🪧 切換標籤可發現更多內容!如果找不到您想要的內容,可以留言回饋,我們將盡快補充完善。
立即回饋
如何評估自己的職業能力和興趣?
評估自己的職業能力和興趣,是製定職涯規劃的關鍵步驟。以下是一些方法,幫助我們更了解自己並找到適合的職業方向:
1. 自我分析:回顧過去的工作經歷和學習經歷,總結自己的技能、專長和興趣,並思考哪些工作能夠讓自己感到滿足和有成就感。
2. 專業測試:可以參加PsycTest官網提供的免費專業的職業測試,如MBTI、DISC等,透過測試結果了解自己的性格特徵和適合的職業類型。
3. 求職諮詢:向職業規劃師或擁有豐富職業經驗的人求助,他們可以幫助分析個人的技能和興趣,並提供職業建議。
4. 實習和志工工作:透過實習和志工工作來嘗試不同領域的工作,了解自己的興趣和適應能力,以便更好地選擇職業方向。
5. 繼續學習:不斷學習新知識和技能,提升自己的競爭力,並適應不同領域的職業需求。
總之,有效的自我評估包括使用專業的評估工具如霍蘭德職業興趣測試,採用自我剖析法等方法進行深入的自我探索,並結...
血脂單位換算
血脂包括膽固醇與三酸甘油酯兩大類,兩者的度量單位均為mg/dL 或mmol/L。
血脂單位換算工具將血脂單位轉換,包括總膽固醇、三酸甘油酯、遊離脂肪酸、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。在mmol/L和mg/dl之間任意轉換。便於辨識血脂高的症狀解決高血脂,血脂高,降血脂等相關問題。
血脂單位換算旨在方便醫務人員和患者,在高血脂檢查和報告單中可能會常用到。輸入數字可以即刻自動計算。
總膽固醇(mmol/L)
總膽固醇(mg/dl)
⇔
三酸甘油酯(mmol/L)
三酸甘油酯(mg/dl)
⇔
遊離脂肪酸(mmol/L)
遊離脂肪酸(mg/dl)
⇔
高密度脂蛋白(mmol/L)
高密度脂蛋白(mg/dl)
⇔
低密度脂蛋白(mmol/L)
低密度脂蛋白(mg/dl)
...
90年代上海:《繁花》中三位女性如何用MBTI性格綻放光彩
在電視劇《繁花》的世界裡,我們見證了三位女性主角如何在上海這座瞬息萬變的都市中,以她們獨特的MBTI性格類型,綻放出各自的光彩。她們的故事不僅是個人的成長歷程,也是那個時代的縮影。
玲子:ESFJ——上海的溫柔力量
![繁花MBTI](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWafJ1lZaaQ8rViakNlJN5m8oiaGC5IJibNHp8zPkE7dgHrMWysYJVAqgbkEgcKiazhg4SLALkE7
玲子,夜東京餐廳的靈魂人物,她的ESFJ性格讓她成為了社交場合的佼佼者。她的存在,就像是上海這座城市的一面鏡子,反映出時代的變遷和個體的命運。她的每一步都是熟悉的旋律,每一個微笑都是溫暖的邀請。但她的情感依賴,也是她的軟肋,她的故事是自我價值和他人認可之間微妙平衡的探索。
李李:INTJ-冷靜中的熱情
![繁花MBTI...
安全與快樂的BDSM:探討實踐中的限制與安全措施
BDSM是一種性行為和文化,涉及痛苦、奴役、支配和服從等行為。儘管BDSM活動在現代社會中得到了越來越多的認可和接受,但在進行BDSM活動時,保持安全和快樂仍然是最重要的原則之一。本文將探討BDSM實務中的限制和安全措施,以確保安全和快樂的體驗。
BDSM 傾向免費線上測驗: https://m.psyctest.cn/t/MV5gNyGw/
1. 同意與信任
在BDSM文化中,同意與信任是非常重要的概念。同意是指參與者自願參與BDSM活動的過程,而信任是指在活動中建立的互信的關係。
在BDSM活動中,同意是必要的前提條件。參與者必須自願參與活動,並且必須充分了解他們將要參與的活動的性質和後果。在確定參與者的同意時,溝通是非常重要的。參與者應該在活動開始前坦率地交流他們的期望和需求,以確保他們達成共識並尊重對方的邊界和限制。如果任何一方對活動有疑慮或不滿意,他們應該立即停止活動並重...
心流:一種讓你在工作中完全沉浸、提高效率和創造力、感受快樂和滿足的心理狀態
你是否有過這樣的經驗,當你在做一件你喜歡的事時,你會完全沉浸在其中,忘記了時間、飢餓、疲勞,甚至忘了自己的存在?這種特殊的精神狀態,被心理學家稱為「心流」(flow),它可以讓你提高效率和創造力,同時也讓你感到快樂和滿足。那麼,如何才能更容易進入心流狀態呢?本文將為你介紹心流的概念、條件和方法,幫助你把工作變得像遊戲一樣好玩,讓你愈做愈不累。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWaTOsS6PXx1EHic39eMFq5ukhTRibXKtmXkLvO7HkpFkxqYU93P8C2cjDMvjXkLvO7HkpFkxqYU93P8C2cjDMvjqv5lEce
什麼是心流?
心流這個詞是由匈牙利心理學者米哈里·奇克森特米海伊(Mihaly Csikszentmihalyi)在1975年首次提出的,他在研究創造力的人時發現,他們...
