「在喜欢的人眼里你是怎样的人？」相關文章

MBTI是邁爾斯—布里格斯（Myers-Briggs）類型指示表的簡稱，是一種區分構成一個人性格的主要功能的性格測驗。有兩種「一般態度類型」（general-attitude types）：外傾（E）和內傾（I），以及四種「功能類型」（function types）:思考（T）、情感（F）、實感（ S）和直覺（N），將這些元素結合在一起就會產生16種不同的性格。 雖然國內娛樂圈還很少人進行這項性格測試，但我們可以根據他們在節目、綜藝、採訪中的表現，推測並匹配他們最適合的人格類型。 人的MBTIs可能會隨著時間的推移、人們的成長而發生變化，在這裡只是做一些當下的觀察。如果有任何意見和想法，大家可以友善地留言討論哦。 若您希望了解更多名人的MBTI人格類型，您一定不能錯過PsycTest的MBTI人格資料庫！在這裡，你可以根據姓名查詢他們的MBTI，也可以免費測試自己的MBTI類型，同時...

「房樹人」測驗 房樹人測驗(Tree-House-Person)，又稱屋樹人測驗，它開始於John Buck的「畫樹測驗」。 John Buck於1948年發明此方法，受測者只需在三張白紙上分別畫屋、樹及人就完成測試。 在這個測驗中，受試者需要畫出一個屋、一棵樹和一個人，然後被要求對畫作進行解釋，包括畫的細節、顏色、大小、位置等。在解釋過程中，心理學家會根據畫作的不同面向來分析受試者的心理特徵，例如： 屋：屋的大小、顏色、地點等可以反映受試者對家庭、安全感、隱私等的態度和需求。 樹：樹的形態、枝幹、樹葉等可反映受試者的成長經驗、個人特質、自我表達等。 人：人物的形態、表情、位置等可以反映受試者的自我形象、情緒狀態、人際關係等。 需要注意的是，這個測驗並不是科學的評估工具，而是一種啟發式的方法，需要心理學家根據臨床經驗和專業知識來進行分析和解讀。因此，測試結果應該被視為初步的參考，而...

過年是一年中最重要的節日，也是最能反映人們性格差異的時候。不同的MBTI 類型的人，過年的方式和心態也大不相同。今天我們就來看看，E人和I人在過年時有哪些不同的狀態，你又是屬於哪一種人呢？ E人：熱情開朗，喜歡熱鬧 E人，也就是外向的人，他們的主導精神功能在外在世界，他們喜歡與人交流，享受社交活動，對外界的事物感興趣，喜歡行動和變化。 對E人來說，過年是一個很好的機會，可以和親朋好友聚在一起，暢所欲言，分享自己的經歷和感受，也可以聽聽別人的故事和趣聞，增進彼此的了解和感情。 E人通常會主動聯絡他們的親友，安排好各種拜年、聚餐、玩耍的活動，讓自己的行程安排得滿滿的，不浪費一分一秒的時間。 E人過年的狀態有以下幾種： 熱情洋溢，主動拜年。 E人會主動打電話或發送訊息，祝福他們新年快樂，也會詢問他們的近況和計劃，表達自己的關心和支持。 E人不會覺得這樣做很麻煩，反而會覺得很開心，因為他...

別人一直牽引著你的情緒和快樂嗎？這種像扯線木偶的感覺很痛苦嗎？很想擺脫這種依賴，重新掌控自己的情緒？ 什麼是情緒獨立？ 情緒獨立（Emotional independence）是指一個人能夠為自己的情緒，以及為滿足自己的情緒需求而負責。情緒獨立的人在面對困難的時候，不需要透過其他人的認同和控制，也能夠掌控自己的情緒，而且保持對自我的肯定。情緒獨立是一種內在韌性（resilience），讓你知道你不需要其他人來令你快樂。 !情緒獨立 學會情緒獨立的三個小技巧 我們要學習管理和疏導情緒，才能夠和情緒共處，做到情緒獨立。 1. 靜觀：覺察與了解自己的情緒。 練習靜觀（mindfulness）讓我們能專注在當刻，更重要是去觀察當刻的想法、感覺和情緒。覺察的第二步是形容和標籤這些情緒。你有多久沒有靜下來看看腦海到底飄過多少個念頭和情緒了？很多時候我們透過外露的情緒來了解自己，但卻不去問...

很多人都想追求一個美好快樂的人生，但有些人不但不想追求快樂，他們更害怕自己感到快樂。有學者將這種心理感受稱為「快樂恐懼」，即指人對「感到快樂」有著不理性的反感和恐懼。 注意：快樂恐懼尚未被列入《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5）內，但越來越多心理學家在討論和研究快樂恐懼。 快樂恐懼會有什麼症狀？ ! 有快樂恐懼的人不一定是悲傷的人，但他們會避免進行可能導致幸福或快樂的活動。有學者列出一些可能症狀： 1. 想到要參加會令自己快樂的社交聚會，就會感到焦慮 2. 由於擔心會發生不好的事情，所以拒絕參與任何令自己人生變得快樂的機會 3. 拒絕參加大多數人認為很有趣的活動 學者也列出了一些有快樂恐懼的人常見的想法： 1. “快樂將意味著壞事會發生在我身上” 2. “感到快樂會使我成為一個壞人” 3. 「自己感到快樂對自己或自己的家人朋友都不利」 4. “令自己快樂是浪費時間和精力的...

