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這7本書，能教你7個逆襲必備技能： 1. 《金錢心理學》(The Psychology of Money) 作者：摩根·豪斯（Morgan Housel） 技能：資金管理技能 你想學習如何理財嗎？那你一定要看這本書。它會告訴你金錢管理的秘訣，讓你的大腦變得更聰明。你會知道如何利用複利的魔力，如何為自己的生活和時間花錢，而不是為了別人的眼光。這本書會讓你明白金錢在這個世界上是如何運作的，讓你做出更好的財務決策。 2. 《故事的價值》（Storyworthy） 作者：馬修‧迪克斯（Matthew Dicks） 技能：說故事的技能 你喜歡聽故事嗎？你想學習如何說故事嗎？那你一定要看這本書。它會教你如何找到生活中的故事，如何用故事和別人溝通，如何用故事讓生活變得更有意義。說故事是一種和人建立連結的方式，也是一種提升人際關係的技能。這本書會給你一些實用的技巧，讓你成為一個有價值的故事...

你是否曾經有過這樣的困惑：我適合做什麼樣的工作？我該選擇什麼樣的專業？我有什麼樣的職業潛能？如果你想找到答案，你可以嘗試霍蘭德職業興趣測試，它是一種基於人格類型和職業類型的匹配理論的測試，旨在幫助你發現自己的職業興趣和能力，從而選擇適合自己的職業方向。 霍蘭德職業興趣測驗的理論與方法 霍蘭德職業興趣測驗的理論是由美國心理學家約翰·霍蘭德（John Holland）於1959年提出，並經過多年的研究和改進，形成了一個廣泛應用的職業指導工具。霍蘭德的核心思想是，人的人格類型和職業類型是密切相關的，人們通常傾向於選擇與自己的人格類型一致的職業類型，從而獲得更高的工作滿意度和更低的職業流動率。 霍蘭德將人格類型和職業類型分為六種基本的類型，分別是： 實際型（Realistic）：喜歡使用工具、機器或動手操作的活動，具有實際操作和解決問題的能力，不太善於人際交往和語言表達，做事務實、保守、謙...

了解霍兰德职业兴趣理论及其六大职业类型，帮助您通过职业兴趣自测，选择最适合自己的职业方向。本文详细列出各职业兴趣类型对应的典型专业与职业，助您规划成功的职业生涯。 霍兰德职业兴趣理论 职业兴趣对一个人的工作热情和积极性有着显著的影响，选择符合自己兴趣的职业，通常能够带来更高的职业满足感与更成功的职业生涯。根据霍兰德职业兴趣理论，人类的职业兴趣大致可以分为六种类型：实际型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、事业型（E）和传统型（C）。通过了解个人的职业兴趣类型，找到合适的职业路径，能大大提升工作动力和事业成功率。 1. 实际型（Realistic，R） 实际型的人倾向于喜欢与物质、工具、机器及自然环境打交道。他们偏好操作性和实际性强的任务，通常具备很强的动手能力。 典型专业：冶金工程、船舶与海洋工程、林学等 典型职业：牙科技术员、陶工、建筑设计员、木工、模型工等 2...

評估自己的職業能力和興趣，是製定職涯規劃的關鍵步驟。以下是一些方法，幫助我們更了解自己並找到適合的職業方向： 1. 自我分析：回顧過去的工作經歷和學習經歷，總結自己的技能、專長和興趣，並思考哪些工作能夠讓自己感到滿足和有成就感。 2. 專業測試：可以參加PsycTest官網提供的免費專業的職業測試，如MBTI、DISC等，透過測試結果了解自己的性格特徵和適合的職業類型。 3. 求職諮詢：向職業規劃師或擁有豐富職業經驗的人求助，他們可以幫助分析個人的技能和興趣，並提供職業建議。 4. 實習和志工工作：透過實習和志工工作來嘗試不同領域的工作，了解自己的興趣和適應能力，以便更好地選擇職業方向。 5. 繼續學習：不斷學習新知識和技能，提升自己的競爭力，並適應不同領域的職業需求。 總之，有效的自我評估包括使用專業的評估工具如霍蘭德職業興趣測試，採用自我剖析法等方法進行深入的自我探索，並結...

在職場中，很多人感到迷茫，不確定自己的職涯發展方向或面臨工作倦怠、焦慮等問題。職業三葉草模型作為一種行之有效的職業生涯規劃工具，幫助我們從「興趣」、「能力」和「價值」三個方面進行全面分析和反思，從而找到職業發展的平衡點，走出困境。 一、什麼是職業三葉草模型？ 職業三葉草模型由三個核心要素構成：興趣、能力、價值。這三個要素共同構成了個人的職業狀態和發展路徑。只有當三者均衡發展時，職業才能達到良性循環。 興趣：興趣是指個人對某個事物或工作的熱情，是持續投入的內在動力。 能力：能力是個人勝任工作的知識、技能和經驗儲備，是將興趣轉化為實際成果的基礎。 價值：價值是指工作帶來的回報，包括物質報酬和精神滿足，如成就感、認同感等。 三者的良性互動能帶來職涯發展的正向循環：興趣驅動學習，提升能力；能力幫助創造價值；而價值的實現又會增強興趣與動力。 二、職業三葉草模型的作用機制模式的精髓在於三...

