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测测上班偷懒摸鱼被抓的机率
上班的时候你是不是有这样你的心里,想要想要玩游戏看网页,但是又怕被上司逮住,那么你在上班偷懒被抓的机率有多高呢,我们就来测测看吧!
测测朋友当中你很吃得开吗?
谁都喜欢成为大家追捧的焦点,在在生活中你是否受欢迎,你的人气指数是怎么的?如何让自己更受人欢迎呢?快测测看吧。
你有包容心吗?
人生活在社会中谁不会犯错误呢?但人们往往在对待他人的失误、批评和攻击时会耿耿于怀,最后伤了感情又伤了身体。
包容他人,也是善待自己的一种方式。
本题测一测你是否是个有包容心的人。
测测你的性格属于哪一类?
在现实生活中,我们能见到性格各异的人。
有的人热情开朗,有的人冷漠苛求,有的人成熟稳重,有的人暴躁冲动,有的人主观武断,有的人客观理性……
性格是一种心理特性,它让每个人在心理活动中展现自己的独特风格。
心理学家经过调查发现,在一定程度上,性格能决定命运。
所以,探索性格的基本特征,探索它的形成、发展以及对人们的影响就有了深远的意义。
一提到性格,人们总是说某某人内向、某某人外向。
那么,你到底属于哪一类呢?今天就告诉你答案。
情绪自评量表:抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)在线测评
DASS-21(抑郁-焦虑-压力量表)是一种常用的自评量表,用于评估个体在抑郁、焦虑和压力方面的情绪状态。它由Lovibond(1995)开发,并已在许多研究和临床实践中得到广泛应用。
DASS-21包含三个子量表,分别评估抑郁、焦虑和压力。每个子量表由7个项目组成,总共有21个项目。被试者根据自己在过去一周内的感受程度,使用4点量表(从0表示“不符合”到3表示“总是符合”)进行回答。请仔细阅读每个条目,并根据过去一周的情况,在每个条目中选择适用于你情况的程度选项。请回答每个条目,选择没有对错之分。
DASS-21可以帮助个体和专业人员了解情绪状态,并提供参考,但它不是用于诊断精神疾病的工具。如果你感到严重的情绪困扰,请咨询专业医生或心理健康专家寻求帮助。
说明:
抑郁得分≤9分为正常,l0~l3分为轻度,14—20分为中度,21~27分为重度,≥28分为非常严重;
焦虑得分≤7分...
测测你的生活幸福度如何?
近年来,随着积极心理学在西方的崛起,越来越多的学者开始更多的去关注人们生活的幸福度。
有研究发现,在20岁~80岁这一年龄段,随着年龄的增长,个体主观幸福感逐渐降低。也就是说,20多岁的大学生个体主观幸福感应该处于一个高峰阶段。但是,在对48个国家和地区大学生主观幸福感的跨文化研究报告中显示,中国的大学生主观幸福感指数显著低于平均值。这也许是因为不同的文化环境的影响。
伊壁鸠鲁说:快乐是生活的开始和目的,我们一切的取舍都是从快乐出发,终极目标也是为了得到快乐!
幸福感是社会进步的深层尺度,人们超越了物质生活阶段之后就开始关注自我实现的需求,在满足基本的物质需求之后,幸福就成为生活中更有价值的追求目标,而主观幸福感是评判幸福感水平的一个重要的指标。
主观幸福感是指“个体对其生活的整体评估,包括情感和认知两方面”,是个体衡量其生活质量的重要指标,也是积极心理学研究的重要领域。
就主观...
你的性生活质量需要提高吗?
每对情侣,夫妻,都渴望过上和谐高质量的性生活,因为那是人类无法避免的生活内容,除了物质生活,精神生活,剩下的内容基本可以归结于:性生活和前往性生活的过程中。
而情侣之间的性爱应该是充满乐趣的,不过,有时由于男士的性技巧不够,导致性爱过程很乏味,无法带动气氛,于是乎容易有一些不必要的烦恼,今天和大家一起来聊聊,什么是高质量性生活,有哪些小技巧可以达到。
高质量性生活在每个人的心中,都有一些标准,只是大同小异而已,以下这六个标准基本可以概括。
标准一:至少两次浪漫接触。
“对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。
标准二:做到三“净、静、净”。
雅各...
从走路姿势看他的性格
走路看似平常,没有半点特别,却最能反映出一个人的性格特征。如循规蹈矩之人的走路姿态,与积极上进之人的走路姿态绝对是大相径庭。
由于这种分析具有一定的准确性和科学性,所以我们要学会通过观察他人的走路姿态,从中找出他们的真实性格。
虽然每一种走路的姿势看似无意,可就是这貌似随意的走姿却隐藏着人的性格特征。
总的来说,观察一个人,就必须观察他的走姿,这可以从以下几个方面进行:
一是看走路的快慢;
二是看走路的姿态;
三是看走路步伐的大小;
四是看走路的状态,是不急不缓,还是横冲直撞。
心理学家指出:走路的姿势是一个人从小到大逐渐养成的,它能够反映一个人的性格特征。
从走姿上识人,是古今中外的共识。那些有成就的人往往很善于从走姿上观察一个人。从一个人的步姿可以了解他快乐或悲痛,勤奋或懒惰,以及是否受人欢迎。
心理学家史诺嘉丝曾经对193个人做过3项不同的研究,发现不但某种性格或某种心...
你留给人的第一印象如何?
从心理学的角度来看,由于第一印象是在对其人一无所知的情况下获得的,故嵌入大脑的程度较深,并且它对今后输入的关于此人的信息将产生不可忽略的作用。
从第一印象所获得的主要是关于对方的表情、姿态、仪表、服饰、语言、眼神等方面的印象,它虽然零碎、肤浅,却非常重要,因为在先入为主的心理影响下,第一印象往往能对人的认知产生关键作用。
第一印象在人际交往中有着很重的分量,你给人的第一印象如何呢?测测就知道了~
同床睡姿看夫妻关系如何?
没有以爱维系的婚姻是不会健康,更不会长久的。良好的感情基础是夫妻双方在生活中遇到问题时有效沟通的前提。以金钱、繁衍甚至结婚本身为目的的婚姻都会给夫妻关系带来极大的压力。
适当的情感表达在夫妻关系中是必要的,要让对方了解到你的真实情感,坦诚相对。对于对方的缺点和错误不要始终紧抓着不放,双方都要学会宽容,注意生活中的情感积淀很重要,有些夫妻可能因为结婚时间长就不再制造浪漫,其实这种想法大错特错。
人们所期盼的夫妻之间的良性关系,是人际关系中最私密、最长远、最独特的一种。这要求夫妻二人最好能够建立起自己的私密联盟关系,不要时刻想着向自己的父母或好友来抱怨对方的不是。独属于夫妻之间的私房话可以增进两人之间的情感交流,拉近两人的心理距离。
夫妻二人在原则性问题上秉持共同的底线,也就能够免除许多外界带来的困扰。
无论是结婚多久的夫妻,他们之间最大的问题是依然是不了解对方。人是会变化的,所有人都...