'内耗程度' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

আপনার সেল ফোন নির্ভরতা আছে কিনা তা জানতে চান? আপনার ফোন ব্যবহারের অভ্যাসগুলি বুঝতে এবং উন্নতির জন্য পরামর্শ পেতে এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি সম্পূর্ণ করুন। এখনই পরীক্ষা করুন এবং আপনার ফোন নির্ভরতা সূচকটি দেখুন! মোবাইল ফোন নির্ভরতা (মোবাইল ফোনের আসক্তি হিসাবেও পরিচিত) মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারের ঘটনা এবং তাদের উপর দৃ strong ় মানসিক নির্ভরতা বোঝায় যা স্বাভাবিক জীবন, কাজ এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া...

নার্সিসিজম হল 'আত্মবিশ্বাস' এবং 'অতিরিক্ত স্ব-ফোকাস' এর মধ্যে একটি মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য। এই মূল্যায়নটি আপনাকে স্ব-ফোকাস, চেহারা সংবেদনশীলতা, স্ব-মূল্য এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আত্মকেন্দ্রিকতার মতো মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি সহ স্বস্তিদায়ক এবং আকর্ষণীয় উপায়ে নার্সিসিস্টিক প্রবণতা আছে কিনা তা বুঝতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি আপনার সত্যিকারের ব্যক্তিত্ব অন্বেষণ করতে...

আপনি 'আনুগত্য' কতটা গ্রহণ করতে সক্ষম? এম-প্রবণ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি আপনার 'আনুগত্য', 'অপমান' এবং 'আধিপত্য' এর অভ্যন্তরীণ সত্য গ্রহণযোগ্যতা অন্বেষণ করে: এটি কি অস্থায়ী কল্পনা? নাকি গভীর ব্যক্তিত্ব? আপনি কি কখনও অন্তরঙ্গ সম্পর্কের আধিপত্য বিস্তার সম্পর্কে কল্পনা করেছেন? আপনি কি কৌতূহলী যে কেউ কেন 'অপমান' এবং 'কমান্ড' উপভোগ করেন? এম গ্রহণযোগ্যতা পরীক্ষাটি এসএম সার্কেলের চিঠি সংস্কৃতি এবং মনস্তাত্...

আপনি একটি আশাবাদী বা একটি হতাশাবাদী কিনা ভাবছেন? অপটিমিজম লেভেল সাইকোলজিক্যাল টেস্ট আপনার মানসিক প্যাটার্ন, চিন্তার কাঠামো এবং ভবিষ্যত প্রত্যাশা গভীরভাবে বিশ্লেষণ করতে 20টি আচরণগত প্রবণতা প্রশ্ন ব্যবহার করে, যা আপনাকে সঠিকভাবে বুঝতে দেয় যে আপনি একজন আশাবাদী, একজন হতাশাবাদী বা এর মধ্যে একজন বাস্তববাদী ব্যক্তি কিনা। এই পরীক্ষাটি শুধুমাত্র স্ব-বোঝার রেফারেন্সের জন্য একটি মজার মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন...

আপনার লজ্জা পরীক্ষা করুন, সামাজিক পরিস্থিতিতে আপনার মনস্তাত্ত্বিক কর্মক্ষমতা বুঝুন এবং মোকাবেলার কৌশলগুলি পান। আনুমানিক 40% প্রাপ্তবয়স্করা বিভিন্ন মাত্রার লজ্জা অনুভব করে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সংকোচ সামাজিক, কর্মক্ষেত্রে বা জনসাধারণের পরিস্থিতিতে উত্তেজনা এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে, যা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি কতটা লাজুক...

একটি গ্লাস-মনের ব্যক্তিত্ব একটি আবেগগতভাবে ভঙ্গুর এবং দুর্বল মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা, প্রায়শই সংবেদনশীল ওঠানামা এবং বিরক্তির প্রবণতার সাথে থাকে। তুচ্ছ বিষয়গুলি বা অন্যান্য লোকের কথা এবং কাজের মুখোমুখি হওয়ার সময়, এই ব্যক্তিত্বের ধরণটি প্রায়শই তার নিজস্ব সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, যা আবেগপ্রবণ এবং অযৌক্তিক আচরণ হিসাবে প্রকাশিত হয়, তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি মূল উদ্দেশ্য। এ...

মানসিক চাপ স্তর পরীক্ষা হ'ল একটি সরঞ্জাম যা ব্যক্তিদের মানসিক চাপের মাত্রা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। প্রত্যেকেই আলাদাভাবে চাপ সহ্য করতে পারে, সুতরাং আপনাকে অবশ্যই 'সঠিক ওষুধ লিখতে' শিখতে হবে, প্রথমে আপনি কতটা চাপ সহ্য করতে পারেন তা বিশ্লেষণ করুন, তারপরে আরও মূল কারণটি খুঁজে পেতে এবং চাপ উপশম করতে হবে। মানসিক চাপ স্তরের পরীক্ষাগুলি আপনাকে আপনার স্ট্রেস সহনশীলতা বুঝতে এবং চাপ মোকাবেলার উপায়গুলি খ...

আমি বিশ্বাস করি যে প্রত্যেকে নিজেকে স্মার্ট করতে খুব আগ্রহী হবে। সর্বোপরি, সমাজে খুব কম স্মার্ট লোক রয়েছে তবে বুদ্ধি বিভিন্ন ডিগ্রীতে বিভক্ত করা যেতে পারে। কিছু লোক স্মার্ট, অন্যরা দুর্দান্ত জ্ঞান। সুতরাং আজ আমরা 4 টি ছবি ব্যবহার করব আপনি কতটা স্মার্ট! আপনার প্রথম অনুভূতি অনুযায়ী চয়ন করুন।

তুমি কি রাগ করছ? আপনি কি আপনার 'বিরক্তিকর ভাগফল' জানেন? মনোবিজ্ঞানে, একটি 'বিরক্তিকর ভাগফল' (আইকিউ) রয়েছে। এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনি যে পরিমাণ ক্রোধ এবং ঝামেলা শোষণ করেন এবং লুকিয়ে রাখেন তা বোঝায়। যদি আপনার সংখ্যাটি বিশেষত উচ্চতর হয় তবে এটি আপনার পক্ষে খুব খারাপ হবে কারণ আপনার বিপর্যয় এবং হতাশার অত্যধিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং আপনি এটির সাথে মোকাবিলা করার উপায়কে অসম্মান করতে ঘৃণা ব্যবহার...

আপনি কি প্রায়শই অপরিচিতদের সামনে নার্ভাস এবং অস্বস্তি বোধ করেন? আপনি কি মনে করেন যে আপনি সামাজিকভাবে খারাপ? অন্যের সাথে চোখের যোগাযোগ এবং প্রাকৃতিক কথোপকথন বজায় রাখা কি আপনার পক্ষে কঠিন? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয় তবে আপনার কাছে লাজুকের একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি থাকতে পারে। লজ্জা একটি মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা যা কেবল সামাজিক উদ্বেগই নয়, আচরণগত দমনও অন্তর্ভুক্ত করে। লজ্জা আপনার সামাজিক দক্ষতা এবং আত্ম-সম্ম...