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性的にオープンであるということは、自由に話せるということなのでしょうか？パートナーを尊重し、安全にセックスについて話し合う方法
現実の生活では、誰もがアメリカのテレビシリーズ「セックス・アンド・ザ・シティ」のように、友人との日常会話が性的な話題で溢れ、自分の性的体験について話し合うような人ばかりではありません。
親しい友達には、ほとんど何でも話せるかもしれません。しかし、セックスのことになると、ぎこちない不快感を隠すために冗談を言いますか、それともセックスについて自由に話すことができますか?多くの人は、セックスは秘密にしておくべきものだと教えられ、今でもそう信じています。たとえ親しい友人の間であっても、セックスについて直接話すのは怖かったり、少し恥ずかしいことかもしれません。これは、今日の性教育がまだ性のメカニズムに関する知識を教えていないという事実に関連している可能性があります。
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そのため、社会が徐々に性に対してオープンになり、しがらみを手放して性について議論する人もいる一方で、どうやって性について議論...
あなたは誰ですか？フロイトの人格構造理論
なぜ特定の決定を下すのか疑問に思ったことはありますか?自分の欲望と道徳のバランスをどのように取っていますか？あなたの性格は何でできていますか?これらの質問に興味がある場合は、フロイトの人格構造理論に興味があるかもしれません。フロイトは有名な心理学者で、人間の性格は「イド」、「超自我」、「自我」の3つの部分から構成されていると考えました。これら 3 つの部分が何を意味するのか、そしてそれらが私たちの行動や思考にどのような影響を与えるのかを見てみましょう。
ID: 動物の本能
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「私」は私たちの最も原始的で最も深い部分であり、私たちの潜在意識の中に存在し、私たちのコントロールを超えています。それは最大の幸福と最小の苦痛の追求である快楽の原則に従います。飢え、怒り、性欲など、動物としての本能的な欲求を表しています。結果については考えず、社会規範も気にしません。他人がどう思おうと、自分の...
うつ病とは何ですか?
うつ病は、大うつ病性障害または臨床的うつ病とも呼ばれ、持続的な悲しみや人生への関心の欠如などの症状を伴う気分障害です。
私たちのほとんどは、時々悲しく、孤独で、憂鬱に感じます。これは、喪失、生活上の困難、または傷ついた自尊心に対する正常な反応です。
しかし、無力感、絶望感、無価値感を含む強い悲しみが数日から数週間続き、通常の生活が送れなくなる場合、それは単なる悲しみではない可能性があります。このときは医師の助けを求めるべきです。
医師はあなたのうつ病を検査し、症状の管理を支援します。うつ病を治療しないと悪化し、数か月、場合によっては数年も続くことがあります。これは痛みを引き起こし、自殺につながる可能性があり、うつ病患者の 10 人に 1 人に発生します。
症状を認識することが重要です。残念ながら、うつ病患者の約半数は診断も治療も受けていません。
うつ病の症状
それらには次のもの...
うつ病の人とデートする方法: 専門ガイド
うつ病は一般的な心理的問題であり、世界中の成人の約 5% が罹患しています。多くの人が適切な診断を受けておらず、診断されても適切な治療を受けていない人がたくさんいます。パートナーがうつ病を患っている場合、あなたは彼らの気分を良くしたいと思うかもしれません。あるいは、自分が道に迷って孤独であると感じるかもしれません。
うつ病を患っている人と関係を持つことは、お互いにとって困難です。うつ病の兆候のいくつかと、パートナーに専門家の助けを求めることをいつ勧めるべきかを理解する必要があります。
うつ病の一般的な症状は何ですか?
アメリカ精神医学会は、うつ病は深刻な病気になる可能性があると述べています。あなたの愛する人は、悲観的で、落ち込んで、無関心に見えるかもしれません。あるいは、元気にしているように見えるかもしれません。注意すべき兆候と症状は次のとおりです。
好きなものや楽しい活動に対する...
産後鬱とは何ですか？これらの知識ポイントを理解する必要があります。
産後うつ病とは何ですか?
産後うつ病 (PPD) は、出産後に一部の女性に発生する複雑な気分障害であり、身体的、感情的、行動的な有害な変化を特徴とします。 DSM-5 (精神障害の診断基準マニュアル) によると、産後うつ病は、通常出産後 4 週間以内に発生する大うつ病性障害の一種です。産後うつ病の診断は、出産後どのくらいの期間で症状が始まるかだけでなく、うつ病の重症度にも依存します。
産後うつ病は、出産時の化学的、社会的、心理的要因に関連しています。多くの新米母親が出産後に経験する身体的および精神的問題を取り上げています。 PPDは投薬とカウンセリングで治療できます。
出産後、女性のホルモンレベルは劇的に変化し、これが産後うつ病に関連している可能性があります。しかし、この変化とうつ病との正確な関係は不明です。エストロゲンとプロゲステロン（2 つの女性生殖ホルモン）は、妊娠中に劇的に増...
ヒューマンデザイン——ヒューマンダイアグラム
私たち一人ひとりが生まれるとき、医師は出生時間を記録します。この出生時間に対応する惑星の重力と磁場のエネルギーが、あなたの生まれ持った才能と使命を創造します。すべての占星術の兆候、MBTI 性格タイプ、またはエニアグラムが同じライフスタイルを持っているわけではありません。
人間図の解釈を通して、あなたはこの人生で何をするためにここにいるのかを学びますか？あなたの最強の才能は何ですか？あなたの能力は何ですか？正しい決断を下すにはどうすればよいでしょうか?
ヒューマンデザインとは何ですか?
ヒューマンマップは、西洋占星術、中国の易経、インドのチャクラ、ユダヤ教のカバラ生命の木、量子科学、遺伝学、天文学、医学、心理学などを統合したセットであり、人間の心を目覚めさせる観点からインスピレーションを与えます。マインドホログラフィー、エネルギー、思考、現実の関係。
人間地図は、人それぞれの「運命...