🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Chất lượng giấc ngủ là một trong những chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe giấc ngủ cá nhân. Định nghĩa về chất lượng giấc ngủ bao gồm nhiều khía cạnh, bao gồm thời gian, chất lượng, độ sâu, tần suất ngủ và khó ngủ và thức dậy. Bảng tự kiểm tra chất lượng giấc ngủ là một công cụ được sử dụng rộng rãi để đánh giá tình trạng giấc ngủ của một cá nhân. Thông qua một loạt các câu hỏi hoặc câu hỏi, n...
Trong cuộc sống có nhịp độ nhanh hiện đại, chúng ta thường bỏ qua một khía cạnh quan trọng: giấc ngủ. Khái niệm về 'thương số ngủ' kết nối chất lượng giấc ngủ với trí thông minh, điều này đã thu hút sự chú ý của mọi người. Hãy đi sâu vào chủ đề thú vị và hữu ích này. 'Kinh doanh ngủ' là gì? 'Ngủ IQ' là một khái niệm được đề xuất bởi các học giả người Mỹ. Nó chủ yếu đề cập đến mối quan hệ giữa chất...
Thang đo tự đánh giá PTSD (PCL-C), tên đầy đủ: Phiên bản Danh sách kiểm tra PTSD , là một công cụ đánh giá triệu chứng PTSD do Trung tâm quốc gia về PTSD phát triển vào năm 1994. Thang đo chứa 17 mục được thiết kế để giúp mọi người đánh giá sự hiện diện của các triệu chứng của rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD). Bản dịch của phiên bản tiếng Trung được hoàn thành bởi Giáo sư Jiang Chao, Giá...
Bảng câu hỏi theo phong cách đối phó đơn giản (SCSQ) là một công cụ tâm lý được biên soạn bởi Zhang Yukun và Yaning. Bảng câu hỏi nhằm mục đích đánh giá các phương pháp đối phó mà các cá nhân sử dụng khi phản ứng với căng thẳng, bao gồm hai chiều: phản ứng tích cực và phản ứng tiêu cực. Thông qua bảng câu hỏi này, chúng ta có thể hiểu các xu hướng tâm lý và chiến lược đối phó của một người khi phả...
Bài kiểm tra thương số đồng cảm (thang đo EQ-40) Mô tả kiểm tra trực tuyến về số lượng cảm xúc đồng cảm Thương số đồng cảm ( EQ , còn được gọi là thương số đồng cảm ) là một công cụ đánh giá tâm lý được quốc tế công nhận. Thang đo EQ-40 là phiên bản được sử dụng phổ biến nhất, với 40 câu hỏi thử nghiệm (phiên bản 60 câu hỏi hoàn chỉnh hơn) được thiết kế để đo lường toàn diện sự đồng cảm và cảm xúc...
Nhận thức căng thẳng đề cập đến khả năng cảm nhận và cảm nhận căng thẳng của cơ thể con người. Căng thẳng đề cập đến các lực lượng hoặc điều kiện khác nhau ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý và sinh lý của cơ thể. Những lực lượng hoặc điều kiện này có thể là kích thích căng thẳng từ môi trường bên ngoài hoặc các yếu tố tâm lý, cảm xúc hoặc sinh lý bên trong. Con người Nhận thức và nhận thức về căng t...
Trẻ em sẽ cảm thấy buồn khi người khác khóc? Họ có thể phát hiện những người khác thay đổi cảm xúc và đáp ứng nhẹ nhàng không? Những chi tiết hời hợt nhỏ này thực sự cho thấy mức độ phát triển của trẻ trong 'khả năng xã hội, cảm xúc và trí tuệ'. IQ (IQ) không phải là chìa khóa duy nhất trong quá trình tăng trưởng của trẻ em. Một chỉ số khác được gọi là 'thành công xã hội' của nhiều nhà tâm lý học ...
Kiểm tra 'Chỉ số sức khỏe dễ chịu' của bạn! Hiểu liệu bạn có 'tính cách dễ chịu' và khám phá cách thoát khỏi tình huống khó xử của nhịp độ quá mức. Đánh giá xu hướng của bạn để làm hài lòng 30 câu hỏi, học cách đặt ranh giới cá nhân lành mạnh, lấy lại bản thân và sống một cuộc sống lành mạnh và hạnh phúc hơn. Bắt đầu tự đánh giá ngay bây giờ và thay đổi bắt đầu ngay bây giờ! Trong xã hội hiện đại,...
Triệu chứng Thang đo tự đánh giá SCL90 là một trong những thang đo kiểm tra sức khỏe tâm thần nổi tiếng nhất trên thế giới và hiện là thang điểm kiểm tra phòng khám ngoại trú được sử dụng rộng rãi nhất cho các rối loạn tâm thần và bệnh tâm thần. SCL-90 (tên đầy đủ bằng tiếng Anh là danh sách kiểm tra triệu chứng-90) là một thang đo tự đánh giá thường được sử dụng cho các triệu chứng, được biên soạ...
Mỗi cặp đôi, cặp đôi, mong muốn sống một đời sống tình dục hài hòa và chất lượng cao, bởi vì đó là một nội dung không thể tránh khỏi của cuộc sống cho con người. Ngoài đời sống vật chất và tinh thần, phần còn lại về cơ bản có thể được quy cho: đời sống tình dục và đi đời sống tình dục. Quan hệ tình dục giữa các cặp vợ chồng nên đầy niềm vui. Tuy nhiên, đôi khi do không đủ kỹ năng tình dục của đàn ...
