PNAS(긍정적 및 부정적 영향 일정)는 지난 한 달 동안 개인이 경험한 긍정적 및 부정적 감정의 정도를 평가하는 데 사용되는 심리 측정 도구입니다. 긍정적 정서는 설렘, 자부심, 영감 등 즐겁고 활기차고 만족스러운 감정을 말합니다. 부정적인 감정은 두려움, 죄책감, 적대감 등과 같은 불쾌하고 고통스럽고 실망스러운 감정을 말합니다.
척도는 20개의 형용사로 구성되며 각 형용사 뒤에는 5개의 옵션이 있으며 전혀 그렇지 않음부터 극도로 감정적 경험의 강도를 나타냅니다. 이 척도는 긍정적 감정 점수와 부정적 감정 점수라는 두 가지 차원으로 나눌 수 있습니다. 긍정적 감정 점수가 높을수록 개인이 지난 한 달 동안 경험한 긍정적 감정이 더 많고, 그 반대도 마찬가지입니다. 부정적인 감정 점수가 높을수록 개인이 지난...
아동 정서적 방치(CEN)는 아동이 성장함에 따라 정서적 요구와 정서적 표현이 무시되거나, 무시되거나, 비효율적으로 충족되는 상황을 말합니다. 이러한 방치는 의도적일 수도 있고 의도하지 않았을 수도 있지만, 그럼에도 불구하고 아이의 정서 발달과 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
아동기의 정서적 방치는 신체적 학대나 방치를 의미하는 것이 아니라 부모나 주 양육자가 아동의 정서적 필요를 무시하는 것을 의미합니다. 여기에는 정서적 지원 부족, 정서적 인식 및 표현 부족, 정서적 안정감 부족이 포함될 수 있습니다. 아이들에게 감정을 억제하라고 요구할 수도 있고, 감정을 무시하고 중요하지 않은 것으로 간주할 수도 있습니다.
어린 시절의 정서적 방치는 가족의 사회 경제적 지위에 관계없이 다양한 형태의 가족에서 발생...
급격한 기분 변화, 높은 에너지, 비정상적인 수준의 활동을 경험한 적이 있습니까? 이는 조울증 증상의 징후일 수 있습니다. 조증은 삶에 문제를 일으킬 수 있는 양극성 장애입니다. 증상의 정도를 더 잘 이해하고 싶으십니까? 이제 우리는 조증 증상을 자가 테스트할 수 있는 빠르고 쉬운 방법인 Young Mania Rating Scale(YMRS)을 제공합니다.
양극성 장애 평가 척도는 양극성 장애의 심각성과 증상 변화를 평가하는 데 사용되는 임상 도구입니다. 이는 양극성 장애의 조증 및 우울증 단계의 증상을 다루는 포괄적인 평가 척도입니다.
조울증 또는 양극성 장애라고도 알려진 조증은 조증과 우울증이라는 두 가지 극단적인 상태를 포함하여 극심한 기분 변화를 특징으로 하는 심각한 정신 질환입니다.
조증 상태...
긍정적 정서는 행복, 만족, 기쁨, 희망, 낙관 등 일련의 긍정적이고 즐겁고 유쾌한 감정 상태를 말합니다. 긍정적 감정은 개인의 정신 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 미치며, 신체적, 정신적 건강을 증진하고, 스트레스와 역경에 대처하는 능력을 향상시키며, 삶의 질을 향상시킵니다.
긍정적인 감정의 배양은 긍정적인 태도 함양, 행복과 만족의 원천 찾기, 운동, 사회적 관계 육성, 감사와 낙천주의 실천 등을 통해 달성할 수 있습니다.
일상적인 일과 삶의 대인관계에서 우리의 말과 행동은 종종 우리의 사고방식과 영향력을 반영하여 대인관계와 행복 지표에 영향을 미칩니다.
그러므로 좋은 관계를 촉진하고 개인의 행복지수를 향상시키기 위해서는 긍정적인 말과 행동, 감정 표현에 집중해야 한다. 몇 가지 제안이 있습니다 :...
'남을 해칠 의도가 없어야 하고, 남을 경계하려는 마음이 있어야 한다. 가장 깊은 틈은 결국 가라앉게 마련이다. 인간의 마음만이 예측할 수 없다.' 악의적이지만 이해하는 방법도 알아야 합니다. 사람들은 예측할 수 없고 알려지지 않은 위험이 많이 발생하기 때문입니다. 농부와 뱀의 우화처럼, 당신의 친절은 항상 좋은 보상을 받지 못할 수도 있고 심지어 죽음으로 이어질 수도 있습니다. 사람 사이의 관계는 장기적인 쌍방향 관계입니다. 어떤 사람은 자신의 이익을 위해 어떤 희생을 치르더라도 다른 사람에게 상처를 주고, 다른 사람의 어깨를 밟고 올라가기도 합니다. 인간의 마음을 이해하기는 어렵습니다. 이익과 경쟁이 가득한 사회에서 방어적인 마음을 갖는 것은 인생의 큰 지혜입니다. 사람들과 교류하는 과정에서 주변에 어떤...
