搜測試: 心理防御测评

🪧 切換標籤可發現更多內容!如果找不到您想要的內容,可以留言回饋,我們將盡快補充完善。 立即回饋

測試你的心理防線有多強?

心理/健康 15 2 2 分分鐘 14
心理防線是指對別人的信任和提防程度,有的心理防線特別高,很難信任別人,有的低,一兩句話或者說一件小事就可能衝破心理防線讓別人對你及其的信任。 心理防線是一個界限,心理防線是指對別人的信任和提防程度,有的心理防線特別高,很難信任別人,有的低,一兩句話或者說一件小事就可能衝破心理防線。每個人都有自己不可觸及的底限。 心理防線,就是心靈和情感的一種防護層,使其不受到外界的侵害,但也不是排斥外界的有益或中性刺激,這個防護層是趨利避害的,是有檢視功能的,好的進壞的抵。它不是去逃避,而是有效的選擇。 心理防線的強勁需要在實踐中不斷建構。 吃一塹長一智嘛,讓自己有更多的心眼,不要輕易上當受騙,對其他人不要輕易信任。心理防線不是不要輕易相信,而是不要盲目相信,同時,心理防線也不只是抵抗心理,也是讓心靈變得更強壯的東西。 心理防線就是既不要盲目的進入深淵,也會幫助有效處理不得不遭遇的困難。同時,心...

WCS威廉姆斯創造力傾向評估量表免費線上測試

心理/健康 50 5 3 分分鐘 8
WCS威廉姆斯創造力傾向評估量表免費線上測試
創造力是人類特有的一種綜合性本領,它指的是產生新想法、發現和創造新事物的能力。創造力在成功完成創造性活動時是必需的心理品質。它由知識、智力、能力和優良的個性品質等多個因素綜合構成。 創造力是區分人才的重要指標。例如,創造新概念、新理論,推動技術創新,發明新設備、新方法,以及創作新作品都是創造力的表現。創造力是一系列連續而複雜的高水準心理活動,要求人們全心投入和高度緊張的創造性思維。 真正的創造活動總是為社會創造有價值的成果,人類的文明史實質上就是創造力的實現結果。對創造力的研究越來越受到重視,不同的觀點出現了兩種傾向。一種觀點認為創造力不僅是一種能力,而且是一種或多種心理過程,透過這些過程創造出新穎和有價值的東西。另一種觀點認為創造力不是一種過程,而是一種產物。一般認為創造力既是一種能力,也是一種複雜的心理過程和新穎的產物。 創造力問題屬於心理學領域。在德語國家,創造力研究起步尚欠完...

中文版家長反思功能量表PRFQ線上評測

家庭/婚姻 16 18 2 分分鐘 1
中文版家長反思功能量表PRFQ線上評測
家長反思功能是指父母能夠理解自己和孩子的心理狀態,以及這些心理狀態如何影響行為和關係的能力。家長反思功能是一種重要的心理技能,它可以幫助父母建立與孩子的安全依附,促進孩子的社會情緒發展,以及預防和緩解心理問題。 根據過往研究,家長反思功能會從三個面向影響家庭: 首先,家長反思功能與父母個人依附有關,安全依附能促進家長反思功能的發展;家長反思功能也與父母個人的心理健康程度密切相關,二者互為因果。第二,父母的反思能力會影響父母如何對待兒童,也就是教養方式的選擇。第三,家長反思功能也會影響幼兒本身的發展,家長反思功能水準越高,兒童安全性依附的可能性越大。 如果您想了解您的家長反思功能的水平,您可以參加這個線上免費評測。家長反思功能量表(The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ)是一個簡單而有效的量表,只需要您花費幾分鐘的時...

正向與負向情緒量表PNAS線上評評

心理/健康 20 10 2 分分鐘
正向與負向情緒量表PNAS線上評評
正向與負向情緒量表(PNAS)英文全稱為Positive and Negative Affect Schedule,該量表是一種用於評估個體在過去一個月中經歷的正性情緒和負性情緒的程度的心理測量工具。正性情緒指那些令人愉快、充滿活力和滿足的情緒,如興奮、自豪、有靈感等。負性情緒指那些令人不快、痛苦和沮喪的情緒,如恐懼、內疚、敵意等。 量表由20個形容詞組成,每個形容詞後有5個選項,分別代表從完全沒有到非常的情緒體驗強度。此量表可分為兩個向度,即正性情緒分數和負性情緒分數。正性情緒分數越高,表示個體在過去一個月中體驗到越多的正面的情緒,反之亦然。負性情緒分數越高,表示個體在過去一個月中體驗到越多的負面的情緒,反之亦然。此量表可用於了解個體的情緒狀態,以及情緒與心理健康、生活滿意度、因應方式等因素的關係。 正向與負向情緒量表(PNAS)的線上評測旨在幫助您了解您在過去一個月中的情緒體驗,以...

