🪧 Changez d’onglet pour en savoir plus ! Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez laisser un message et nous l'ajouterons dès que possible.
Impressions immédiates
La perception du stress fait référence à la capacité du corps à ressentir et à ressentir le stress. Le stress fait référence à diverses forces ou conditions qui affectent l'état psychologique et physiologique du corps humain. Ces forces ou conditions peuvent être des stimuli stressants provenant de l’environnement externe ou des facteurs psychologiques, émotionnels ou physiologiques internes. Les ...
Le calendrier des effets positifs et négatifs (PNAS) est un outil psychométrique utilisé pour évaluer le degré d'émotions positives et négatives qu'un individu a ressenti au cours du mois dernier. Les émotions positives font référence aux émotions agréables, énergiques et satisfaisantes, telles que l'excitation, la fierté, l'inspiration, etc. Les émotions négatives font référence aux émotions désa...
Le fonctionnement réflexif parental fait référence à la capacité des parents à comprendre leurs propres états mentaux et ceux de leurs enfants et la manière dont ces états mentaux influencent le comportement et les relations. La fonction de réflexion parentale est une compétence psychologique importante qui peut aider les parents à établir un attachement sûr avec leurs enfants, à promouvoir le dév...
Le DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress Scale) est une échelle d’auto-évaluation couramment utilisée pour évaluer l’état émotionnel d’un individu en termes de dépression, d’anxiété et de stress. Il a été développé par Lovibond (1995) et a été largement utilisé dans de nombreuses études et pratiques cliniques.
Le DASS-21 contient trois sous-échelles qui évaluent respectivement la dépression, l'anxié...
Le test de stress est un outil utilisé pour évaluer le niveau de stress d'un individu.
La capacité de chacun à résister au stress est différente, vous devez donc apprendre à « prescrire le bon médicament », d'abord analyser la quantité de stress que vous pouvez supporter, puis trouver la cause profonde et soulager le stress.
Un test de stress mental peut vous aider à comprendre votre tolérance a...
L'échelle de stress des événements de la vie est un outil utilisé pour évaluer l'impact des événements de la vie qu'un individu a vécus au cours d'une période donnée sur son niveau de stress psychologique. Cette échelle est conçue pour mesurer le degré de stress d'un individu face à divers événements de la vie et l'impact que ces événements peuvent avoir sur sa santé et son bien-être.
Les échelle...
La phobie sociale est un trouble psychologique caractérisé par une peur ou une appréhension intense des situations sociales ou publiques, et par les efforts qui en résultent pour les éviter. Les personnes atteintes de phobie sociale ont généralement peur de se ridiculiser devant les autres, d'être jugées ou rejetées, ce qui les amène à rencontrer de nombreuses difficultés et inconvénients dans leu...
Les gens ressentiront différents degrés de nervosité lors des entretiens, car le résultat de l'entretien déterminera si vous êtes embauché.
Cependant, une tension juste suffisante peut réellement améliorer vos performances. Être pleinement préparé et confiant avant l’entretien peut vous aider à mieux contrôler votre nervosité et à démontrer pleinement vos forces et vos capacités.
De plus, il est...
Il y aura toujours différents types de stress dans la vie. Certaines personnes peuvent bien y faire face et s’en libérer, tandis que d’autres se sentiront anxieuses et déprimées.
Quelles sont vos sources de stress psychologique ? Comment évacuer le stress ? Venez passer ce simple test psychologique, vous trouverez peut-être des réponses inattendues.
Dans quelle mesure votre travail est-il stressant ? Ressentez-vous une pression lorsque vous êtes confronté à toutes sortes de personnes ou de choses sur le lieu de travail ? Venez le tester !