在選擇專業時，了解自身的興趣、性格和能力是關鍵。根據專家研究，當一個人對某項工作有興趣時，可以發揮80%-90%的潛能，並且能夠長期保持高效和不知疲倦。反之，若無興趣，則只能發揮20%-30%的才能。因此，在選擇專業時，應先檢視自己的職業興趣和學科興趣。 了解霍蘭德職業興趣類型 霍蘭德職業興趣理論是美國心理學家約翰·霍蘭德提出的理論，對職業選擇和人格類型之間的關係進行了深入研究。他認為人的人格類型與興趣密切相關，興趣是人們活動的巨大動力。根據他的理論，我們可以將人的人格分為六種類型： 1. 現實型（R）：喜歡操作性工作，動手能力強，偏好具體任務，不善言辭，獨立做事。 2. 研究型（I）：思想家，追求知識，善於抽象思維，獨立、創造性。 3. 藝術型（A）：有創造力，追求表現個性，喜歡藝術、音樂、文學等領域。 4. 社會型（S）：喜歡與人交往，關心社會問題，願意教導、幫助他人。 5. 企...

在探索職業道路時，了解自己的性格類型是至關重要的。性格測試，如MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）和霍蘭德職業興趣測試，可以幫助個人識別他們的性格特徵和職業傾向，從而找到最適合自己的工作領域。 性格與職業選擇 性格不僅影響我們的行為、偏好和人際關係，也深刻影響我們的職業選擇。例如，外向的人可能更適合需要團隊合作和社交互動的職業，如銷售或公關；而內向的人可能更適合獨立工作的職業，如程式設計或寫作。 MBTI人格測試 MBTI測驗將人格分為16種類型，每種類型都有其獨特的優勢和適合的職業路徑。例如，一個INTJ類型的人——被稱為「戰略家」——可能在需要邏輯、分析和獨立思考的領域中表現出色，例如科學研究或工程設計。 MBTI職業性格測驗地址（免費版）： 霍蘭德職業興趣測試 霍蘭德職業興趣測驗則將職業興趣分為六種類型：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和傳統型。每種類型都對應著一...

什麼是MBTI性格測驗？ ![MBTI人格類型](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWaU7VxX7QiaRMGXB44IalLCtbX0wMx0OBbSWaQVeSCPusjOA33ORicQrJAcJ3ibicY74uxYw 邁爾斯-布里格類型指標簡介 自1917年以來，MBTI被認為是當今最受歡迎的人格測驗方法。 MBTI代表邁爾斯-布里格斯類型指標，透過一系列選擇題來識別16種人格類型。這種人格指標方法源自於瑞士精神科醫生卡爾·古斯塔夫·榮格在1921年發表的《心理類型》一書中的分類理論，並由凱瑟琳·庫克·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯在二戰期間發展起來。最初的心理問題演變成了邁爾斯-布里格斯類型指標，並於1962年出版。 MBTI人格測驗是基於每個人對問題的回答來推斷他們獨特的人格。 MBTI回答了為什麼世界上...

為什麼我們會緊貼留意負面新聞？ 在這個資訊爆炸的時代，我們每天都會接觸到各種各樣的新聞，其中不乏負面的、令人沮喪的、甚至恐怖的內容。疫情、災難、暴力、衝突……這些事件讓我們感到無力和恐懼，卻又讓我們無法抗拒地想要了解更多。我們不斷在手機螢幕上刷新，看著一則負面新聞，這種行為被稱為「末日刷屏」（doomscrolling）。 末日刷屏是一種自我安慰的心理機制，人們透過閱讀負面新聞來尋求一種控制感和安全感。他們希望能夠： 提醒自己保持理性思考 對災難作更充分的準備 尋找推翻恐懼的可能性 ! 然而，末日刷屏並不能真正解決問題，反而會加劇人們的焦慮和憂鬱，影響他們的生活品質和健康狀況。末日刷屏會導致以下的負面後果： 降低情緒和積極性 減少對其他活動和興趣的關注 影響睡眠和飲食習慣 增加壓力和緊張感 如何擺脫末日刷屏的困擾 那麼，該如何擺脫末日刷屏的困擾呢？我們可以採取以下的一些措施...

大學生求職不再是一件輕鬆的事情，很多大學生在畢業後都會遇到一些困惑和難題，例如不知道自己適合什麼職業，找不到與專業對口的工作，文憑不夠硬，工作經驗不足等。這些問題看似複雜，其實都有一些可行的解決方案。本文將為你提供一些有用的建議和信息，幫助你在就業市場上找到自己的位置。 ! 大學生求職四大難題及解決方案 在目前的就業情況下，大學生求職不再是一件輕鬆的事。很多大學生在畢業後都會遇到一些困惑和難題，例如： 我不知道自己適合什麼職業，找不到與專業對口的工作怎麼辦？ 我的文憑不夠硬，該怎麼辦？ 我不知道開多少薪水合適？ 雇主在招募時都強調工作經驗，面向畢業生的職位很少，或幾乎不招，該怎麼辦？ 這些問題看似複雜，其實都有一些可行的解決方案。下面，我將針對每個問題，給予一些具體的建議，希望能對你有幫助。 問題一：我不知道自己適合什麼職業，找不到與專業對口的工作怎麼辦？ 這是一個很常見的問...