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耶魯布朗強迫量表Y-BOCS免費在線測試
強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一種常見的精神障礙,其特徵是持續而無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是反復出現的、令人不安的思維、衝動或圖像,而強迫行為是為了減輕這些不安而執行的重複行為或儀式。 強迫觀念常常與恐懼、焦慮或疑慮有關,而強迫行為則是為了緩解這些不安情緒而進行的行為。例如,一個人可能反複檢查門鎖是否關閉,因為他們擔心房屋會被入侵,或者他們可能反复洗手,因為他們感覺自己被細菌污染了。這些行為雖然暫時緩解了不安,但往往只是暫時的,強迫症患者常常感到被自己的強迫觀念和行為所困擾。 強迫症的確切原因目前尚不清楚,但研究表明遺傳、生物化學和環境因素可能與其發生有關。治療強迫症通常包括心理療法和藥物治療的綜合應用。認知行為療法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理療法方法,通過幫助患者識別和改變不...
你是不是患上了強迫症?
由於工作壓力大,生活節奏快,越來越多的人懷疑自己是否患上了強迫症。 多餘的擔心是不必要的,看看下面的行為,你有過嗎? 用“是”或“否”來回答測試題。
你是否有微笑抑鬱症?
“微笑抑鬱症”是抑鬱症的一種,是多發生在都市白領或者服務行業身上的一種新型抑鬱傾向。 由於'工作的需要'、'面子的需要'、'禮節的需要'、'尊嚴和責任的需要',他們白天大多數時間都面帶微笑,這種“微笑”並不是發自內心深處的真實感受,而是一種負擔,久而久之成為情緒的抑鬱。 “習慣性微笑表情”並不能消除工作、生活等各方面帶來的壓力、煩惱、憂愁,只讓他們把憂鬱和痛苦越積越深。 “微笑型抑鬱症”患者儘管內心深處感到極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀,外在表現卻若無其事,面帶“微笑”這種“微笑”不是發自內心深處的真實感受,而是出於“工作的需要”、“面子的需要”、“禮節的需要”、“尊嚴和責任的需要”、“個人前途的需要”。 目前醫學上已經有“微笑抑鬱”這種說法。患者常常為了維護自己在別人心目中的美好形象,刻意掩飾自己的情緒,強顏歡笑。而當承受的壓力大到再也無法承受的時候,他們的反應也是巨大的,情緒失調,可能會從...
強迫症自我檢測
“強迫症”近年來頻繁出現在我們面前,那麼怎樣才能知道自己有沒有患上強迫症呢? 通過這個簡單的小測試就可以了。 請根據最近一周以內的感覺和情況進行評分,最好是憑直覺作答。
你是否患上了憂鬱症?
据世界卫生组织的调查,目前全世界约有1亿人患有忧郁症,而且数量是有增无减,成为当今的“流行病”。
忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等。
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你是否患上了恐懼症?
所謂恐懼症,是對某個物體或某種環境的一種無理性的、不適當的恐懼感。 一旦面對這種物體或環境時,恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感。 全球有1/4的人患有不同程度的恐懼症,生活中的你是幸運兒嗎? 用“是”或“否”來回答這個測試題目。
S&M性偏好測試:測測你容易被哪種性虐戀形式吸引| Sub/Dom心理測驗
性偏好心理測試:了解你在SM關係中的偏好,是施虐者、受虐者,還是雙屬性Switch?本SM測驗從心理角度分析你被哪種BDSM形式吸引,試試這個施虐受虐心理偏好測試,測測哪種性虐戀形式最吸引你?什麼是SM?與BDSM有什麼不同?性虐戀是一種將快感與痛感聯繫在一起的性活動,或一種通過痛感獲得快感的性活動。性虐戀(sadomasochism)經常被簡寫為SM,並常常與BDSM(束縛與調教、支配與臣服、施虐與受虐)一詞混用,但它們是相近卻不完全一致的概念。進行性虐戀活動的最重要的原則是“安全、理智、知情同意(SSC, safe, sane and consensual)”。性施虐(受虐)關係作為一種非傳統的性的關係,仍不能被所有人接受,但基於自願進行的性施虐(受虐)並不屬於精神疾病,也不是強迫性的性暴力行為,應受到尊重。值得注意的是,性虐戀是成年人之間自願發生的性行為,未成年人不應嘗試,以免受到傷...
PsycTest官方免費MBTI測試|200題完整版|Myers-Briggs人格測驗
想了解自己是哪種MBTI人格類型? MBTI性格測試靠譜嗎? MBTI哪裡可以免費測? MBTI測試200題完整版免費入口來了! MBTI十六型人格在線測評(含INTJ、INFP、ENFP等16種類型)支持中文測評、手機端可用、測試結果精準。適合查找“MBTI官網入口”“MBTI性格測試完整版”“MBTI測試結果準不准”的用戶。 PsycTest Quiz提供的這份高精度200題MBTI免費測評基於MBTI十六型人格理論,包含完整200道題,全面評估您的MBTI人格類型(Myers-Briggs 16 Personalities),涵蓋I人與E人、S與N、T與F、J與P等維度。支持多種語言精準測評,免費在線使用,無需註冊,海量題目,精準測量,結果完整解讀。適合深入了解自我性格與職場定位。 MBTI官方中文版入口首選,立即開始測試吧,全面了解你的性格類型、溝通方式與職業匹配!免費MBTI性格...
自閉症譜系商數量表(Autism Spectrum Quotient,AQ-50)在線測試
什麼是AQ-50測試?自閉症譜系商數(Autism Spectrum Quotient, AQ-50)測試是一份由劍橋大學自閉症研究中心團隊開發的自評量表,用於初步篩查成人是否具有自閉症譜系特質。這份AQ-50自閉症量表包含50道陳述題,通過回答“同意”或“不同意”,幫助評估個體在以下五個維度上的特質表現:社交技能注意力轉換對細節的關注溝通能力想像力AQ自閉症譜系商數測試適合哪些人?自閉症譜系商數量表(Autism Spectrum Quotient,AQ-50)主要適用於: 16歲及以上的成年人(含大學生和職場人群);智商在80分以上 的個體;懷疑自己或身邊人存在自閉症特質的人群;對自閉症篩查工具感興趣的研究人員或教育工作者。自閉症譜系商數量表常見問題: “自閉症測試適合兒童嗎?” —— AQ-50針對成人,但也有兒童版(AQ-Child, 4-11歲)和青少年版(AQ-Adolesce...
職業測試:初入社會,你是否擁有強大的適應能力
人隨著年齡的增長會和不同的人建立不同的關係,也會一步步的進入不同的群體,去適應新的環境。 人的適應能力與情商有著密切的關係,一個情商高的人,心理健康的人,也是一個社會適應力很強的人。反之,一個社會適應能力不強的人,心理和情商也是不夠健全的。 社會在變化也在進步,因為社會環境和生活方式的不同,如果我們不管理自己,與社會脫節,沒有良好的心態,那你是很難很快適應新環境的。 初入社會,我們要主動出擊,要學會調整心態,友好的利用身邊的資源為自己的發展鋪平道路。 作為社會新人,你是否也擁有一個強大的適應力呢?我們就通過這個心理測試來看看吧!點擊下方開始按鈕進入測試。