跳槽面試6大最常見問題應對小技巧,確保安全過關
面試問題百百種!其中又以「面試自我介紹」、「離職原因」、「你的優缺點是什麼」、「為何選擇跨行業、非原本職務」、「我為何要錄取你」、「還有什麼問題想問嗎「幾乎是面試官必問的六大挑戰,要如何回答才不會演變成誤踩禁忌的災難呢?一起來看看六大面試技巧如何化解上述超難問題。
!
問題1:面試自我介紹
潛台詞:我想快速了解你,順便聽聽你的口語表達能力
面試自我介紹會是面試的第一道關卡,請不要覺得把自己的「豐功偉業」說出來很尷尬,把它當作你在陳述一件件事實、忠實呈現你的成就即可。
面試自我介紹不宜過長、過短,控制在3~5分鐘即可。面試技巧上,可將履歷內容加以改編,即可是「面試自我介紹」基本內容的架構。且面試自我介紹有三大得分區:口齒颱風、回應需求、埋下伏筆。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZY5vCJ6KpdYpjKUumDkia...
性開放就代表能口無遮蔽?如何尊重伴侶也安全地討論性愛之事
現實生活中不是每個人都會像美劇《Sex and the City》(慾望城市)般,與朋友們的日常對話內容都充斥大量的性話題,並經常討論各自的性經驗。
可能你跟知心好友幾乎可以談論所有事情。但當談到性時,你們會拿它開玩笑來掩蓋自己的尷尬不適,還是能夠暢所欲言呢?許多人被教導,並且仍相信性是應該保密的事。即使在親密朋友之間,直接談及性事也會令人生畏或有點尷尬。這可能與現今性教育仍沒有教導我們關於性機制的知識有關。
!
也正因如此,當社會漸漸出現性開放風氣,在有人放開糾結去討論性事的同時,我們卻不知道該如何討論性。
可能你還在糾結是否該講性事?又或是你不知道我們如何能在真正尊重伴侶和聽者的前提下,安全地進行關於性的討論,而又能避免尷尬的玩笑?你的煩惱通通被聽見了!
與朋友討論性也有意想不到的好處?
以下是一般來說,談論性的六個好處:
1、能夠構成性規範。
網路上隨意便能搜尋到形形...
如何改善焦慮和不安全感? 10個有效的方法
焦慮和不安全感是許多人都會遇到的心理問題,它們會影響我們的生活品質、工作效率和人際關係。如果你也經常感到焦慮和不安全,那麼你需要採取一些措施來改善你的心態和情緒。以下是10個有效的方法,希望能對你有幫助:
1. 放下過高的標準。很多時候,我們會給自己設定過於嚴苛的高標準,或是受到其他人的期待和壓力,會讓我們感到緊張和不自信。我們應該學會放鬆自己,接受自己的不完美,屏蔽一些無關緊要的聲音,好好休息,修復自己的身心。
2. 精簡資訊來源和社交圈。現在的訊息爆炸和社群媒體讓我們難以避免地接觸到許多負面的、引起焦慮的、或讓我們自卑的訊息和人。我們應該有意識地減少這些資訊來源和社交圈的影響,尤其是那些喜歡和我們傳播焦慮的人,我們應該盡量隔絕他們,保護自己的心理健康。
3. 培養深度嗜好。有一個深度嗜好可以讓我們在生活中找到樂趣和意義,也可以提高我們的自信和成就感。我們應該不滿足於淺層涉獵一些嗜好,...
【全網最準】BDSM測驗-成人性偏好傾向與字母人格屬性心理邊界測驗
什麼是BDSM測試?
在當今社會,BDSM測驗逐漸成為一個受歡迎的話題,尤其是在心理探索和情緒認知的領域。 BDSM測驗也被稱為BDSM傾向測驗、BDSM人格字母屬性測驗,BDSM測驗並非適合所有人,但對於那些希望深入了解自身在親密關係中扮演的角色以及個人傾向 的成年人來說,這是一個具有深度探索意義的工具。這個測驗旨在幫助參與者理解自己在BDSM文化中的偏好、界線和角色認知,從而更好地掌握自己在情感、心理以及人際關係中的位置。需要注意的是,BDSM測試涉及的是成年人心理與情感的探索,參與者應年滿18歲,未成年人不適合參與此類測試。
為什麼要做BDSM測驗?
許多人透過BDSM測驗找到了自己在親密關係中的心理傾向。 BDSM的全稱為「束縛與調教」(Bondage and Discipline)、「支配與臣服」(Dominance and Submission)、以及「施虐與受虐」(...
五大主流人格評量工具,你都測過了嗎?
性格是個體內在行為傾向的體現,具有獨特性、整體性、結構性和穩定性,對外在行為方式提供了統一的內在解釋。自從希波克拉底兩千年前提出「四液學說」以來,人類對「性格心理學」的研究從未停止。至今,各種學派爭奇鬥艷,各有所長。
「性格決定命運」這一觀點經歷了許多論證、批判與探討,但「性格影響行為」這一說法在當今得到了普遍認可。
多年的工作經驗和訓練經驗讓我深刻體會到性格對一個人的深遠影響,無論是在工作中或是生活中。性格不僅影響個人的職涯發展、工作方式、領導行為和工作績效,也對職涯發展路徑產生決定性作用。管理者的性格尤其重要,它直接影響員工的滿意度,進而影響工作產出,甚至在很大程度上影響員工的離職率。
正因如此,近年來許多企業引進性格評估作為員工招募與人才發展評估的重要工具。如今,「性格測評」已成為員工甄選和錄用的重要依據之一,企業透過此方法優化團隊配置,以最大化激發團隊優勢,降低內部衝突與幹擾...