“强迫症症状分类量表修订版(OCI-R)”相关心理测评

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你的性生活质量需要提高吗?

每对情侣,夫妻,都渴望过上和谐高质量的性生活,因为那是人类无法避免的生活内容,除了物质生活,精神生活,剩下的内容基本可以归结于:性生活和前往性生活的过程中。 而情侣之间的性爱应该是充满乐趣的,不过,有时由于男士的性技巧不够,导致性爱过程很乏味,无法带动气氛,于是乎容易有一些不必要的烦恼,今天和大家一起来聊聊,什么是高质量性生活,有哪些小技巧可以达到。 高质量性生活在每个人的心中,都有一些标准,只是大同小异而已,以下这六个标准基本可以概括。 标准一:至少两次浪漫接触。 “对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。 标准二:做到三“净、静、净”。 雅各...

测测你的耐用度:你是被人用完即弃的“垃圾人”吗?

不知你有没有注意过人家倒垃圾,仔细看过的人就会发现,垃圾袋里装的都是一些被人厌弃的东西,所以才会被原来的主人一股脑丢掉。 人际关系也是如此,有用的人永远受用,没有的就成了“垃圾人”被人丢弃在一旁。 今天的心理学测试将检测你的耐用度,看看你是不是被人用完即弃的“垃圾人”。

心理测试:你能够很好地处理压力吗?

处理压力的能力是一项非常重要的心理能力,因为在生活中,我们常常面临各种各样的压力和挑战,如工作压力、学业压力、人际关系压力、家庭压力等,这些压力如果无法得到有效的处理,可能会对我们的身心健康产生负面影响。 以下是一些处理压力的方法: 积极应对:通过积极的态度和行动来面对挑战和压力。例如,通过制定计划、分解任务、学习技能等方式来应对工作和学业压力;通过与朋友和家人交流、寻求支持和理解来应对人际关系和家庭压力。 放松技巧:采用放松技巧可以帮助我们减轻身体和心理的压力,例如深呼吸、冥想、瑜伽、按摩等。 锻炼身体:通过适当的运动和体育活动,可以释放压力,提高身体素质和免疫力。 睡眠和饮食:保持良好的睡眠和饮食习惯,有助于提高身体免疫力和调节情绪。 时间管理:合理安排时间,制定计划和目标,有助于减少压力和提高效率。 寻求支持:如果自己无法应对压力,可以寻求专业人士的帮助,如心理咨询、治疗等。 ...

趣味测试:测测你是哪款经典名牌包包?

现代心理学家甚至认为,包包不仅是女性个人风格的延伸,更是她们自信和掌控感的体现。 名牌包包不仅仅是一个品牌的标志,它们代表了一种生活态度,一种个性的展现。每一款经典的设计,都有其独特的故事和灵魂。 那么,如果你是一款包包,你会是哪一个品牌的代表作呢?是优雅高贵的经典款,还是前卫大胆的时尚新星?是不经意间流露出的奢华之选,还是低调内敛的品质选择? 准备好了吗?让我们一起来探索这个充满乐趣的心理测试,找到那个最能代表你的“Dream Bag”。

你是不是容易生气的人?

在我们的生活中,难免会遇到一些让我们不开心的事情,而这些事情可能会引起我们的愤怒和不满。但是,你是一个容易生气的人吗?你又是怎样生气的呢?来做个小测验,了解自己的缺点,也设法去改善,让自己成为一个受到欢迎的人物吧!
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