'心理学量表PSQI量表' সম্পর্কিত ব্লগ পোস্ট

মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (JPI-R) বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন. জ্যাকসন দ্বারা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। জ্যাকসন ব্যক্তিত্ব ইনভেন্টরি গঠন এবং বৈশিষ্ট্য ...

আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা উপেক্ষা করা যায় না। কর্মক্ষেত্রে বা জীবনে হোক না কেন, আমাদের অন্যের সাথে ভাল ইন্টারঅ্যাকশন তৈরি এবং বজায় রাখা দরকার। যাইহোক, অনেক সময় অন্যের সাথে আমাদের সম্পর্ক কিছু মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব দ্বারা সূক্ষ্মভাবে প্রভাবিত হতে পারে। এই নিবন্ধটি চারটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি প্রবর্তন করবে এবং সম্পর্কগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং পরিচালনা করতে আ...

আপনার কি কখনও এই জাতীয় মুহুর্ত রয়েছে কখনও কখনও আপনি বিশেষত পরিপক্ক বোধ করেন, যেন আপনি জীবনের মাধ্যমে দেখেন; কখনও কখনও আপনি ছোটবেলার মতো শিশুসুলভ এবং বড় হতে চান না? প্রকৃতপক্ষে, এটি অবাক হওয়ার মতো নয়, কারণ আপনার মনস্তাত্ত্বিক বয়স সম্ভবত আপনার এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হতে পারে! আপনার মনস্তাত্ত্বিক বয়স জানতে চান? আপনার এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণটি জানেন না? সাইকোস্...

এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার কবজকে উন্নত করতে, আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং সহজেই আপনার জীবনে সুবিধা অর্জনে সহায়তা করতে পাঁচটি সহজ এবং কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতার পরিচয় দেয়। এই দক্ষতাগুলি আয়ত্ত করা আপনাকে আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। মনোবিজ্ঞান একটি খুব আকর্ষণীয় এবং ব্যবহারিক বিষয় যা আমাদের নিজস্ব আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং আবেগের পাশাপাশি অন্যদের বুঝতে সহায়তা করে। কখনও কখনও, ক...

রঙগুলি কেবল দৃশ্যমান ঘটনা নয় যা আমাদের চোখ দেখে; তারা আমাদের আবেগ এবং আচরণকেও গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এই ঘটনাটির অধ্যয়নের ক্ষেত্রটিকে 'রঙের মনোবিজ্ঞান' বলা হয়। আজ আমরা রঙের মনোবিজ্ঞানের মৌলিক বিষয়গুলি, ক্যান্ডিনস্কির তত্ত্ব, বিভিন্ন রঙের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব এবং কীভাবে এই জ্ঞানটি আপনার জীবনে বাস্তবে প্রয়োগ করতে হয় সেগুলিতে ডুব দেব। কালার সাইকোলজি কি? রঙের মনোবিজ্ঞান হল কীভাবে রঙ মানুষের আবে...

এই নিবন্ধটি তিব্বতীয় বৌদ্ধধর্ম এবং মনোবিজ্ঞানের মধ্যে কিছু সংযোগ, আদান-প্রদান, পার্থক্য এবং বিতর্কগুলি এবং আমাদের জীবন ও মনের উপর কী কী প্রভাব ও প্রভাব ফেলে তা তুলে ধরবে৷ আশা করি আপনি এটি উপভোগ করবেন এবং উপকৃত হবেন। | ওভারভিউ তিব্বতি বৌদ্ধধর্ম হল একটি প্রাচীন এবং গভীর ধর্মীয় ও দার্শনিক ব্যবস্থা যা জীবন ও মৃত্যু, পুনর্জন্ম, শূন্যতা এবং জ্ঞানার্জনের মানবিক ধারণাগুলিকে জড়িত করে এবং এটি মনস্তাত্...

রঙের মনোবিজ্ঞান প্রকাশ করে যে কীভাবে রঙ আমাদের আবেগ, আচরণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করে, পরিবেশগত নকশা, ব্র্যান্ডিং এবং দৈনন্দিন জীবনে রঙের গভীর প্রভাব অন্বেষণ করে এবং জীবনের মান উন্নত করতে রঙের শক্তি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখে। রঙ শুধুমাত্র আমাদের চাক্ষুষ উপভোগই নয়, এটি আমাদের আবেগ এবং আচরণকেও গভীরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁয় সময় কাটছে,...

জীবাণু মনোবিজ্ঞানের রহস্যগুলি অন্বেষণ করুন, সূক্ষ্ম অভিব্যক্তি, আন্দোলন এবং ভঙ্গির মাধ্যমে অন্যের সত্যিকারের অভ্যন্তরীণ অনুভূতিগুলি প্রকাশ করতে শিখুন এবং যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করতে শিখুন। আপনি কি কখনও কারও সাথে কথা বলেছেন এবং অনুভব করেছেন যে তিনি কিছুটা অপ্রাকৃত বলে মনে করছেন এবং কিছু লুকিয়ে আছেন? বা আপনার বন্ধু, সহকর্মী বা প্রেমিক সত্যিই কী ভাবছেন সে সম্পর্কে আপনি কৌতূহলী? আপনার যদি একই রকম স...

বন্ধুত্বের স্তর রয়েছে এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া পরিচালনার প্রয়োজন। একটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে বন্ধুত্বের সাতটি স্তরের আলোচনা করুন এবং কীভাবে সত্যিকারের বন্ধুত্ব তৈরি এবং বজায় রাখতে হয় তা বুঝতে এবং সামাজিক সম্পর্ককে আরও স্থিতিশীল এবং অর্থবহ করে তুলুন। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: সামাজিক সফ্টওয়্যারটিতে একজন পরিচিত অবতার দেখে কিন্তু তিনি কে তা মনে রাখছেন না? অথবা আপনি কি কেউ...

এফবিআই মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ দক্ষতা শিখুন এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় চ্যালেঞ্জগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মোকাবেলা করতে আপনাকে সহায়তা করতে অন্য ব্যক্তির আচরণ এবং অনুপ্রেরণাগুলি সঠিকভাবে বিশ্লেষণ করুন। আপনি কি কখনও ভেবেছেন যে আপনি যদি এফবিআইয়ের মতো অন্যান্য লোকের আচরণ এবং অনুপ্রেরণাগুলি বিশ্লেষণ করতে মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতা ব্যবহার করতে পারেন তবে জীবনের অনেক সমস্যা সমাধা...