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Retroalimentación inmediata
¿Sientes a veces que tu forma de pensar es irracional o que has tomado algunas decisiones equivocadas? Es posible que su propio cerebro lo 'engañe'. El cerebro humano es un órgano muy complejo y mágico que puede ayudarnos a procesar todo tipo de información, resolver problemas y crear imaginaciones. Sin embargo, el cerebro también tiene sus limitaciones y defectos. Se verá afectado por algunos ses...
Hay muchos ángulos para explicar la depresión y la ansiedad, como el psicológico, el social, el fisiológico, etc., y el ángulo evolutivo puede ser algo en lo que nunca habías pensado. ¿Crees que sufrir depresión o ansiedad se debe a que tu cerebro está enfermo? El autor Anders Hansen, psiquiatra, te dice que tu cerebro en realidad está funcionando bastante bien.
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Todos somos animales
Muchas ve...
¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando escuchas a personas de un área determinada, piensas en ciertas características de ellas, como su acento, rasgos de personalidad, comidas favoritas, etc.? personas de cierto género, pensarás en algunas de sus habilidades, como que los cirujanos deben ser inteligentes, los maestros deben ser pacientes, los actores deben tener mucho talento, etc., cuand...
¿Qué es el análisis FODA?
El análisis FODA es un método para evaluar fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas que puede ayudarlo a obtener una comprensión más completa de sus propios entornos internos y externos o de otros objetos. FODA es la abreviatura de cuatro palabras en inglés que significan:
Fortalezas: Las fortalezas, recursos, habilidades y capacidades únicas que posees y que t...
¿Alguna vez ha tenido la experiencia de que a veces exhibe comportamientos o pensamientos que son inconsistentes con sus rasgos habituales de personalidad, dejándolo confundido o sorprendido? ¿Alguna vez has pensado de dónde provienen estos comportamientos o pensamientos y qué significado y efecto tienen en ti? Si está interesado en estas preguntas, este artículo puede brindarle algo de inspiració...
'¿Qué debo hacer? Me graduaré en unos meses y no sé qué voy a hacer en el futuro.' '¿Qué tal si obtengo una maestría?' 'Ser soldado primero y luego pensar'. Hablaremos de ello más tarde.' La temporada de graduación se acerca. ¿Te sientes incómodo por ingresar a la sociedad? Me siento aún más ansioso cuando pienso que todo mi currículum está en blanco. De hecho, para los estudiantes universitarios ...
¿Eres zurdo? Si es así, ¡quizás no sepas que tu habilidad especial es en realidad un poder mágico! ¿Por qué dices eso? Porque los zurdos son un recurso invaluable en neurociencia e investigación neurogenética, ¡y nos ayudan a descubrir los misterios del cerebro humano!
Seguramente habrás oído que el cerebro de los diestros y los zurdos es diferente. El hemisferio izquierdo del cerebro de una pers...
La depresión, también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica, es un trastorno del estado de ánimo cuyos síntomas incluyen tristeza persistente o falta de interés en la vida.
La mayoría de nosotros nos sentimos tristes, solos o deprimidos en ocasiones. Esta es una reacción normal ante la pérdida, las luchas en la vida o la autoestima dañada.
Pero cuando la tristeza intensa (que inc...
La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...
¿Qué es la depresión unipolar?
La depresión es una afección de salud mental común que hace que las personas se sientan tristes, impotentes o entumecidas. Casi uno de cada seis adultos en los Estados Unidos ha experimentado o experimenta actualmente algún grado de depresión.
Si se deprime con frecuencia y ha perdido interés en la vida, es posible que se pregunte si tiene depresión. Sin embargo, c...