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Impressions immédiates
Le taux métabolique basal fait référence à la quantité de calories que le corps humain consomme pour maintenir les activités physiologiques de base telles que le rythme cardiaque et la respiration.
Le taux métabolique basal (BMR) fait référence au taux de maintien de la vie (battement cardiaque, respiration, sécrétion des glandes, filtration et excrétion rénale) dans un environnement à températur...
Voulez-vous connaître votre santé physique? Est-il raisonnable pour vous de vouloir contrôler votre poids ? Vous souhaitez savoir si votre surface corporelle est normale ? Si votre réponse est oui, vous devez connaître deux paramètres importants : l'indice de masse corporelle (IMC) et la surface corporelle.
Que sont l'IMC et la surface corporelle ?
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L'IMC est calculé en fonction du rapport ta...
Dormir est quelque chose que nous faisons tous tous les jours, mais parfois ce n'est pas si facile à faire. Certaines personnes se tournent et se retournent dans leur lit mais n'arrivent pas à s'endormir ; d'autres s'endorment mais ont rêvé toute la nuit et se réveillent épuisées. Ce sont tous des symptômes d’une mauvaise qualité de sommeil, qui affecteront notre santé physique et mentale ainsi qu...
Avez-vous déjà vécu cette expérience : lorsque vous avez été occupé toute la journée et que vous pouvez enfin vous allonger au lit pour vous reposer, vous ne voulez pas dormir. Au lieu de cela, vous voulez lire votre téléphone portable ou votre roman pendant un moment et profiter du vôtre. temps? Ce phénomène est appelé « représailles en cas de veille tardive » et constitue un mécanisme de compens...
Si vous souhaitez améliorer vos compétences en communication, vous devez lire cet article. Nous partagerons avec vous 10 compétences et habitudes clés pour améliorer vos compétences en communication, rendant votre expression plus efficace, plus engageante et plus interactive.
Testez le niveau de vos compétences en communication. Adresse de test : Testez le niveau de vos compétences en communicati...
Pourquoi prêtons-nous une attention particulière aux nouvelles négatives ?
En cette époque d’explosion de l’information, nous sommes quotidiennement exposés à toutes sortes d’informations, dont beaucoup sont négatives, déprimantes et même effrayantes. Épidémies, catastrophes, violences, conflits... ces événements nous rendent impuissants et effrayés, mais nous donnent aussi irrésistiblement envie...
Vous souhaitez vous démarquer sur le lieu de travail et devenir un employé influent ? Voulez-vous gagner la confiance, la reconnaissance et l’attention de votre superviseur ?
Si vous pensez que tant que vous accomplissez vos tâches professionnelles, n'en demandez pas trop, n'en demandez pas trop et ne mettez pas votre patron en colère, vous pouvez garder votre travail l'esprit tranquille, alors v...
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Lorsque nous parlons de personnalité, nous parlons des caractéristiques du comportement, des attitudes, des émotions et des pensées d’une personne. En psychologie, la personnalité est un concept complexe. Elle est considérée comme l’ensemble des pensées, des émotions et des comportements formés par une personne sur une longue période et est généralement affectée par des facteurs tels que la généti...
Le MBTI est un outil d'évaluation psychologique largement utilisé qui peut aider les gens à mieux comprendre leurs traits de personnalité, leurs préférences comportementales et leurs valeurs, et les aider à prendre de meilleures décisions dans des domaines tels que la carrière, les relations et la découverte de soi. Bien qu'il existe de nombreux sites Web proposant des tests MBTI, PsycTest est con...
