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Fobia social: no estás solo

¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando hablas en público, tu corazón late más rápido, tus labios se secan y tu voz tiembla cuando asistes a una fiesta o cita, te preocupa decir algo incorrecto o hacer movimientos vergonzosos que te hagan daño? otros te menosprecian; cuando interactúas con extraños Cuando la gente se comunica, siento que no tengo nada que decir, no sé cómo romper el silenc...

¿Qué es la agorafobia?

¿Qué es la agorafobia?
La agorafobia es una forma rara de trastorno de ansiedad. Si tienes este trastorno, tu miedo puede impedirte salir al mundo. Evitas ciertos lugares y situaciones porque crees que quedarás atrapado y no podrás conseguir ayuda. Por ejemplo, usted puede preocuparse o entrar en pánico cuando: Transporte público (autobús, tren, barco o avión) Grandes espacios abiertos (aparcamientos, puentes) Espacio...

¿Entras en pánico cuando estás atrapado en un ascensor? Las causas y métodos de la claustrofobia te lo dicen

¿Entras en pánico cuando estás atrapado en un ascensor? Las causas y métodos de la claustrofobia te lo dicen
¿Alguna vez te has encontrado con una situación así, cuando estás tomando el ascensor, de repente el ascensor se detiene y la puerta no se abre, te sientes muy asustado, tu corazón late más rápido, tu respiración se vuelve difícil y quieres escapar, pero hay ¿nada que puedas hacer? Si te sientes así, es posible que estés sufriendo un trastorno psicológico llamado claustrofobia. Entonces, ¿qué es l...

¿Qué hay de malo en sentir que algo malo está pasando cuando te sientes feliz? -Feliz miedo

Muchas personas quieren buscar una vida hermosa y feliz, pero algunas personas no sólo no quieren buscar la felicidad, sino que tienen incluso más miedo de sentirse felices. Algunos estudiosos llaman a este sentimiento psicológico 'miedo a la felicidad', que se refiere a la aversión irracional de las personas y al miedo a 'sentirse felices'. Nota: El miedo a la felicidad aún no figura en el Manua...

¿Qué es la fobia social?

¿Qué es la fobia social?
Todos sabemos lo que se siente estar nervioso o incómodo en situaciones sociales. Tal vez seas reticente cuando conoces gente nueva o te suden las palmas de las manos antes de una gran presentación. Hablar en público o entrar en una habitación llena de extraños no es emocionante para todos, pero la mayoría de las personas pueden superarlo. Si sufre de fobia social (también conocida como trastorno...

Amor y necesidad de amor: ¿Amas a tu pareja o a ti mismo?

En una relación íntima, es posible que te hayas preguntado: ¿Necesito que alguien me ame o realmente amo a esta persona? Si mis necesidades psicológicas y físicas pueden ser satisfechas por este objeto, ¿puede este objeto de apego ser cualquiera que pueda cumplir estas condiciones? Volviendo al punto de partida, ¿sé amar? ¿Cuál es la diferencia entre amor y apego? ! 🪐 A. Adjunto La relación emo...

¡Análisis de 'doble personalidad' MBTI súper preciso! Se revela la superficie y la realidad de la personalidad tipo 16, INFP en realidad carece de amor, las emociones de ENFJ están escritas en su rostro

¡Análisis de 'doble personalidad' MBTI súper preciso! Se revela la superficie y la realidad de la personalidad tipo 16, INFP en realidad carece de amor, las emociones de ENFJ están escritas en su rostro
¿Alguna vez te han dicho que tienes una doble personalidad? ¿Alguna vez te has preguntado cómo es tu verdadera personalidad? El MBTI Tipo 16 es una clasificación de personalidad popular que le ayuda a comprender sus fortalezas y debilidades y cómo interactúa con los demás. En este artículo te revelaremos la 'doble personalidad' de cada personalidad, es decir, las características de personalidad qu...

Cómo salir con alguien con depresión: una guía profesional

Cómo salir con alguien con depresión: una guía profesional
La depresión es un problema psicológico común que afecta aproximadamente al 5% de los adultos en todo el mundo. Muchas personas no reciben un diagnóstico adecuado y muchas de las que sí lo hacen no reciben el tratamiento adecuado. Si su pareja tiene depresión, es posible que desee hacerla sentir mejor o que se sienta perdido y solo. Estar en una relación con alguien que tiene depresión es difícil...

Enciclopedia de personalidad MBTI: ENTP - Personalidad del polemista

Enciclopedia de personalidad MBTI: ENTP - Personalidad del polemista
La personalidad polemista (ENTP) es un tipo de personalidad entre las 16 personalidades. Entre ellos, 'E' significa extroversión, 'N' significa intuición, 'T' significa razón y 'P' significa percepción. Las personas con el tipo de personalidad Debator son personas deliberadamente contrarias que son buenas cortando ideas y creencias en pedazos y esparciéndolas en el aire para que todos las vean. A...

Las Ocho Dimensiones de Jung + MBTI | ¡El análisis de personalidad de la función de sombra de ENTJ revela la transformación de la personalidad de tipo líder!

Las Ocho Dimensiones de Jung + MBTI | ¡El análisis de personalidad de la función de sombra de ENTJ revela la transformación de la personalidad de tipo líder!
¿Alguna vez has tenido una experiencia así? A veces mostrarás algunos comportamientos o pensamientos que no son consistentes con tus características habituales de personalidad. Por ejemplo, sueles ser muy racional y decidido, pero a veces te vuelves muy emocional y vacilante, o lo eres. ¿Suele ser extrovertido y proactivo, pero a veces se vuelve introvertido y pasivo? Ésta puede ser su personalida...
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