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बिल गेट्स इस बारे में बात करते हैं कि आपको अधिक कुशलता से सीखने और याद रखने में मदद करने के लिए अपना खुद का ज्ञान वृक्ष कैसे बनाएं। यदि आप पर्याप्त पढ़ते हैं, तो आपको ज्ञान के बीच संबंध मिलेंगे, जिससे याद रखना आसान हो जाता है। नए ज्ञान में अक्सर पुराने ज्ञान के साथ समानताएं होती हैं जिस पर महारत हासिल की जा चुकी है। जब आप ज्ञान का एक व्यापक ढांचा तैयार करते हैं, तो आपके पास सभी प्रकार की जानकारी ...

कार्यस्थल संचार की तीन भूमिकाएँ कार्यस्थल पर हमें अलग-अलग लोगों से निपटना पड़ता है, जैसे बॉस, सहकर्मी, अधीनस्थ आदि। उनका हमसे रिश्ता अलग है और हमारा उनसे बात करने का तरीका अलग है। क्या आपने कभी गौर किया है कि आप उनसे कैसे बात करते हैं? क्या आप जानते हैं कि आप ऐसी बात क्यों करते हैं? एरिक बर्न नाम के एक मनोवैज्ञानिक हैं जिन्होंने 'ट्रांसेक्शनल एनालिसिस' नामक एक सिद्धांत प्रस्तावित किया है। उन्हों...

साक्षात्कार नौकरी चाहने वालों के लिए अपनी क्षमताओं और व्यक्तित्व को प्रदर्शित करने का एक महत्वपूर्ण अवसर है, और यह निर्धारित करने में भी महत्वपूर्ण कारक है कि वे कंपनी में सफलतापूर्वक शामिल हो सकते हैं या नहीं। हालाँकि, कई लोगों को साक्षात्कार के दौरान एक शर्मनाक समस्या का सामना करना पड़ेगा: मूर्ख होना। मूर्खतापूर्ण बोलना किसी विशिष्ट वातावरण या स्थिति में धाराप्रवाह, अस्पष्ट या अनुचित तरीके से ब...

क्या आपको अक्सर दूसरों के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है? क्या आप स्वयं को और अधिक लोकप्रिय बनाना चाहते हैं? क्या आप अधिक आश्वस्त होना चाहते हैं? यदि आपका उत्तर 'हाँ' है, तो आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि अपने संचार कौशल को कैसे सुधारें। संचार कौशल से तात्पर्य दूसरों के साथ संवाद करने, सुनने और व्यक्त करने की आपकी क्षमता से है। अच्छे संचार कौशल के साथ, आप सीख सकते हैं, काम कर सकते हैं और अधिक सह...

जीवन में हमेशा उतार-चढ़ाव आते रहते हैं और कभी-कभी हम गर्त में गिर जाते हैं और निराश, असहाय और भ्रमित महसूस करते हैं। ऐसे समय में हमें किस प्रकार अपनी मानसिकता को समायोजित कर अपनी दिशा एवं प्रेरणा पुनः प्राप्त करनी चाहिए? निम्नलिखित 8 प्रभावी तरीके हैं जिन्हें मैंने अपने अनुभव और सीख के आधार पर संक्षेप में प्रस्तुत किया है। मुझे आशा है कि वे आपको प्रेरित कर सकते हैं। 1. पारस्परिक संबंध कम करें। जब...

चिंता और असुरक्षा मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैं जिनका अनुभव बहुत से लोग करते हैं, और वे हमारे जीवन की गुणवत्ता, कार्य उत्पादकता और रिश्तों को प्रभावित कर सकते हैं। अगर आप भी अक्सर चिंतित और असुरक्षित महसूस करते हैं तो आपको अपनी मानसिकता और मूड को बेहतर बनाने के लिए कुछ कदम उठाने की जरूरत है। निम्नलिखित 10 प्रभावी तरीके हैं, मुझे आशा है कि वे आपके लिए उपयोगी होंगे: 1. अपने उच्च मानकों को त्यागें। कई ब...

क्या आप अपने आप को एक प्रतिभाशाली और सफल व्यक्ति मानते हैं? यदि कोई आपसे पूछे, क्या आप उन पांच चीजों की सूची बना सकते हैं जिनमें आप सर्वश्रेष्ठ हैं? कई लोगों को इसका उत्तर देना कठिन प्रश्न लगता है। तो, आप अपनी प्रतिभा कैसे खोजते हैं? क्या सफलता के लिए प्रतिभा आवश्यक शर्त है? अपनी प्रतिभा खोजने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उनका उपयोग करने में मदद करने के छह सरल और प्रभावी तरीके जानने के ...

ऊर्जा दक्षता का आधार है। यदि हमारे पास ऊर्जा की कमी है तो हम बेहतर ढंग से काम और पढ़ाई नहीं कर पाएंगे। तो, जब हम ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं तो ऊर्जा को प्रभावी ढंग से बहाल करने के कुछ तरीके क्या हैं? यहां 9 सरल लेकिन प्रभावी आदतें दी गई हैं जिनसे हमें उम्मीद है कि यह आपकी ऊर्जा के स्तर को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेंगी। सबसे पहली आदत है ज्यादा सोना. नींद ऊर्जा का एक स्रोत है, और अगर हमें पर्याप...

आश्रित व्यक्तित्व विकार क्या है? आश्रित व्यक्तित्व विकार एक आम मनोवैज्ञानिक समस्या है जिसके कारण लोगों को दूसरों की देखभाल और सहयोग की तीव्र आवश्यकता होती है। यह ज़रूरत सच्चा प्यार नहीं है, बल्कि एक बाध्यकारी, अंधी और तर्कहीन इच्छा है। इस समस्या से ग्रस्त लोग अपने हितों और मूल्यों को त्याग देंगे और तब तक संतुष्ट महसूस करेंगे जब तक उन्हें भरोसा करने के लिए कोई मिल जाता है। ऐसा करने से वे और अधिक आ...

साक्षात्कार के दौरान, एक प्रश्न है जो हजारों वर्षों से अपरिवर्तित है: 'आपने अपनी आखिरी नौकरी क्यों छोड़ी?' यह वह प्रश्न भी है जिसका सामना करने से लगभग सभी साक्षात्कारकर्ता सबसे अधिक डरते हैं कि इसका खूबसूरती से उत्तर कैसे दिया जाए और एक भव्यता हासिल की जाए मोड़? वास्तव में एक गहन कार्य। 'स्वयं' को कैसे उत्तर दिया जाए, इसकी चिंता करने के बजाय, यह क्यों न सोचें कि यदि आप एक नियोक्ता हैं, तो आपको इस ...