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A DASS-21 (Escala de Depressão-Ansiedade-Estresse) é uma escala de autorrelato comumente usada para avaliar o estado emocional de um indivíduo em termos de depressão, ansiedade e estresse. Foi desenvolvido por Lovibond (1995) e tem sido amplamente utilizado em diversos estudos e na prática clínica.
A DASS-21 contém três subescalas que avaliam depressão, ansiedade e estresse, respectivamente. Cada...
A fobia social é um distúrbio psicológico caracterizado por intenso medo ou apreensão de situações sociais ou públicas e o esforço resultante para evitá-las. Pessoas com fobia social geralmente temem fazer papel de boba diante dos outros, ser julgadas ou rejeitadas, o que faz com que encontrem muitas dificuldades e inconvenientes em seu dia a dia. As causas da fobia social podem estar relacionadas...
O sucesso é um conceito subjetivo que é definido e entendido de forma diferente por cada pessoa. De modo geral, o sucesso geralmente se refere a alcançar os objetivos desejados, alcançar os resultados desejados ou realizar os ideais perseguidos. Mas pessoas diferentes definem estes objetivos, resultados e ideais de forma diferente e, portanto, a definição de sucesso também é diferente.
Para algum...
A resistência psicológica refere-se à capacidade de uma pessoa de manter uma atitude positiva, estabilidade emocional, forte capacidade de autorregulação, não ser facilmente afetada por emoções negativas, e a capacidade de perseverar e superar dificuldades quando confrontado com dificuldades, contratempos, pressão e outros fatores negativos em vida. . Pessoas com forte resistência psicológica pode...
Pesadelos referem-se a uma experiência onírica intensa e desagradável que ocorre durante o sono, geralmente provocando fortes reações emocionais, como medo, ansiedade, desespero, etc. Todos podem ter pesadelos ocasionalmente na vida, mas se eles ocorrem com frequência e afetam a qualidade de vida, é preciso prestar atenção.
Os pesadelos costumam estar relacionados às fraquezas psicológicas e ao e...
A maioria das pessoas pensa que, desde que estejam fisicamente saudáveis, está tudo bem e poucas pessoas se preocupam com sua saúde mental. A verdadeira saúde de uma pessoa deve incluir saúde física e mental. Embora a sociedade de hoje seja muito rápida e haja pressões de todos os aspectos, sua personalidade e psicologia foram distorcidas e desviadas do caminho normal original? Vamos testá-lo junt...
Este é um teste psicológico divertido que pode ajudá-lo a obter uma compreensão mais profunda do seu mundo interior.
Ao escolher o suspeito que você considera mais suspeito, os resultados do teste revelarão do que seu subconsciente está tentando escapar.
Agora, vamos começar a explorar as profundezas do seu coração! Clique no botão Iniciar abaixo para entrar no teste!
A Escala de Resiliência Psicológica é uma ferramenta de avaliação psicológica comumente usada para medir a capacidade de um indivíduo de lidar e se recuperar ao enfrentar estresse, adversidades e desafios. Ajuda pesquisadores e profissionais clínicos a compreender a adaptabilidade psicológica e as estratégias de enfrentamento dos indivíduos em situações difíceis.
As escalas de resistência mental ...
Introdução ao Questionário de Saúde Mental Infantil e Adolescente:
Escala geral de saúde mental e problemas comportamentais escala de saúde mental para crianças e adolescentes (MHS-CA) é uma escala especialmente desenvolvida para avaliar o estado de saúde mental de crianças e adolescentes, derivada do 'Manual of Commonly Used Psychological Assessment Scales' . Com base nos resultados atuais da pes...
Sempre haverá vários tipos de estresse na vida. Algumas pessoas conseguem lidar com ele e liberá-lo bem, enquanto outras se sentem ansiosas e deprimidas.
Quais são as suas fontes de estresse psicológico? Como você alivia o estresse? Venha e faça este simples teste psicológico, talvez você encontre algumas respostas inesperadas.
