불안은 빠르게 진행되는 현대 생활의 모든 곳에있는 것 같습니다. 업무 압력, 학업 부담, 재정적 압박, 심지어 일상적인 사소한 문제는 사람들이 끊임없는 걱정과 불안에 빠질 수 있습니다. 이 불안이 과도하고 지속되고 수면, 집중력 및 삶의 질에 영향을 미치면 일반화 된 불안 장애 (GAD) 의 신호가 될 수 있습니다. 그렇다면 불안 수준을 빠르고 과학적으로 평가하는 방법은 무엇입니까? 답은 일반화 불안 장애 스케일 -7 (GAD-7) 에 있으며, 일반화 된 불안 장애를 선별하고 관련 증상의 심각성을 평가하기 위해 특별히 설계된 간단하고 효율적인 자기보고 척도입니다 . GAD-7은 무엇입니까? GAD-7 일반 불안 척도는 지난 2 주 동안 7 개의 주요 항목까지 개인의 불안 증상을 평가합니다. 전통적인 불안 척...
MBTI 성격 이론에서 내향 (I)과 외향 (E)은 우리가 세상과 상호 작용하는 방식에 큰 영향을 미치는 핵심 차원입니다. 이 두 가지 성격 특성은 사회적 상호 작용과 관련이있을뿐만 아니라 환경에 대한 전반적인 반응에도 반영됩니다. MBTI 유형을 아직 모른다면? PSYCTEST 퀴즈에서 제공하는 무료 MBTI 성격 테스트를 통해 MBTI 유형을 빠르게 알고 자신에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. ## 내향적인 성격 : 성격의 장점과 도전은 종종 더욱 제한되어 리듬을 합리적으로 제어하고 다른 사람들의 말을 듣는 데 집중할 수 있습니다. 그들은 '때때로 혼자'에 열정을 가지고 있으며 내성을 통해 통찰력을 얻습니다. 환경에 민감하기 때문에 단서를 빠르게 포착하고 상황을 정확하게 해석 할 수 있습니다. 설문 조...
대인 관계에서 커뮤니케이션은 양방향 거리입니다. 당신이 속한 MBTI 성격 유형에 관계없이, 당신의 진정한 감정을 당신의 마음, 특히 사랑으로 표현하는 것은 쉽지 않습니다. 누구나 다른 방식으로 사랑을 받아들이고 표현하는데, 종종 '사랑 언어'라고 불립니다. '5 명의 사랑 언어'에 대해 배우지 않았다면, 먼저 관련 소개를 읽는 데 시간이 걸릴 수도 있습니다. 성격 유형, 특히 MBTI의 Guardian Personality (ISFJ)는 개인이 사랑을 받아들이고 표현하는 방법을 이해하기위한 강력한 참조를 제공합니다. 이 기사는 수비수 성격의 특성에 초점을 맞추고, 사랑의 성과와 요구를 탐구하며, 내면의 감정적 코드를 볼 수 있도록 도와줍니다. Guardian (ISFJ)은 어떻게 사랑을 표현합니까? ISF...
당신의 재능을 발견하는 방법? 이 기사는 재능과 재능을 식별하는 데 도움이되는 6 가지 간단하고 효과적인 방법을 소개하고 PSYCTEST 퀴즈 플랫폼의 전문 온라인 평가 도구를 사용하여 재능을 발견하는 데 도움이되고 노력과 목표를 결합하여 개인의 잠재력을 포괄적으로 개선하고 성공으로 나아가는 방법을 이해합니다. ## 인재와 성공 인재 사이의 관계는 종종 무언가를하는 데있어 자연스러운 이점으로 간주됩니다. 놀라운 예술 작품을 만들거나 아름다운 노래를 부를 수있는 재능있는 사람들이 항상 있습니다. 이러한 예를 보면 우리는 도움이 될 수는 없지만 궁금합니다. 그런 재능이 없다면 여전히 성공할 수 있습니까? 실제로 성공은 재능의 산물 일뿐 만 아니라 개인적인 노력과 헌신에 더 의존합니다. '인재는 성공의 1%를 차...
MBTI 성격 이론 에서인지 기능은 16 형 성격을 구성하는 핵심 심리적 메커니즘입니다. 각 사람은 4 가지인지 기능으로 구성되며,이 기능은 지각 기능 (감지/직관) 및 판단 기능 (사고/느낌) 으로 나뉩니다. 각 기능은 두 가지 경향으로 나뉩니다. 내향적이고 외향적입니다 . 이 기사는 8 개의 MBTI인지 기능 중 하나 인 내향 감지 (SI 기능) 중 하나를 깊이 해석하고 다양한 MBTI 성격 유형 에서 그 역할을 분석합니다. SI 기능을 종종 '경험의 수호자'라고합니다. 그것은 사실에 충실하며 전통을 소중히 여기며 안정성을 추구합니다. 그것은 Jung의 8 차원 이론 에서 가장 안정적이고 지구의 인식 방법 중 하나입니다. PSYCTEST 퀴즈의 무료 MBTI 성격 테스트 에서 가지고있는인지 기능의 조합에...
