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Impressions immédiates
Dans le domaine de la psychologie, les échelles de personnalité sont des outils importants pour évaluer les caractéristiques psychologiques individuelles. Le Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) est l’une des échelles les plus utilisées. Il a été développé par le psychologue américain Douglas N. Jackson en 1974 pour évaluer de manière globale les traits de personnalité d'un individu.
Str...
6 exercices émotionnels simples et efficaces qui peuvent mieux vous aider à gérer le stress au travail, à améliorer votre santé et à accroître votre bonheur :
1. Pratiquez l'auto-réflexion et l'auto-examen chaque jour.
C'est une façon de vous aider à reconnaître votre état émotionnel et vos besoins. Vous pouvez vous poser les questions suivantes en début ou en fin de journée :
Comment je me sen...
Avez-vous déjà compté combien d'heures vous travaillez dans une semaine ? Avez-vous fait des heures supplémentaires ? Avez-vous inclus la réponse aux appels téléphoniques et aux messages ? Tout cela est du travail, mais cela prend aussi votre temps personnel.
Le travail vous entoure tout le temps, combien de temps vous reste-t-il dans votre vie ?
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Comment concilier travail et vie privée
L’équ...
Avez-vous déjà rencontré une situation où votre ami ou un membre de votre famille est toujours triste, ne s’intéresse à rien, ne veut pas parler aux gens, ne veut pas sortir et dit parfois même qu’il veut mourir ? Pensez-vous qu'ils sont simplement de mauvaise humeur ou qu'ils réfléchissent trop, et que vous avez juste besoin de les éclairer ou de leur remonter le moral et qu'ils iront mieux ? En ...
En plus du test de personnalité professionnel de type MBTI 16, le test de personnalité Big Five est un autre test de personnalité largement utilisé en psychologie. Il peut analyser les traits de personnalité d'une personne à travers 5 facteurs de personnalité, afin que vous puissiez analyser vos forces et vos faiblesses. connaissances, vous pouvez également proposer des suggestions de développemen...
À quelle fréquence entendez-vous dire que vous devez être passionné par votre travail pour réussir et être heureux ? Vous êtes-vous déjà senti anxieux et épuisé en essayant de trouver ou de maintenir votre passion pour le travail ? Saviez-vous que la passion au travail n’est pas un état psychologique unique mais qu’elle a différents types et effets ? Dans cet article, nous examinerons deux types d...
Test de personnalité de carrière MBTI
Avez-vous déjà entendu parler du « test MBTI » ? Le test MBTI est également appelé test psychologique de personnalité de type 16. Grâce à quelques questions simples, la personnalité est divisée en 16 personnalités correspondantes. En fonction des résultats, il peut également vous aider à trouver un emploi approprié.
Ce test psychologique faisant autorité et ...
De nombreuses personnes se sentent anxieuses au travail, ayant le sentiment que leur travail n’est pas reconnu, promu ou respecté. Ils attendent toujours avec impatience que le travail leur apporte un sentiment de satisfaction, de bonheur et d'accomplissement. Ils croient qu’ils doivent se consacrer à leur travail et être passionnés par leur travail, sinon ils seront des employés non qualifiés.
M...
Avez-vous déjà fait l'expérience que lorsque vous faites quelque chose que vous aimez, vous y êtes complètement immergé, oubliant le temps, la faim, la fatigue ou même votre propre existence ? Cet état mental particulier est appelé « flux » par les psychologues. Il peut vous rendre plus efficace et créatif, tout en vous faisant sentir heureux et satisfait. Alors, comment entrer plus facilement dan...
Ces dernières années, les grandes communautés ont discuté du type de personnalité MBTI16. Chaque personnalité a sa propre personnalité et ses propres aspects. Grâce à l'analyse, cela peut vous aider à comprendre plus rapidement votre propre personnalité et celle des autres. Cette fois, le MBTI16 est devenu un Internet. sensation. Tapez les mots-clés « caractéristiques du tempérament » de la person...