🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Kaygı, stresle, tehlikeyle veya zorlukla karşılaştığımızda hepimizin hissettiği normal bir duygusal tepkidir. Ancak kaygının aşırı, kalıcı veya mantıksız olması yaşam kalitemizi ve sağlığımızı etkileyebilir. Bu dönemde kaygı bozuklukları yaşayabiliriz.
Anksiyete bozukluğu birçok farklı türde ve tezahürde ortaya çıkan bir akıl hastalığıdır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki istatistiklere göre, in...
Anksiyete bozuklukları, insanların aşırı endişe, korku veya sinirlilik hissetmesine neden olan, günlük yaşamlarını ve işlerini etkileyen yaygın psikolojik bozukluklardır. Bu makale, bu psikolojik sorunu anlamanıza ve onunla başa çıkmanıza yardımcı olmayı umarak, anksiyete bozukluklarının tanımını, semptomlarını, nedenlerini, tedavi ve önleme yöntemlerini tanıtacaktır.
Anksiyete Bozukluğunun Tanım...
Ne kadar iddialı olduğunuzu bilmek ister misiniz? MBTI Tip 16 Kişilik Testi bu gizemi ortaya çıkarmanıza yardımcı olabilir, kendinizin ve başkalarının kişilik özelliklerini, güçlü ve zayıf yönlerini daha iyi anlamanıza olanak tanır. Bugün size işkolik mi olduğunuzu yoksa sadece tuzlanmış bir balık mı olmak istediğinizi anlamak için Tip 16 kişiliğin profesyonellik sıralamasını açıklayacağız. Gelin ...
Pek çok akıl sağlığı ve tıbbi durum, yorgunluk ve uyku sorunları gibi depresyona benzer semptomlara sahiptir; bu nedenle aslında depresyonda olmadığınız halde depresyonda olduğunuzu düşünebilirsiniz.
İşte depresyonla ilgili gerçekler, benzer semptomları olan bozukluklar ve bunların nasıl ayırt edileceği.
Depresyon: Temel Bilgiler
Depresyon, hissetme, düşünme ve davranış şeklinizi etkileyen yayg...
Sosyal durumlarda gergin veya rahatsız olmanın nasıl bir his olduğunu hepimiz biliyoruz. Belki yeni insanlarla tanışırken suskunsunuzdur ya da büyük bir sunumdan önce avuçlarınız terliyordur. Topluluk önünde konuşmak veya yabancılarla dolu bir odaya girmek herkes için heyecan verici değildir, ancak çoğu insan bunu atlatabilir.
Sosyal fobiden (sosyal kaygı bozukluğu olarak da bilinir) muzdaripseni...
Günümüzün hızlı tempolu, yüksek stresli toplumunda, giderek daha fazla insan stresi azaltmak ve zihinsel sorunları çözmek için psikolojik danışmanlığa ihtiyaç duyuyor. Bu yazıda, hayatın zorluklarıyla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olmak için etkili psikolojik danışmanlığın nasıl yürütüleceğini açıklayacağız. Aynı zamanda zihinsel durumunuzu daha iyi anlamanıza yardımcı olacak ücretsiz psikoloji...
Mimar kişiliği (INTJ, Mimar Kişilik), 16 kişilik arasında yer alan bir kişilik türüdür. Bunlardan 'I' içe dönüklüğü, 'N' sezgiyi, 'T' mantığı ve 'J' bağımsızlığı temsil ediyor.
Mimar kişiliği en stratejik kişilik türlerinden biridir, bu da onların olağanüstü zeka ve dikkatli düşünmeleriyle eşleşebilecek benzer düşüncelere sahip insanları bulmasını zorlaştırır.
Mimar kişilik tipine sahip insanlar...
Tartışmacı Kişilik (ENTP), 16 kişilik arasında yer alan bir kişilik türüdür. Bunlardan 'E' dışa dönüklüğü, 'N' sezgiyi, 'T' mantığı ve 'P' algıyı ifade eder.
Tartışmacı kişilik tipine sahip insanlar, fikir ve inançları parçalara ayırıp herkesin görebileceği şekilde havaya saçmakta iyi olan, kasıtlı olarak aykırı kişilerdir. Daha kararlı kişilik tiplerinin aksine, Tartışmacılar bunu daha derin bir...
