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Impressions immédiates
La qualité du sommeil est l’un des indicateurs importants pour évaluer la santé du sommeil d’un individu. La définition de la qualité du sommeil couvre de nombreux aspects, notamment la durée, la qualité, la profondeur, la fréquence et la facilité d’endormissement et de réveil.
L'échelle d'auto-évaluation de la qualité du sommeil est un outil largement utilisé pour évaluer l'état de sommeil d'un ...
Le Simplified Coping Style Questionnaire (SCSQ) est un outil de mesure psychologique compilé par Zhang Yukun et Xie Yaning. Ce questionnaire est conçu pour évaluer les styles d'adaptation utilisés par les individus face au stress, y compris deux dimensions : l'adaptation active et l'adaptation négative. Grâce à ce questionnaire, nous pouvons comprendre les tendances psychologiques et les stratégie...
Échelle d'auto-évaluation du trouble de stress post-traumatique (PCL-C), nom complet La version civilienne de contrôle du PTSD (échelle d'auto-évaluation du trouble de stress post-traumatique version civile), est une étude du trouble de stress post-traumatique dans Les États-Unis l'outil d'évaluation des symptômes du SSPT développé par le Centre national du SSPT en 1994. L'échelle contient 17 en...
Dans nos vies modernes et trépidantes, nous négligeons souvent un aspect crucial : le sommeil. Le concept de « quotient de sommeil » relie la qualité du sommeil et l’intelligence, ce qui a attiré l’attention. Plongeons dans ce sujet intéressant et informatif.
Qu'est-ce que le « quotient de sommeil » ?
Le « Sleep IQ » est un concept proposé par des chercheurs américains. Il fait principalement ré...
Êtes-vous en colère? Connaissez-vous votre « quotient d’irritabilité » ?
En psychologie, il existe un « Quotient d’Irritabilité » (QI en abrégé). Cela fait référence à la quantité de colère et d’agacement que vous absorbez et cachez dans votre vie quotidienne. Si votre nombre est particulièrement élevé, cela peut vous être très préjudiciable car vous réagirez de manière excessive aux revers et au...
Testez votre « indice plaisir santé » ! Découvrez si vous avez une « personnalité qui plaise » et découvrez comment sortir du territoire qui plaise trop. Évaluez votre tendance à plaire à travers 30 questions, apprenez à fixer des limites personnelles saines, à retrouver votre identité et à vivre une vie plus saine et plus heureuse. Commencez l’auto-évaluation maintenant et le changement commence ...
Chaque couple est désireux de vivre une vie sexuelle harmonieuse et de qualité, car il s'agit d'un contenu incontournable de la vie des êtres humains. En plus de la vie matérielle et de la vie spirituelle, le reste du contenu peut essentiellement être attribué à : la vie sexuelle et. le chemin vers la vie sexuelle en cours.
Les relations sexuelles entre couples devraient être très amusantes. Cepe...
Le test de personnalité Cattell 16PF évalue la personnalité individuelle à travers 16 traits de personnalité de base, vous aide à acquérir une compréhension approfondie de vous-même et fournit des conseils de carrière et des orientations pour votre développement personnel. Différent du MBTI, Cattell 16PF se concentre sur l’analyse des dimensions de la personnalité et est largement utilisé dans les...
Pourquoi les gens aiment-ils tant regarder les superproductions hollywoodiennes et ne s’en lassent jamais ? C’est à cause du casting de stars et de la compacité et des hauts et des bas de l’intrigue. Par exemple, le blockbuster inspirant 'A Beautiful Mind' et le thriller 'Black Swan' des années précédentes. Russell Crowe et Natalie Portman ont tous deux été très appréciés dans l'industrie cinémato...
Yo! Êtes-vous prêt à explorer vos secrets les plus intimes ? 🕵️♂️Allez, faisons un test psychologique amusant pour voir à quel point votre « indice de névrose » est élevé ! Ce n’est pas un test ordinaire, c’est une aventure psychologique ! 🎉
Ne vous inquiétez pas, ce n'est qu'un jeu amusant, détendez-vous, balancez-vous au rythme des questions et voyez si vous pouvez atteindre de nouveaux sommet...
