🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
ภาวะซึมเศร้าเศร้าโศกคืออะไร?
ภาวะซึมเศร้าเศร้าโศกเป็นรูปแบบหนึ่งของภาวะซึมเศร้าหรือที่เรียกว่าเศร้าโศก ผู้ป่วยที่มีภาวะซึมเศร้ามากถึง 15% -30% จัดอยู่ในประเภทนี้
ภาวะซึมเศร้าเศร้าอาจมีอาการรุนแรงกว่าภาวะซึมเศร้าประเภทอื่น นอกจากนี้ยังอาจรักษาได้ยากกว่าภาวะซึมเศร้าประเภทอื่นๆ แต่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับอาการของคุณด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
อาการ
ภาวะซึมเศร้าเศร้ามีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการทางกายมา...
Smile Depression: ความเศร้าโศกที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังรอยยิ้ม
คุณมักจะแสร้งทำเป็นมีความสุขต่อหน้าคนอื่น แต่ภายในกลับรู้สึกว่างเปล่าและสิ้นหวังหรือเปล่า? คุณรู้สึกว่าคุณต้องดูสมบูรณ์แบบเพื่อไม่ให้คนอื่นผิดหวังหรือไม่? คุณกังวลไหมว่าหากคุณแบ่งปันความเจ็บปวดของคุณกับผู้อื่น พวกเขาจะคิดว่าคุณอ่อนแอหรือเนรคุณ? หากคำตอบของคุณคือใช่ แสดงว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรคทางอารมณ์ที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าด้วยการยิ้ม
อาการซึมเศร้าด้วยการยิ้มไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างเป็นทา...
สมองรู้สึกเป็นสีฟ้า: เราจะวางอารมณ์ไว้ที่ไหน?
มีหลายมุมที่จะอธิบายภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล เช่น จิตวิทยา สังคม สรีรวิทยา ฯลฯ และมุมวิวัฒนาการอาจเป็นสิ่งที่คุณไม่เคยนึกถึงมาก่อนหรือไม่ ผู้เขียน Anders Hansen จิตแพทย์บอกคุณว่าสมองของคุณทำงานได้ค่อนข้างดีจริงๆ!
!
เราทุกคนต่างก็เป็นสัตว์
เรามักจะลืมไปว่าเราเป็นสัตว์และไม่เข้าใจตัวเองในระดับทางชีวภาพ จากมุมมองของวิวัฒนาการ สัญชาตญาณที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของสิ่งมีชีวิตคือการอยู่รอดและสืบสานสายตระ...
อาการซึมเศร้าไม่ได้เป็นเพียงอารมณ์ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวทำลายสุขภาพในศตวรรษที่ 21! ทดสอบตัวเอง 3 นาทีเพื่อดูว่าคุณมีอาการซึมเศร้าหรือไม่
อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตร้ายแรงที่ไม่เพียงส่งผลต่ออารมณ์ ความคิด พฤติกรรม และร่างกายของบุคคลเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้อีกด้วย! จากข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ผู้คนมากกว่า 300 ล้านคนทั่วโลกจะต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าในปี 2563 ทำให้เป็นสาเหตุหลักของความพิการของมนุษย์ ผู้คนเกือบ 2 ล้านคนในไต้หวันต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการซึมเศร้าเช่นกัน คิดเป็นร้อยละ 8.9 ของประชากรทั้งหมด อย่า...
ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ยอดนิยมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและแนวทางการดูแล (พร้อมแบบทดสอบออนไลน์ PHQ-9 Depression Screening Scale)
คุณเคยเจอสถานการณ์ที่เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณเศร้าตลอดเวลา ไม่สนใจสิ่งใด ไม่อยากคุยกับใคร ไม่อยากออกไปข้างนอก และบางครั้งก็บอกว่าเขาอยากตายไหม? คุณคิดว่าพวกเขาแค่อารมณ์ไม่ดีหรือคิดมาก และคุณแค่ต้องให้ความกระจ่างแก่พวกเขาหรือให้กำลังใจพวกเขา แล้วพวกเขาจะดีขึ้นหรือไม่? จริงๆ แล้ว นี่อาจเป็นอาการของภาวะซึมเศร้าได้ อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิต ไม่ใช่อาการอารมณ์ต่ำธรรมดาๆ ที่ต้องได้รับการดูแลเอาใ...