產後憂鬱症是什麼？ 產後憂鬱症(PPD)是指一些女性在生完孩子後出現的一種複雜的情緒障礙，表現為身體、情緒和行為方面的不良變化。根據DSM-5(精神疾病診斷標準手冊)，產後憂鬱症屬於重度憂鬱症的一種，通常在分娩後4週內發作。產後憂鬱症的診斷不僅取決於分娩後多久出現症狀，還取決於憂鬱症的嚴重程度。 產後憂鬱症與分娩時的化學、社會和心理因素有關。它涵蓋了許多新手媽媽在分娩後經歷的身體和情緒問題。 PPD 可以透過藥物和心理諮商來治癒。 分娩後，女性的荷爾蒙水平會發生劇烈變化，這可能與產後憂鬱症有關。但是，這種變化和憂鬱症之間的確切關係尚不明確。我們知道，雌激素和黃體酮（兩種女性生殖激素）在懷孕期間會大幅增加，然後在分娩後迅速下降。在分娩後的第3 天，這些荷爾蒙的水平就會恢復到懷孕前的水平。 除了荷爾蒙變化，分娩後的社會和心理壓力也會增加憂鬱症的風險。 大部分新手媽媽在分娩後都會有「嬰...

為什麼我們會討厭那些做正確事的人？ 你是否有過這樣的經驗：當你看到有人為了環保而不吃肉，或為了公平而捐款時，你不是感到敬佩，而是感到反感？你覺得這些人很煩人，很自以為是，還是根本沒有用？如果你有這樣的想法，不要覺得慚愧，因為你並不孤單。研究發現，我們有時會對那些做正確事的人產生負面的情緒，甚至因此放棄自己做出更好的選擇。這種現象叫做行善者減損，它背後的心理機制又是什麼呢？我們又該如何避免它呢？ ! 做正確事會威脅我們的自我形象 麥可傑克森曾經唱過：「如果你想讓世界變得更美好，看看你自己，然後做出改變。」這句歌詞聽起來很有道理，但是實際上，我們並不總是願意看看自己，更不用說做出改變了。當我們看到有人做出了我們沒有做出的道德選擇（例如不吃肉，或捐款）時，我們就會覺得自己的行為不夠好，不夠道德，不夠有價值。這種感覺會威脅到我們的自我形象，讓我們覺得自己不是個好人。 為了緩解這種威脅，我...

在這個快節奏的社會，我們常常會遇到各種壓力和挑戰，有時會感到焦慮、恐懼、自卑等負面的情緒。這些情緒會影響我們的工作效率、人際關係和生活品質。那麼，如何才能讓自己的心態更穩定，更有自信和樂觀呢？下面，我們就來分享一些方法，希望能對你有幫助。 冷靜思考，不被外界幹擾。當別人讚美你的時候，不要過度沾沾自喜；當別人批評你的時候，不要盲目否定自己。這些都是別人的主觀看法，並不代表你的真實水準和價值。你應該客觀地評估自己的優缺點，不斷學習進步。 觀察自己的情緒，找出根源和解決辦法。當你感到不安、害怕、沮喪的時候，不要逃避或壓抑，而是要正視自己的情緒，分析是什麼原因導致了這樣的情緒，有沒有什麼可以改善的地方。你可以用第三人稱的角度來看問題，這樣可以讓你更理性、更客觀。 提升自己的經濟實力，增加自己的安全感。經濟實力是一個重要的因素，它可以讓你有更多的選擇和機會，也可以讓你更自主和自信。當然，經濟實力並...

在這個紛繁複雜的世界裡，我們常常面臨各種挑戰和困難，如何保持自己的獨立性和強大？在這篇文章中，我將分享以下11點建議，希望能對您有所幫助。 建立個人座標系。我們不應該被社會認知所裹挾，而應該根據自己的內在價值來判斷和行動。我們應該減少對外在評價的依賴，而增加對自己的信任和肯定。 控制低級趣味。我們不應該被低級趣味所掌控，而應該追求更高層次的需求和目標。我們應該透過量化目標、時間管理等方法，來提升自己的專注力和自我控制力。 專注於核心問題。我們不應該因為小善小情而亂了心，而應該以個人最優解為導向，不受集體最優解的束縛。我們應該打破小善小情的鋼印，不以此自我感動，而是專注於核心問題的解決。 避免表演欲。我們不應該以表演贏取喝采為目的，而應該以實現自己的長期累積為目標。我們應該意識到庸人是多數，他們對我們的預期往往是愚蠢的，我們不應該沉迷於社交展現，而應該專注於自己的成長和進步。 區分手段和目...

你有沒有喜歡過一個人，一個事物，或一個地方？你是怎麼知道自己喜歡它的呢？你的喜歡是從哪裡來的呢？喜歡是一種什麼樣的情緒呢？ 喜歡是我們每天都會經歷的一種情緒，它可以讓我們感到快樂、興奮、溫暖、舒服。但是，喜歡也不是隨便就產生的，它有一些心理學的規律和原因。如果你想了解喜歡的奧秘，就跟我一起來看看吧！ 喜歡是一種情緒的反射 情緒是什麼呢？情緒是我們對外在事物的態度，是我們對客觀事物和自己的需求之間關係的反應。例如，當我們看到一朵美麗的花，我們會覺得高興，這是因為花的美麗符合了我們的美學需求，我們對花產生了積極的態度，這就是一種情緒。 喜歡也是一種情緒，它是我們對某些事物有好感或興趣的反射。當某些事物對我們有吸引力時，我們的身體就會產生一些生理反應，例如心跳加快、臉紅、微笑等，這些反應就是我們喜歡的表現。喜歡是一種自然而然的情緒，我們不需要刻意去控制它，它就會發生。 喜歡是一種學習的...