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अवसाद, जिसे प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार या नैदानिक अवसाद भी कहा जाता है, एक मनोदशा विकार है जिसके लक्षणों में लगातार उदासी या जीवन में रुचि की कमी शामिल है।
हममें से अधिकांश लोग कभी-कभी दुखी, अकेला या अवसादग्रस्त महसूस करते हैं। यह हानि, जीवन में संघर्ष, या क्षतिग्रस्त आत्मसम्मान की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।
लेकिन जब तीव्र उदासी जिसमें असहाय, निराश और बेकार महसूस करना शामिल है - कई दिनों से लेकर...
हम सभी जानते हैं कि सामाजिक परिस्थितियों में घबराना या असहज होना कैसा लगता है। हो सकता है कि आप नए लोगों से मिलते समय मितभाषी हों, या किसी बड़ी प्रस्तुति से पहले आपकी हथेलियों में पसीना आ जाए। सार्वजनिक रूप से बोलना या अजनबियों से भरे कमरे में घूमना हर किसी के लिए रोमांचक नहीं है, लेकिन अधिकांश लोग इससे उबर सकते हैं।
यदि आप सामाजिक भय (जिसे सामाजिक चिंता विकार भी कहा जाता है) से पीड़ित हैं, तो ये...
एंटरटेनर पर्सनैलिटी (ईएसएफपी, एंटरटेनर पर्सनैलिटी) 16 व्यक्तित्वों में से एक व्यक्तित्व प्रकार है। उनमें से, `ई` का अर्थ बहिर्मुखता है, `एस` का अर्थ व्यावहारिकता है, `एफ` का अर्थ भावना है, और `पी` का अर्थ निर्भरता है।
यदि कोई व्यक्ति अनजाने में गाता और नृत्य करता रहता है, तो उसे कलाकार व्यक्तित्व प्रकार के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। परफॉर्मर व्यक्तित्व प्रकार वाले लोग अपनी वर्तमान उत्तेजना...
एमबीटीआई एक मनोविज्ञान-आधारित व्यक्तित्व वर्गीकरण पद्धति है जो लोगों के व्यक्तित्व को 16 अलग-अलग प्रकारों में विभाजित करती है, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं और फायदे हैं। क्या आप अपना एमबीटीआई प्रकार जानते हैं? क्या आप जानना चाहते हैं कि विभिन्न एमबीटीआई प्रकार कॉलेज जीवन में कैसा व्यवहार करेंगे? आज हम लोकप्रिय 'एमबीटीआई कॉलेज स्टूडेंट इलस्ट्रेटेड बुक' पर एक नज़र डालेंगे, यह देखने के लिए कि...
कॉलेज कई युवाओं के लिए एक रोमांचक समय होता है। कई कॉलेज छात्र अक्सर कॉलेज के साथ आने वाली नई चुनौतियों के कारण तनाव महसूस करते हैं घर से दूर रहना, पढ़ाई करना और नए जीवन में तालमेल बिठाना।
इतने सारे नए परिवर्तनों से निपटने की कोशिश करने से कुछ छात्र अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं। शोध से पता चलता है कि पिछली पीढ़ियों की तुलना में अब अधिक छात्र अवसाद से पीड़ित हैं। आइए जानें अवसाद के लक्षणों और अपने म...
एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार: आईएसटीपी शिल्पकार
आईएसटीपी यांत्रिक सिद्धांतों की गहरी समझ रखने वाले और समस्या निवारण में रुचि रखने वाले पर्यवेक्षक कारीगर हैं। वे समस्याओं के व्यावहारिक समाधान की तलाश में अपने परिवेश को लचीले और तार्किक तरीके से संसाधित करते हैं। वे स्वतंत्र और अनुकूलनीय हैं, अक्सर स्वायत्त, कामचलाऊ तरीकों से अपने आसपास की दुनिया के साथ बातचीत करते हैं।
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आईएसटीपी व्यक्तित्व प्...
एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार: ईएनएफपी-चैंपियन
ईएनएफपी जन-केंद्रित रचनाकार हैं जिनकी नज़र संभावनाओं पर है और नए विचारों, लोगों और गतिविधियों के प्रति जुनून है। ईएनएफपी ऊर्जावान, उत्साही और भावुक लोग हैं जो दूसरों को अपनी रचनात्मक क्षमता खोजने में मदद करने का आनंद लेते हैं।
!ENFP
ENFP व्यक्तित्व प्रकार
ENFP व्यक्तित्व प्रकार आम तौर पर एक फुर्तीला और अभिव्यंजक संचारक होता है जो आकर्षक कहानियाँ बनान...
कॉलेज की अवधि जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है, हालांकि, जैसे-जैसे अध्ययन और जीवन का दबाव बढ़ता है, कई कॉलेज छात्रों को अक्सर विभिन्न मनोवैज्ञानिक बाधाओं का सामना करना पड़ता है। ये मनोवैज्ञानिक समस्याएं न केवल उनकी सीखने और सामाजिक क्षमताओं को प्रभावित करती हैं, बल्कि उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। इन मनोवैज्ञानिक बाधाओं को समझना और उनसे निपटना कॉलेज के छात्...
