'مقياس أعراض التقييم الذاتي SCL90' هو أحد أشهر مقاييس اختبارات الصحة العقلية في العالم وهو حاليًا مقياس فحص العيادات الخارجية الأكثر استخدامًا للاضطرابات النفسية والأمراض العقلية.
SCL-90 (قائمة مراجعة الأعراض 90) هو مقياس تقييم ذاتي للأعراض شائع الاستخدام، وقد تم تجميعه في عام 1975. ومؤلفه هو LR Derogatis، ويُطلق عليه أيضًا اسم قائمة فحص الأعراض الخاصة بـ Hopkins، HSCL، وقد تم تجميعه قبل SCL-90 ،...
اختبار وظيفة مكتب التحقيقات الفيدرالي للكشف عن أفكارك غير اللفظية.
في عالم مكتب التحقيقات الفيدرالي، توجد المعلومات بأكثر من مجرد كلمات ولغة. التعبيرات الدقيقة، والحركات الدقيقة، والتفكير المنطقي، هذه التفاصيل التي تبدو صغيرة يمكن أن تكشف عن المشاعر والنوايا الداخلية الحقيقية للشخص. باعتبارك عميلاً لمكتب التحقيقات الفيدرالي، عليك أن تكون شديد الملاحظة، وأن تصدر أحكامًا دقيقة، وأن تفهم كل تحركات ا...
إذا كنت لا تحرز أي تقدم في وظيفتك الحالية، ولا يمكنك خلق قيمة أكبر حتى لو كنت تعمل بجد، فيجب أن تفكر في سؤال: تحديد الموقع في مكان العمل ~
ما هو الوضع الوظيفي المناسب؟ على الأقل تشعر بالارتياح عندما تعمل، أو تحب عملك كثيرًا، أو حتى تكون مليئًا بالطاقة عندما تعمل ~
كيف تجد مجال حياتك المهنية؟
1. افهم نفسك
أولاً، يجب أن تعرف اهتماماتك وهواياتك، وثانياً، يجب أن تفهم نقاط قوتك، أي ما تجيده، وأخيرا...
هل أنت راضية عن مظهرك؟ غير راض قليلا. في الواقع، كل شخص لديه هذه الفكرة. الطبيعة غير عادلة جدًا بعد أن تمنحنا شكلاً رقيقًا، فهي تمنحنا دائمًا وجهًا غير مميز لنا أرجل الفيل.
هل فكرت يومًا في إجراء جراحة تجميلية لتزيد من جمالك؟ لو أتيحت لك الفرصة، هل ستكونين على استعداد لإجراء عمليات التجميل؟
هل أنت حقًا 'قديم'؟ اختبار مؤشر الشيخوخة النفسية الخاصة بك!
هل تحصل على أكثر وأكثر صعوبة في التكيف مع أشياء جديدة؟ هل تشعر غالبًا أن طاقتك لا يمكنها مواكبة السرعة ، أو تتلاشى اهتمامك تدريجياً ، أو أن مشاعرك تصبح حساسة أو حتى مشبوهة؟ هذه المشاعر ليست دائمًا شيخوخة الجسم الطبيعية ، ولكن من المرجح أن تكون تغييرًا تم تجاهله الشيخوخة النفسية .
هذه المجموعة من التقييم الذاتي للشيخوخة النفسية (PAS) ستح...
هذا اختبار نفسي ممتع يمكن أن يساعدك في الحصول على فهم أعمق لعالمك الداخلي.
من خلال اختيار المشتبه به الذي تعتقد أنه الأكثر إثارة للريبة، ستكشف نتائج الاختبار ما يحاول عقلك الباطن الهروب منه.
الآن، دعونا نبدأ في استكشاف أعماق قلبك! انقر على زر البداية أدناه للدخول إلى الاختبار!
النجاح هو مفهوم شخصي يتم تعريفه وفهمه بشكل مختلف من قبل الجميع. بشكل عام، يشير النجاح عادة إلى تحقيق الأهداف المرجوة، أو تحقيق النتائج المرجوة، أو تحقيق المثل العليا التي يسعى إليها الفرد. لكن الأشخاص المختلفين يحددون هذه الأهداف والنتائج والمثل العليا بشكل مختلف، وبالتالي فإن تعريف النجاح مختلف أيضًا.
بالنسبة لبعض الناس، قد يعني النجاح تحقيق نجاح كبير وثروة في حياتهم المهنية، والحصول على مكانة ع...
ويشير التحمل النفسي إلى قدرة الشخص على الحفاظ على موقف إيجابي، واستقرار عاطفي، وقدرة قوية على التنظيم الذاتي، وعدم التأثر بسهولة بالمشاعر السلبية، والقدرة على المثابرة والتغلب على الصعوبات عند مواجهة الصعوبات والنكسات والضغوط وغيرها من العوامل السلبية في الحياة. حياة. . يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بقدرة نفسية قوية أن يتعاملوا بشكل أفضل مع التحديات والشدائد ولن يتم إسقاطهم بسهولة، وبدلاً من ذلك، سيب...
تشير الكوابيس إلى تجربة حلم مكثفة وغير سارة تحدث أثناء النوم، وعادة ما تؤدي إلى ردود فعل عاطفية قوية، مثل الخوف والقلق واليأس وما إلى ذلك. قد يعاني الجميع من الكوابيس في بعض الأحيان في الحياة، ولكن إذا حدثت بشكل متكرر وتؤثر على نوعية الحياة، فيجب عليك الانتباه.
غالبًا ما ترتبط الكوابيس بضعف الفرد النفسي والضغط النفسي. قد يكون بعض الأشخاص عرضة للكوابيس بسبب عوامل مثل الضغط النفسي المرتفع أو القلق ...
يعتقد معظم الناس أنه طالما أنهم يتمتعون بصحة جيدة جسديًا، فإن كل شيء على ما يرام، وقليل من الناس يهتمون بصحتهم العقلية. يجب أن تشمل الصحة الحقيقية للإنسان الصحة الجسدية والعقلية. على الرغم من أن المجتمع اليوم سريع جدًا وهناك ضغوطات من كافة الجوانب، إلا أن شخصيتك ونفسيتك قد تم تشويهها وانحرفت عن المسار الطبيعي الأصلي، فلنختبر ذلك معًا؟