교육 시스템과 사회 발전에 대한 현재 압력을 배경으로 대학생의 정신 건강 문제는 무시할 수없는 사회적 문제가되었습니다 . 전국의 126,000 명의 대학생의 설문 조사 데이터에 따르면, 대학생의 약 20.3%가 명백한 심리적 장애가 있습니다 . 그럼에도 불구하고 심리 전공을받는 학생들의 비율은 매우 낮습니다. 이 현상은 정신 건강 교육의 긴급 성과 필요성을 강조합니다. 이 기사는 대학생의 정신 건강에 대한 표준, 영향 요인 및 기본 판단 기반을 체계적으로 분류하여 대학생, 부모 및 교사가 정신 건강 문제를 더 잘 이해하고 처리 할 수 있도록 도와줍니다. 동시에, 그것은 또한 대학 심리 교육자들을위한 이론적 참조와 실질적인 지침을 제공합니다. 대학생의 정신 건강을위한 핵심 표준 (표준 해석 + 권위있는 참조)...
다양한 MBTI 성격 유형을 가진 파트너를위한 완벽한 데이트 밤을 계획하는 방법을 알고 싶으십니까? 각 성격 유형의 선호도를 이해하고 MBTI 테스트 결과를 기반으로 데이트에 대한 기억에 남는 경험을 만들고 개인화 된 데이트 영감을 탐색하십시오. MBTI 성격 유형은 특히 데이트와 데이트와 관련하여 많은 관심을 끌었습니다. 여전히 독신이고 온라인 데이트 앱을 사용하는 경우 경기에서 프로필에서 MBTI 유형을 식별했음을 알 수 있습니다. MBTI가 무엇을 의미하는지 모른다면 걱정하지 마십시오! 이 기사는 이러한 성격 유형을 더 잘 이해하고 상대방의 MBTI 유형을 기반으로 완벽한 데이트 밤을 계획하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공하는 데 도움이됩니다. MBTI 성격 유형 개요 MBTI 성격 이론은 각각 고...
자기애 테스트 : 당신은 자기애 주의자입니까? 와서 확인하십시오! 오늘날 소셜 미디어 시대에 점점 더 많은 사람들이 다른 사람들의 자기 평가와 관심의 즐거움에 몰두하고 있습니다. 당신은 당신의 이미지에 지나치게 걱정하고 있습니까? 당신은 항상 다른 사람들이 당신을 둘러싸기를 원합니까? 이 질문에 대해 궁금한 점이 있다면이 기사를 읽고 자기애주의 테스트에 참여하여 자기애주의가 얼마나 많은지 확인하십시오! 자기애주의의 기원 : Nakasos의 이야기 고대 그리스 신화에는 Nakasos라는 아름다운 소년이 있습니다. 그는 잘 생긴 얼굴, 검은 머리카락 및 깊은 눈을 가지고 있으며 어디를 가든 모든 사람의 관심을 끌 수 있습니다. 그러나 그는 다른 사람들에 대한 그의 사랑에 무관심했으며 항상 자신의 완벽에 몰두했습...
MBTI 유형 16 성격 중에서 ESFJ 성격 유형 (외향성, 실제 의미, 감정, 판단)은 일반적으로 관계에서 가장 책임 있고 사려 깊은 파트너로 간주됩니다. 그들은 특히 낭만적 인 관계에서 열정적이고 섬세하며 사람들이 지향적이며 '지불 지향적'인 경향이 있습니다. 그러나 다른 사람들을 돌보는 일을 잘 태어난 그러한 사람조차도 '기부'와 '주는'에 직면 할 때 미묘한 균형 도전에 직면하게 될 것입니다. 그렇다면 친밀한 관계에서 ESFJ의 상호성은 무엇입니까? 그들은 어떻게 사랑을 표현하고, 그들의 관계에서 자신을 잃기 쉬운가? 이 기사는 사랑에서 ESFJ 성격의 행동 패턴에 대한 심층적 인 분석을 수행하고 더 건강한 정서적 경계를 확립하는 방법을 탐구합니다. 당신이 어떤 성격을 가지고 있는지 알고 싶습니까?...
증상, 원인, 치료, 자기 규제 및 치료 조언을 다루는 우울증에 대한 포괄적 인 분석은 무료 온라인 우울증 테스트 링크를 제공하여 우울증 지식 및 동반자에 대한 포괄적 인 안내서를 제공합니다. 당신은 주변의 친척과 친구들이 감정의 quagmire에 깊이 갇히는 것을 목격 한 적이 있습니까? 어쩌면 당신은 그것이 처음에는 순간적인 우울증이라고 생각했고, 약간의 깨달음으로 회복 할 수 있습니다. 그러나 실제로 이러한 표현은 우울증의 경고 징후 일 가능성이 높습니다. 우울증은 결코 평범한 분위기의 스윙이 아니라 전문적인 개입과 치료가 필요한 정신 질환이며, 몇 마디 만 편안하게 해결할 수 없습니다. 이 기사는 대중 과학 지식과 그에 따른 가이드를 다루는 포괄적 인 방식으로 우울증을 설명하여 우울증 환자를 더 잘 ...