โคโค่ ลี่ หายแล้ว แต่อาการซึมเศร้ายังคงอยู่ เราควรช่วยคนที่เป็นโรคซึมเศร้ารอบตัวเราอย่างไร?
CoCo Lee เกิดเมื่อวันที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2518 ในฮ่องกง ประเทศจีน เป็นนักร้องป๊อปหญิงและนักแสดงภาพยนตร์และโทรทัศน์ชาวจีน ในปี 1993 เขาได้รับรางวัลรองชนะเลิศใน 'การประกวดร้องเพลงหน้าใหม่' ซึ่งจัดโดย Hong Kong TVB และเปิดตัวครั้งแรกในฮ่องกง ในปี 1994 เขาออกอัลบั้มเพลงชุดแรก 'Love Now' Coco Lee กลายเป็นดาราที่น่าตื่นตาในวงการดนตรีจีนด้วยเสียงร้องที่เป็นเอกลักษณ์และเสน่ห์บนเวทีของเธอ เธอได้ร่วมงานกับนัก...
ภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์: ภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากเหตุการณ์ตึงเครียด
คุณเคยรู้สึกหดหู่ เศร้า หรือวิตกกังวลเนื่องจากความเครียดหรือบาดแผลในชีวิตบ้างไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์ นี่เป็นปฏิกิริยาทางจิตวิทยาที่พบบ่อยซึ่งสามารถบรรเทาลงได้ด้วยการรักษาและการดูแลตนเองอย่างเหมาะสม
ภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์แตกต่างจากภาวะซึมเศร้าทางคลินิกและจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างออกไป บทความนี้จะอธิบายความแตกต่างระหว่างทั้งสอง และวิธีรับรู...
ภาวะซึมเศร้าคืออะไร?
อาการซึมเศร้า หรือเรียกอีกอย่างว่าโรคซึมเศร้าที่สำคัญหรือภาวะซึมเศร้าทางคลินิก คือโรคทางอารมณ์ที่มีอาการต่างๆ ได้แก่ ความโศกเศร้าอย่างต่อเนื่องหรือขาดความสนใจในชีวิต
พวกเราส่วนใหญ่รู้สึกเศร้า เหงา หรือหดหู่ในบางครั้ง นี่เป็นปฏิกิริยาปกติต่อการสูญเสีย การดิ้นรนในชีวิต หรือความเสียหายต่อความภาคภูมิใจในตนเอง
แต่เมื่อความโศกเศร้าที่รุนแรงซึ่งรวมถึงความรู้สึกหมดหนทาง สิ้นหวัง และไร้ค่า เกิดขึ้นนานหลา...
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร? คุณต้องเข้าใจประเด็นความรู้เหล่านี้!
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร?
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (PPD) เป็นโรคทางอารมณ์ที่ซับซ้อนซึ่งเกิดขึ้นในผู้หญิงบางคนหลังคลอดบุตร โดยมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ และพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ ตาม DSM-5 (คู่มือเกณฑ์การวินิจฉัยความผิดปกติทางจิต) ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นโรคซึมเศร้าประเภทหนึ่งที่มักเกิดขึ้นภายใน 4 สัปดาห์หลังคลอด การวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าหลังคลอดไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับว่าอาการของการคลอด...
อาการซึมเศร้าแบบปั่นป่วน: ความผิดปกติของอารมณ์ที่ถูกละเลย คุณรู้หรือไม่?
ภาวะซึมเศร้าแบบปั่นป่วน (AD) เป็นภาวะซึมเศร้าแบบพิเศษที่นอกเหนือจากอารมณ์ต่ำแล้ว ยังมาพร้อมกับความปั่นป่วนทางจิตและการหลบหนีจากความคิดอีกด้วย ผู้ป่วยที่มีความผิดปกตินี้มักแสดงอาการไม่สบายใจ หงุดหงิด หุนหันพลันแล่น ความเกลียดชัง และพฤติกรรมอื่นๆ ซึ่งส่งผลกระทบร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิตและหน้าที่ทางสังคมของพวกเขา ภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความปั่นป่วนมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโรคไบโพลาร์ โรคตื่นตระหนก แ...