🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Любовь к себе – распространенное эмоциональное проявление, но для того, чтобы справиться с собственной любовью к себе, необходимы определенные навыки и адаптивность. Вот несколько тестовых вопросов, которые помогут вам понять свой собственный стиль поведения и способности, когда вы сталкиваетесь с потворством своим слабостям.
DASS-21 (шкала депрессии-тревоги-стресса) — это широко используемая шкала самооценки, используемая для оценки эмоционального состояния человека с точки зрения депрессии, тревоги и стресса. Он был разработан Ловибондом (1995) и широко использовался во многих исследованиях и клинической практике.
DASS-21 содержит три субшкалы, которые оценивают депрессию, тревогу и стресс соответственно. Каждая под...
В какой степени в повседневной жизни людьми управляет разум, а в какой — эмоции?
В этом отношении между людьми существуют большие различия, в которых играют роль темперамент (в основном генетика), личность, эмоции (психологи называют это «уровнем возбуждения»), опыт, грамотность и т. д.
Эмоция — это врожденная психологическая реакция человека, такая как радость, гнев, печаль и радость, которая ...
Позитивные эмоции относятся к серии позитивных, приятных и приятных эмоциональных состояний, таких как счастье, удовлетворение, радость, надежда, оптимизм и т. д. Положительные эмоции оказывают положительное влияние на психическое здоровье и благополучие человека, укрепляя физическое и психическое здоровье, повышая способность справляться со стрессом и невзгодами, а также улучшая качество жизни.
...
Шкала эмоциональной стабильности Айзенка (EES) — это психологический инструмент измерения, разработанный британским психологом Гансом Айзенком и предназначенный для оценки уровня эмоциональной стабильности человека.
Айзенк — профессор психологии Лондонского университета в Великобритании. Он является одним из самых известных психологов современности и составил множество психологических тестов. Тес...
Под так называемым эмоциональным здоровьем обычно понимают позитивный, оптимистичный и счастливый эмоциональный тонус, своевременную и умеренно стабильную эмоциональную реакцию, хорошую способность понимать, контролировать и регулировать эмоции, а также здравое чувство разума, нравственности, красоты и других высоких качеств. социальные эмоции на уровне.
Эмоции оказывают большое влияние на наше ф...
Эмоциональное напряжение – это степень эмоционального напряжения, которое человек чувствует в определенный момент или период времени. Эмоциональный стресс часто связан с физическим и психологическим стрессом и может привести ко многим дискомфортам и негативным последствиям, таким как тревога, депрессия, усталость, проблемы со сном, физические заболевания и т. д.
Эмоциональная интенсивность каждог...
Эмоциональное относится к психическому состоянию человека, которое склонно к перепадам настроения из-за каких-то больших или малых факторов. Он или она часто непреднамеренно переключается между радостью, гневом, печалью и радостью. В одну секунду он может быть счастлив, а в следующую секунду он может быть счастливым. может быть депрессивным и беспокойным. Его также можно понимать как поведенческое...
Многие люди думают, что враждебность — это плохая эмоция, и им очень стыдно, когда у них возникает эта эмоция. На самом деле в этом нет необходимости. Для каждого нормального человека естественно быть враждебным к другим, к судьбе и даже к самому себе. Но если эта эмоция слишком сильная и продолжительная, это ненормально.
Никогда не игнорируйте тот вред, который могут нанести себе враждебность и ...
Гнев — это негативная эмоция. Вы неизбежно столкнетесь с гневными событиями в жизни. Проблема в том, что вы не можете позволить гневу стать камнем преткновения для вашего прогресса. Чтобы контролировать гнев, мы должны не только понимать опасность гнева, но также понимать причины и механизмы гнева.
Если этот вид эмоций доминирует и его невозможно контролировать, он часто приводит к чрезмерной сти...