MBTI職業性格評測145年專業版免費線上測試

性格/個性 145 50 1 分分鐘 336
MBTI職業性格評測145年專業版免費線上測試
歡迎參加我們的免費線上測驗!透過這個全面的測試,您將了解自己的職業性格類型,並獲得有價值的洞察,以便更好地認識適合您的職業發展方向。我們為您準備了專業版的MBTI職業性格評測,包含145題,旨在全面評估您的個性特徵和偏好。 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一種被廣泛應用於心理學和人力資源領域的職業性格評測工具。它基於卡爾·榮格(Carl Jung)的心理學理論,旨在幫助個體了解自己的個性特徵和偏好,並將其與特定職業環境相匹配。 MBTI理論認為,個體的個性可以透過四個維度來測量和描述: 1. 外向(E)與內向(I):衡量個體獲取能量的方式。外向者更擅長與外在世界溝通和社交,而內向者則更傾向於內省和獨立思考。 2. 感覺(S)與直覺(N):衡量個體收集資訊的方式。感覺者著重具體細節和實際經驗,而直覺者則更關注整體和未來可能性。 3. 思考(T)與情感...

MBTI十六型人格測評200題完整版

性格/個性 200 50 1 分分鐘 782
MBTI十六型人格測評200題完整版
人格心理學是研究人類個體在思想、情緒和行為上的差異和相似性的科學。人格心理學的重要性在於它可以幫助我們了解自己和他人,並提升我們的自我認知、自我發展和人際關係。人格心理學的研究領域非常廣泛,涉及多種理論、模型和評估工具。其中,MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)測驗是一種流行的人格測評工具,它可以根據四個二元維度將人們分為16種不同的人格類型。本文將介紹MBTI測試的起源和背景、核心理論和概念、應用領域和重要性、優點和批評以及進一步探索和發展的方向。 MBTI測試的創始人是凱瑟琳·布里格斯(Katharine Briggs)和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯(Isabel Briggs Myers)。凱瑟琳·布里格斯是一位自學成才的心理學家,她對人格類型的興趣始於她觀察到她的女兒和女婿在思維方式上有明顯的不同。伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯是一位作家,她繼承了...

症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測

心理/健康 90 20 4 分分鐘 70
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。 症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是: 1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。 2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。 3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。 4. 憂鬱(Depr...

簡易應對方式量表(SCSQ)線上測評

心理/健康 20 4 1 分分鐘
簡易應對方式量表(SCSQ)線上測評
簡易應對方式問卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由張育坤和解亞寧編製的心理測量工具。問卷旨在評估個體在應對壓力時所採用的因應方式,包括積極因應和負向應對兩個向度。透過這個問卷,我們可以了解一個人面對壓力和困境時的心理傾向和因應策略,進而為個體提供相應的心理介入和支持。 本問卷共包含20個條目,採用四級評分法。具體而言,受試者需要依照自己的實際情況選擇適當的答案,其中「不採取」記0分,「偶爾採取」記1分,「有時採取」記2分,「經常採取」記3分。這種評分法有助於細緻地反映個體對於不同因應方式的採取頻率和傾向程度。 正向因應向度是本問卷的重要部分,主要反映了個體在處理壓力時採取正向、主動的方式的特徵。例如,「盡量看到事物好的一面」和「找出幾種不同的解決問題的方法」等是積極應對維度的代表性條目。這些策略幫助個體積極面對問題、尋求解決方...

企業HR專用人力資源測驗:管理能力評估

職場/事業 60 15 3 分分鐘 1
企業HR專用人力資源測驗:管理能力評估
感謝你選擇參加企業HR專用人力資源測驗管理能力評估。這是一項專業的心理測試,旨在幫助你了解自己的管理潛能、性格傾向、指揮他人能力、獨立性已經社會性反應等方面的特徵和水平。透過本測試,你可以發現自己的管理風格和優勢,以及需要改進的地方,從而提升自己的管理能力和職涯發展。 本測驗共有60題目,涉及以下六個面向: 管理潛能:指你是否具備成為優秀的管理者所需的基本特質和潛力,包括領導力、創新力、決策力、執行力等。 性格傾向:指你在工作和生活中表現出來的個性特徵和習慣,包括開放性、責任感、外向性、親和性、神經質等。 指揮他人能力:指你在管理職位上是否能夠有效地組織、協調、指導和激勵下屬或團隊成員,包括溝通能力、團隊合作能力、影響力、授權能力等。 獨立性:指你在工作中是否能夠自主地完成任務,不依賴他人或外在環境,包括自信心、主動性、適應性、抗壓性等。 社會反應:指你在與他人互動中是否能夠表現出適當...
Arrow

熱門標籤