🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Lo lắng là một phản ứng cảm xúc bình thường mà tất cả chúng ta đều cảm thấy khi đối mặt với căng thẳng, nguy hiểm hoặc khó khăn. Tuy nhiên, nếu lo lắng quá mức, dai dẳng hoặc vô lý, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Lúc này, chúng ta có thể bị rối loạn lo âu.
Rối loạn lo âu là một bệnh tâm thần có nhiều loại và biểu hiện khác nhau. Theo thống kê ở Hoa Kỳ, 28% ...
Rối loạn lo âu là chứng rối loạn tâm lý phổ biến khiến con người cảm thấy lo lắng, sợ hãi hoặc căng thẳng quá mức, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày. Bài viết này sẽ giới thiệu định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và phòng ngừa rối loạn lo âu, hy vọng có thể giúp bạn hiểu rõ và giải quyết vấn đề tâm lý này.
Định nghĩa rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu là một loại l...
Bạn có muốn biết bạn có tham vọng như thế nào không? Bài kiểm tra tính cách MBTI Type 16 có thể giúp bạn khám phá bí ẩn này, giúp bạn hiểu rõ hơn về những đặc điểm tính cách, điểm mạnh và điểm yếu của bản thân và người khác. Hôm nay, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn bảng xếp hạng mức độ chuyên nghiệp của tính cách Loại 16 để xem bạn là người nghiện công việc hay chỉ muốn làm cá muối. Hãy đến làm bài ki...
Nhiều tình trạng bệnh lý và sức khỏe tâm thần có các triệu chứng tương tự như trầm cảm—chẳng hạn như mệt mỏi và khó ngủ—vì vậy bạn có thể nghĩ mình bị trầm cảm trong khi thực tế không phải vậy.
Dưới đây là sự thật về trầm cảm, các chứng rối loạn có triệu chứng tương tự và cách phân biệt chúng.
Trầm cảm: Những điều cơ bản
Trầm cảm là một tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến ảnh hưởng đến cách b...
Tất cả chúng ta đều biết cảm giác lo lắng hoặc không thoải mái trong các tình huống xã hội là như thế nào. Có thể bạn dè dặt khi gặp người mới, hoặc lòng bàn tay bạn đổ mồ hôi trước một buổi thuyết trình quan trọng. Nói trước công chúng hoặc bước vào một căn phòng đầy người lạ không phải là điều thú vị đối với mọi người, nhưng hầu hết mọi người đều có thể vượt qua được.
Nếu bạn mắc chứng ám ảnh x...
Trong xã hội phát triển nhanh, căng thẳng cao hiện nay, ngày càng có nhiều người cần được tư vấn tâm lý để giải tỏa căng thẳng và giải quyết các vấn đề về tinh thần. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cách tiến hành tư vấn tâm lý hiệu quả để giúp bạn đối phó tốt hơn với những thử thách trong cuộc sống. Đồng thời, chúng tôi còn cung cấp các bài kiểm tra tâm lý miễn phí để giúp bạn hiểu rõ ...
Tính cách kiến trúc sư (INTJ, Architect Personal) là một loại tính cách trong số 16 tính cách. Trong số đó, `I` là viết tắt của hướng nội, `N` là viết tắt của trực giác, `T` là viết tắt của lý trí và `J` là viết tắt của sự độc lập.
Tính cách Kiến trúc sư là một trong những kiểu tính cách chiến lược nhất, điều này khiến họ khó tìm được những người cùng chí hướng, có thể sánh ngang với trí thông mi...
Tính cách tranh luận (ENTP) là loại tính cách trong số 16 tính cách. Trong số đó, `E` là viết tắt của tính hướng ngoại, `N` là viết tắt của trực giác, `T` là viết tắt của lý trí và `P` là viết tắt của nhận thức.
Những người có kiểu tính cách Tranh biện là những người cố tình đối lập, giỏi cắt các ý tưởng và niềm tin thành từng mảnh rồi rải chúng lên không trung cho tất cả mọi người cùng xem. Ngượ...
