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आज के तेज़-तर्रार, उच्च तनाव वाले समाज में, अधिक से अधिक लोगों को तनाव दूर करने और मानसिक समस्याओं के समाधान के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श की आवश्यकता होती है। इस लेख में, हम बताएंगे कि जीवन की चुनौतियों से बेहतर ढंग से निपटने में आपकी मदद के लिए प्रभावी मनोवैज्ञानिक परामर्श कैसे दिया जाए। साथ ही, हम आपकी मानसिक स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण भी प्रदान...
हाल के वर्षों में, माइंडफुलनेस और ध्यान दोनों बहुत लोकप्रिय हो गए हैं, और वे कई लोगों के लिए आंतरिक शांति पाने या अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने का एक परिचयात्मक तरीका हैं। आपको लग सकता है कि आप दोनों के बारे में थोड़ा बहुत जानते हैं, इसलिए अब जिओ साई, एक परामर्शदाता जो मनोवैज्ञानिक परामर्श में माइंडफुलनेस कौशल का उपयोग करता है, आपको माइंडफुलनेस को फिर से समझने में मदद करने दें!
##ध्यान क्या है?
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PsycTest आपको खुद को और दूसरों को समझने में मदद करने के लिए एक निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण मंच। अपने व्यक्तित्व के गुणों और व्यवहार के पैटर्न को समझने के लिए निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण करें, दोस्तों के साथ परीक्षण के परिणाम साझा करें और घनिष्ठ मित्रता बनाएं। PsycTest आपको खुद को और दूसरों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए कुंडली से संबंधित ढेर सारी जानकारी भी प्रदान करता है।
व्यावसाय...
क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आपका दोस्त या परिवार का सदस्य हमेशा उदास रहता है, किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखता है, लोगों से बात नहीं करना चाहता है, बाहर नहीं जाना चाहता है, और कभी-कभी यहां तक कहता है कि वह मरना चाहता है? क्या आपको लगता है कि वे सिर्फ बुरे मूड में हैं या बहुत ज्यादा सोच रहे हैं, और आपको बस उन्हें समझाने या खुश करने की जरूरत है और वे बेहतर हो जाएंगे? वास्तव में...
गेमिंग की दुनिया में, गति अक्सर जीत की कुंजी होती है। जब माउस क्लिक गति की बात आती है, तो सीपीएस (प्रति सेकंड क्लिक) खिलाड़ी की ताकत का एक महत्वपूर्ण संकेतक बन गया है। चाहे आप Minecraft PvP मास्टर हों या अन्य गेम के प्रशंसक हों जिनके लिए त्वरित क्लिक की आवश्यकता होती है, आपके CPS को समझना और सुधारना महत्वपूर्ण है। यह लेख आपको सीपीएस ऑनलाइन परीक्षण की गहन समझ देगा और कई प्रसिद्ध सीपीएस परीक्षण वेबस...
क्या आप जानना चाहते हैं कि आपका चरित्र कितना ऊँचा है? क्या आप अपने मित्र या परिवार के सदस्य के चरित्र का परीक्षण करना चाहते हैं? क्या आप अपने चरित्र की ताकत और कमजोरियों का पता लगाना चाहते हैं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो आपको इस ऑनलाइन कैरेक्टर कैलकुलेटर को अवश्य आज़माना चाहिए!
यह चरित्र कैलकुलेटर एक सरल और दिलचस्प गैजेट है जो आपके नाम और लिंग के आधार पर आपके चरित्र स्कोर और आपके चरित्र लक्षणों की...
शरीर का सबसे बड़ा घटक पानी है, जो शरीर के वजन का लगभग 50% 60% होता है, इसके बाद वसा होता है। अन्य हैं मांसपेशियों में मौजूद प्रोटीन और शर्करा, और हड्डियों में मौजूद अकार्बनिक पदार्थ।
शारीरिक वसा प्रतिशत का तात्पर्य शरीर में वसा और शरीर के वजन के अनुपात से है।
लड़कों के शरीर में वसा की दर लगभग 17-23% है; लड़कियों के शरीर में वसा की दर लगभग 20-27% है;
30 साल से कम उम्र के 14~20% लड़के; 30 साल से अ...
चिंता एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है जिसे हम सभी तब महसूस करते हैं जब हम तनाव, खतरे या कठिनाई का सामना करते हैं। हालाँकि, यदि चिंता अत्यधिक, लगातार या अनुचित है, तो यह हमारे जीवन और स्वास्थ्य की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इस समय हम चिंता विकारों से पीड़ित हो सकते हैं।
चिंता विकार एक मानसिक बीमारी है जो कई अलग-अलग प्रकारों और अभिव्यक्तियों में आती है। संयुक्त राज्य अमेरिका के आंकड़ों के...
PsycTest में आपका स्वागत है, निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण, अपनी आंतरिक दुनिया को समझने का एक तरीका। चाहे आप आत्म-विकास की तलाश में हों या खुद को और दूसरों को बेहतर ढंग से समझना चाहते हों, हमारे निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं। हमारे मनोवैज्ञानिक परीक्षण आपके व्यक्तित्व, प्रेम पर दृष्टिकोण, कार्यस्थल के गुणों और रिश्तों को समझने में मदद करने के लिए पेशेवर मनोवैज्ञानिको...
रिश्ते हमारे जीवन का अभिन्न अंग हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं? कुछ मनोवैज्ञानिक प्रभाव होते हैं जो अनजाने में दूसरों से हमारे संबंध को प्रभावित करते हैं। यह लेख चार सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रभावों का परिचय देगा और पारस्परिक संबंधों को बेहतर ढंग से समझने और उनसे निपटने में आपकी मदद करने के लिए कुछ व्यावहारिक अनुप्रयोग विधियां देगा।
फ्रैंकलिन प्रभाव: मुश्किल लोगों को दोस्त कैसे बनाएं
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