desafíos de la vida y crecimiento personal de los cánceres INFJ
Como indicador del tipo de personalidad, MBTI nos proporciona una comprensión de los patrones de comportamiento individuales al clasificar los comportamientos, preferencias y actitudes de un individuo. De manera similar, los horóscopos determinan los rasgos de carácter y el destino de una persona desde una perspectiva astronómica basada en la fecha de su nacimiento. Características del cáncer INF...

Enciclopedia de personalidad MBTI: ENTP - Personalidad del polemista

Enciclopedia de personalidad MBTI: ENTP - Personalidad del polemista
La personalidad polemista (ENTP) es un tipo de personalidad entre las 16 personalidades. Entre ellos, 'E' significa extroversión, 'N' significa intuición, 'T' significa razón y 'P' significa percepción. Las personas con el tipo de personalidad Debator son personas deliberadamente contrarias que son buenas cortando ideas y creencias en pedazos y esparciéndolas en el aire para que todos las vean. A...

El secreto del primer amor: ¿Por qué nos hace palpitar el corazón?

“Romeo, Romeo, ¿por qué eres Romeo?” ―William Shakespeare. El primer amor es una de las experiencias más inolvidables en la vida de muchas personas. Ya sean dulces recuerdos o dolorosos arrepentimientos, el primer amor nos deja una impresión duradera. ¿Por qué el primer amor es tan especial? ¿Qué impacto tiene en nuestras vidas y en nuestro amor? ! El primer amor es una experiencia emocional in...
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