직관적으로 말하면 좋아하는 것과 사랑하는 것은 물론 다릅니다. 우리는 많은 사람을 좋아할 수 있지만 그 중 특정 사람만을 사랑합니다. 사랑과 좋아함을 정의하는 것은 어렵습니다. 사랑 자체도 복잡하고 다차원적인 경험입니다. 그렇다면 좋아함과 사랑의 차이점은 무엇입니까?
좋아요와 사랑은 서로 다른 감정 표현이며, 정도와 성격에는 약간의 차이가 있습니다. 다음은 몇 가지 일반적인 차이점입니다.
1. 정서적 깊이: 사랑은 종종 더 깊은 정서적 연결과 애착을 포함하는 더 깊고 강렬한 정서적 경험입니다. 대조적으로, 좋아한다는 것은 애정, 감사 또는 친근감을 더 많이 표현할 수 있으며 반드시 깊은 감정적 연결을 포함하지는 않을 수도 있습니다.
2. 친밀감: 사랑은 내면의 생각, 감정, 비밀을 공유하는 것을 포함하...
성격 심리학은 인간 개인의 생각, 감정, 행동의 차이점과 유사점을 연구하는 과학입니다. 성격 심리학의 중요성은 우리 자신과 다른 사람을 이해하고 자기 인식, 자기 계발 및 대인 관계를 개선하도록 돕는 능력에 있습니다. 성격 심리학의 연구 분야는 매우 광범위하며 다양한 이론, 모델 및 평가 도구를 포함합니다. 그 중 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator) 테스트는 사람을 4가지 이진 차원을 바탕으로 16가지 성격 유형으로 분류할 수 있는 인기 있는 성격 평가 도구입니다. 본 글에서는 MBTI 검사의 유래와 배경, 핵심 이론과 개념, 적용 분야와 중요성, 장점과 비판, 향후 탐구와 발전 방향 등을 소개한다.
MBTI 테스트의 창시자는 Katharine Briggs와 그녀의 딸 Isabel...
성적 태도는 개인의 안정된 심리적 상태로 성적 인지, 성적 감정, 성적 행동 경향의 세 가지 요소로 구성됩니다. 세 가지 요소가 서로 얽혀 안정적이고 오래 지속되는 시스템을 형성합니다.
성적 인식의 의미에는 다음과 같은 두 가지 측면이 있습니다.
첫째, 성적 규범(성법, 성적 도덕)에 대한 인식이다.
둘째, 성지식에 대한 이해이다.
위의 세 가지 성적 태도 요소 중에서 성적 인식이 가장 중요하다. 왜냐하면 인간의 성적 행동은 성적 인식에 선행하기 때문이다. 성적 인식에는 성적 지식뿐만 아니라 성 관련 법률, 성 윤리 등 성적 규범에 대한 지식도 포함되는데, 이는 올바른 성적 태도를 형성하는 데 중요한 전제 조건입니다.
성적 감정은 개인의 성적 행동에 대한 경험이고, 성적 감정 구성 요소는 개인의 성적...
성적 태도: 개인의 안정된 심리적 상태를 말하며 성적 인지, 성적 감정, 성적 행동 성향의 세 가지 요소로 구성됩니다.
성적 인식의 의미에는 다음과 같은 두 가지 측면이 있습니다.
첫째, 성적 규범(성법, 성적 도덕)에 대한 이해이다.
둘째, 성지식에 대한 이해이다.
위의 세 가지 성적 태도 요소 중에서 성적 인식이 가장 중요하다. 왜냐하면 인간의 성적 행동은 성적 인식에 선행하기 때문이다. 성적 인식에는 성적 지식뿐만 아니라 성 관련 법률, 성 윤리 등 성적 규범에 대한 지식도 포함되는데, 이는 올바른 성적 태도를 형성하는 데 중요한 전제 조건입니다.
성적 감정은 개인의 성적 행동에 대한 경험이고, 성적 감정 구성 요소는 개인의 성적 행동에 대한 감정 경험, 즉 성적 생리적 반응에 대한 주관적인 ...
