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L’ansia è una normale risposta emotiva che tutti proviamo quando ci troviamo di fronte a stress, pericolo o difficoltà. Tuttavia, se l’ansia è eccessiva, persistente o irragionevole, può influire sulla qualità della vita e sulla salute. In questo momento potremmo soffrire di disturbi d’ansia.
Il disturbo d’ansia è una malattia mentale che si presenta in molti tipi e manifestazioni diverse. Second...
I disturbi d’ansia sono disturbi psicologici comuni che inducono le persone a provare eccessiva preoccupazione, paura o nervosismo, influenzando la loro vita quotidiana e il loro lavoro. Questo articolo introdurrà la definizione, i sintomi, le cause, i metodi di trattamento e prevenzione dei disturbi d'ansia, sperando di aiutarti a comprendere e affrontare questo problema psicologico.
Definizione...
Vuoi sapere quanto sei ambizioso? Il test della personalità MBTI Type 16 può aiutarti a scoprire questo mistero, permettendoti di comprendere meglio i tratti della personalità, i punti di forza e di debolezza di te stesso e degli altri. Oggi ti sveleremo la classifica della professionalità della personalità di Tipo 16 per vedere se sei un maniaco del lavoro o se vuoi semplicemente essere un pesce ...
Molte condizioni mediche e di salute mentale presentano sintomi simili alla depressione, come affaticamento e problemi di sonno, quindi potresti pensare di soffrire di depressione quando in realtà non è così.
Ecco i fatti sulla depressione, sui disturbi con sintomi simili e su come distinguerli.
Depressione: nozioni di base
La depressione è una condizione di salute mentale comune che influenza ...
Sappiamo tutti cosa vuol dire essere nervosi o a disagio nelle situazioni sociali. Forse sei reticente quando incontri nuove persone o ti sudano le mani prima di una grande presentazione. Parlare in pubblico o entrare in una stanza piena di sconosciuti non è entusiasmante per tutti, ma la maggior parte delle persone riesce a farcela.
Se soffri di fobia sociale (noto anche come disturbo d'ansia so...
Nella società odierna, frenetica e ad alto stress, sempre più persone necessitano di consulenza psicologica per alleviare lo stress e risolvere problemi mentali. In questo articolo spiegheremo come condurre una consulenza psicologica efficace per aiutarti ad affrontare meglio le sfide della vita. Allo stesso tempo, forniamo anche test psicologici gratuiti per aiutarti a comprendere meglio il tuo s...
La personalità dell'architetto (INTJ, Architect Personality) è un tipo di personalità tra le 16 personalità. Tra questi, 'I' sta per introversione, 'N' sta per intuizione, 'T' sta per ragione e 'J' sta per indipendenza.
La personalità dell'Architetto è uno dei tipi di personalità più strategici, il che rende difficile per loro trovare persone che la pensano allo stesso modo che possano eguagliare...
Debater Personality (ENTP) è un tipo di personalità tra le 16 personalità. Tra questi, 'E' sta per estroversione, 'N' sta per intuizione, 'T' sta per ragione e 'P' sta per percezione.
Le persone con il tipo di personalità del Debitore sono persone deliberatamente contrarie, brave a fare a pezzi idee e convinzioni e a disperderle nell'aria affinché tutti possano vederle. A differenza dei tipi di p...
