🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Bugün sizlerle özellikle kadın arkadaşlarım için sağlam bir hayat tavsiyesi paylaşmak istiyorum. Bu öneriler aşağıdaki on ilkeye dayanmaktadır, umarım bunlardan yararlanabilirsiniz.
1. Duygusal ihtiyaçlara bağımlılığı azaltın. Duygusal ihtiyaçlar insanoğlunun temel ihtiyaçlarından biridir, ancak duygulara aşırı güvenmek kendinizi kaybetmenize ve mantıksız davranışlara ve karar alma süreçlerine dü...
Vücut kitle indeksi ve yüzey alanı için çevrimiçi hesap makinesini, vücut kitle indeksi (BMI) ve yüzey alanınızı (BSA) hızlı bir şekilde hesaplamak için, fiziksel sağlığınızı anlamanıza ve kilonuzun makul olup olmadığını ve yüzey alanınızın normal olup olmadığını kavramanıza yardımcı olmak için tek bir tıklamayla kullanın.
BMI ve vücut yüzey alanı nedir?
BMI, vücut kitle indeksi olarak adlandırı...
LGBT, lezbiyen, gey, biseksüel ve transgender kelimelerinin kısaltmasını ifade eder ve heteroseksüel gibi kişilerin cinsel yönelimlerini veya cinsiyet kimliklerini tanımlamak için kullanılır. Bu terimler aşağıda daha ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.
lezbiyen
Lezbiyen, kadınlara romantik, cinsel veya duygusal açıdan ilgi duyan kadındır. Pek çok lezbiyen, gey yerine lezbiyen olarak anılmayı terci...
Günümüz toplumunda sıklıkla çeşitli baskı ve zorluklarla karşılaşıyoruz. Kendimizi nasıl daha güçlü ve dirençli hale getirebiliriz? Bu blog yazısında size ilham vermesini umarak aşağıdaki beş açıdan bazı önerilerde bulunacağım.
Risk farkındalığı yaratın. Gerçek acı çeken yaşamı bilinçli olarak anlamalı ve dünyayı daha kapsamlı bir şekilde anlamalı, böylece bir kriz duygusu yaratmalı, eylemlerimiz...
Zihinsel iç sürtüşme, bireyin zorluklarla ya da baskıyla karşı karşıya kalması durumunda kişinin kendi psikolojik kaynaklarının aşırı tüketimi anlamına gelir; bu da depresyon, dikkatin dağılması ve öz değer duygusunun azalması gibi olumsuz sonuçlara yol açar. Şiddetli zihinsel iç sürtüşmeleri olan insanlar, kendi psikolojilerine ve duygularına çok fazla dikkat etme ve dışsal şeyleri ve etkinlikler...
Kalbinizi son derece güçlü kılmak için aşağıdaki 6 düşünme biçiminde ustalaşın:
1. Duyarsız olun ve işleri basitleştirin
Çoğu zaman aşırı hassasiyetimiz nedeniyle kendimize pek çok gereksiz soruna neden oluyoruz. Çok fazla düşünüyoruz ve başkalarının sözlerini ve eylemlerini kendimiz hakkında ipucu veya yorum olarak algılıyoruz, bu nedenle kendimizden şüphe etme ve kendimizi suçlama duygularına ...
Astroloji ve MBTI'nin kesiştiği noktada benzersiz bir yaratık var INFP Koç. İnanılmaz tutkuları ve derin iç dünyaları olan, hayalperestler ve uygulayıcılardır. INFP Koç burcunun romantik ve duygusal dünyasını birlikte keşfedelim!
Koç Alevi
Ateş burçlarının lideri Koç tutkuludur ve cesurca ilerler. İlkbaharda güneşin ilk ışınları gibi, her zaman enerji ve coşku doludurlar.
Coşku yolu açar
Koç b...
İletişim sırasında karşı tarafla aynı fikirde olmazsanız ne yaparsınız?
Hiç böyle bir durumla karşılaştınız mı? Başkalarıyla iletişim kurduğunuzda karşınızdakinin bakış açısının sizinkinden tamamen farklı olduğunu fark ediyorsunuz ve onun söylediklerini hemen çürütmek ya da tartışmak istiyorsunuz. onunla mı, hatta kavga mı ediyorsun? Eğer böyle bir deneyiminiz varsa mutlaka bu videoyu izlemelisin...
Sevgilinizle ayrıldıktan sonra hâlâ onunla iletişiminizi sürdürmek veya yeniden arkadaş olmak istediğinizi hiç yaşadınız mı? Ayrılmanın çok üzücü bir şey olduğunu mu düşünüyorsunuz ve bununla nasıl yüzleşeceğinizi bilmiyor musunuz? Bir ayrılığın hayatınızı ve işinizi etkileyeceğinden endişeleniyor musunuz?
Eğer bu tür kafa karışıklıklarınız varsa, lütfen okumaya devam edin, size sevgililer arasın...
Sosyal hayatta veya işte her zaman başa çıkabilen kendine güvenen insanları kıskanıyor musunuz? Siz de aynı özgüvene sahip olmak ister misiniz? Aslında özgüven doğuştan gelmez, geliştirilebilir!
Özgüveni geliştirmek yalnızca 5 basit adımda ürkek bir kişiden kendine güvenen bir kişiye dönüşebilirsiniz!
1. Olumlu beden dili kullanın.
Vücudunuz sizden önce konuşacak. Kendinizi nasıl konumlandırdığ...